czarny.onyks 04.07.15, 11:22 ...no to ile wypijacie zwłaszcza podczas tych upałów?? bo ja przyznam bardzo lubię pić...ale kawę... a wypicie litra wody mnie..męczy:D Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
witrood Re: Szklanka wody 04.07.15, 11:29 No taaa przy litrze to serduszko może pikać w rytmie cza-cza. ;) Odpowiedz Link Zgłoś
marisella Re: Szklanka wody 04.07.15, 17:11 Bosz... ja normalnie piję jak jakiś nienormalny człowiek, okazuje się, bo z 6-7 litrów rożnych płynów w ciągu dnia spokojniutko w siebie wlewam :D A w te upały to już nawet nie wiem ile... :D (chociaż w domu mam względnie chłodno, wieczorami aż mnie wzdryga i bluzę zakładam ;)) Odpowiedz Link Zgłoś
marisella Re: Szklanka wody 04.07.15, 17:45 Neeee... już mnie testowali w tej materii :) Chyba taka cecha osobnicza :D Dziś pracuję przy kompie, mało byłam na zewnątrz, a już od rana poszły dwie kawy z półlitrowego kubeczka, 2-litrowa butelka Muszynianki, 2 półlitrowe kubki wapna (dla dobra mej alergii wierzę w placebo ;)), dzbanek (1l) herbaty z cytryną i właśnie kończę kolejny taki sam dzbanek schłodzonego naparu z pokrzywy :D A jeszcze w międzyczasie zaliczyłam (jeśli to też do płynów wliczyć) michę ogórkowej :D I właśnie myślę, czy by sobie zimnej kawki z wanilią nie zapodać :D Odpowiedz Link Zgłoś
szarlotka_ja Re: Szklanka wody 04.07.15, 22:00 Mam nadzieję, że zdajesz sobie sprawę z tego, że przewodnienie jest bardziej niebezpieczne dla organizmu niż odwodnienie :> Odpowiedz Link Zgłoś
maruda2 Re: Szklanka wody 04.07.15, 22:17 ja nie miałam o tym pojęcia, czym to się objawia ? Odpowiedz Link Zgłoś
szarlotka_ja Re: Szklanka wody 04.07.15, 22:54 Nom, zatrucie wodne na to mówią. Objawy to głównie obrzęki obwodowe dalej płuc i w końcu mózgu. Potem śpiączka i śmierć w szybszym tempie niż przy odwodnieniu. Wcześniej jeszcze nadciśnienie się może pojawić, rozregulowane hormony, elektrolity w organizmie szaleją etc. Więźniowie się często przewadniają żeby się do szpitala dostać :P Za mało źle, za dużo źle :P Najlepiej se mocz obserwować i według niego dawkować płyny :D Odpowiedz Link Zgłoś
marisella Re: Szklanka wody 04.07.15, 22:19 Nie, nie znam się na tym, jakoś nie miałam świadomości, że to problem. Lekarze w sumie nigdy też nic nie wzmiankowali, toteż żyję w niewiedzy. Doczytam na ten temat w wolnej chwili :) No ale... nie piję przecież w ramach konkursu ani nie wlewam w siebie na siłę :) W sumie nie miałam nigdy wrażenia, że piję jakoś dużo - dopiero jak zaczęłam liczyć w odpowiedzi na pytanie lekarza to mi wyszło, że chyba więcej niż zwykle się pija. No i mam tak od lat, przynajmniej kilkunastu. Może powinnam sobie liczyć? Mojej babci lekarz kazał kupować mineralną w 1,5 litowych butelkach, co rano zaczynać nową i zakaz spania wieczornego, póki nie opróżni ;) To ja muszę chyba stawiać sobie taką koło biurka i jak opróżnię to finito, ani kropli więcej! ;) :D Odpowiedz Link Zgłoś
maruda2 Re: Szklanka wody 04.07.15, 21:37 chyba za mało - wypiłam 2 kawy, herbatę, cydr, miskę zupy i parę szklanek wody, ale nie kontrolowałam ile Odpowiedz Link Zgłoś
maruda2 Re: Szklanka wody 05.07.15, 00:00 a co byś wolał ? ;-) na upał jednak najlepsza woda Odpowiedz Link Zgłoś
jovian Re: Szklanka wody 05.07.15, 00:42 Że zacytuję Mundka z "Wesela": W wodzie to się ryby pieprzą. :P Zimna IPA jest w sam raz. Albo herbata miętowa jeśli akurat okoliczności nie sprzyjają procentom. ;) Odpowiedz Link Zgłoś