zjechany kręgosłup a stepper

[Gość: anabel]

Chciałam trochę sie odchudzić w biodrach i udach. W niedalekiej przeszłosci
miałam poważne schorzenie kregosłupa. Od tego czasu kondycja strasznie mi
spadła. Nawet nie jeżdże na rowerze, bo sie boje, że pod górke nie ujadę.
Chciałam kupić stepper. Mój chłopak zdecydowanie mi odradza. Czy ma racje?
Wiem, ze basen to idealne rozwiazanie, ale ja tak nie lubie zimnej wody..brrr.
Co Wy na to?

[jasminar]

Niestety ma racje:(

[kradam]

> Niestety ma racje:(
Bo?

[Gość: anabel]

Dzieki za odpowiedzi, lecz chcialabym, żeby ktos mi wybił ten stepper z głowy.
Jakieś argumenty?

[maja1114]

a co to było? dyskopatia??? Ciężko powiedzieć czy stepper to dla ciebie zły
wybór skoro nie napisałaś co dokładnie jest z twoim kregosłupem...

do maja1114

[Gość: anabel]

maja, to było przesunięcie krążka i w efekcie lewostronna rwa kulszowa. Stało
sie to rok temu, ale do dzisiaj czasami dokuczją mi lędźwie. Zabrakło mi ruchu
9a tak lubiłam rower) i teraz figura trochę zmieniła kształty :( To wcale mi
sie nie podoba.

[maja1114]

to nie masz sie co zastanawiać. Jak chcesz stepper, to go sobie kup. tylko
polepszy sprawe. Ja jestem miesiąc, moze poltorej po dyskopati, a ze jestem
zapalona sportsmenka, to jeszcze jak brałam leki (kiedy przestalo bolec)
weszlam do basenu, dzien poźniej wsiadlam na rower, wszyscy mi to odradzali,
ale ruch jest potrzebny dla kregoslupa. Poźniej podjelam decyzje o studiach
(wychowanie fizyczne). teraz uprawiam sport codziennie a kregosłup sie tzryma,
jedynym moim problemem sa zakwasy po treningach karate ;-). Niepotrzebnie bylo
tyle czekać.
pozdrawiam

P.S. polecam ci osobiscie maszyne eliptyczna (orbitka),świetnie wymodelujesz
lydki i posladki, pomoze tez na brzuch, ja mam taka w domu i naprawde jest
godna polecenia, masz 16 poziomow trudnosci, liczbe spalonych kalorii, w
deszczowe dni, telewizorek, orbitek i dajesz... naprawde fajna rzecz...

[Gość: anabel]

jessu ,jakie to drogie urzadzenia! Poszukalam w googlach maszyny eliptyczne ale
mnie na nie nie stac.Maja, masz moze gdzie stronke ze sprzetem podobnym do
twojego? Ile za niego zaplacilas?

[maja1114]

Ja zapłaciłam kolo 800 zl. Nie wiem czy to duzo, ale warto było. Maszyna
solidna, działa niezawodnie. Widziałam jednak bardzo podobne za 2-3 tysaki. Nie
wiem na czym polega różnica. Warto troche poczekac i pozbierać... Ja sie
zaparłam i uzbierałąm, a to dlatego, ze weszłam na te maszyne w sklepie,
ruszylam sie i poczulam jak posladki ciagna i juz wiedzialam ze mausz ja
miec... Pozdrowionka

[maja1114]

P.S. zobacz sobie na allegro..

[aska90]

Anabel, poszukaj na Allegro. Tylko przed wylicytowaniem postaraj się umówić ze
sprzedawcą na jazdę próbną.

[edytagolebiowska]

Anabel odezwij się na maila bo ja chce sprzedac mojego orbitreka

[e-mail]