wyczytałam w jednym z protokołów o swiadomej antykoncepcji ( pomijam tu watek o świadomym macierzyństwie, poruszony jest w innym watku

) czytałam kilka zarchiwizowanych watków ale nie wiele z nich wyczytałam,.
1) prezerwatywa, oczywiscie zeby nie zarazic partnera, ale jak wiadomo to troche za mało
2) tabletki antykoncepcyjne w naszym przypadku raczej odpadaja, za duze obciazenie dla watroby a abx obnizają ich działanie,
3) "metody naturalne" to raczej moim zdaniem jest jak ruletka, szczegolnie ze przy bb układ hormonalny jest mocno rozlegulowany
4 ?
czekam na jakies pomoce, jak sobie z tym radzicie