Przestraszonym cholesterolem

[al.1]

dedykuję:

www.youtube.com/watch?v=9J90IVw3vqE
www.naturalna-medycyna.com.pl/homocysteina-cholesterol-zawal-witamina-b12-homocysteina-.html
--
Śniło mi się, że byłem lekarzem, ale jak się obudziłem, to gdzieś mi się zapodział kitel i stetoskop

[tropem_misia1]

Mnie cholesterol nie przeraża.
Łykam statyny.
Powinnam włączyć dietę.
Od pewnego czasu nie daję rady.

[al.1]

tropem_misia1 napisała:

> Mnie cholesterol nie przeraża.
> Łykam statyny.

Robisz najgorsza rzecz z mozliwych! Chyba nie zapoznalas sie z materialem. Przeczytaj chociaz to
www.naturalna-medycyna.com.pl/homocysteina-cholesterol-zawal-witamina-b12-homocysteina-.html
do konca.

> Powinnam włączyć dietę.
> Od pewnego czasu nie daję rady.

Dieta, to: nie bac sie tluszczów zwierzecych, spozywac duzo jajek, z umiarem mieso (najlepiej nieprztworzone) oraz bialka (proteiny), ograniczyc do minimum weglowodany, wyeliminowac tluszcze utwardzone (uwodornione) czyli margoske.

Zamiast badac sobie cholesterol, powinno sie w pierwszej kolejnosci zbadac poziom homocysteiny!

[rena-ta49]

Chyba zrobię sobie takie badanie.
Kiedy miałam niedobór wit B12 to kazali sobie zapłacić za to banie 35 zł
a lekarz rodzinny nie da skierowania na takie badanie.

[rena-ta49]

Poczytam jak wróce z pracy,bo mnie to interesuje.
Też jestem na statynach.

[al.1]

rena-ta49 napisała:

> Poczytam jak wróce z pracy,bo mnie to interesuje.
> Też jestem na statynach.

Rzuc je to w cholere!

Sa materialy naukowe do których trudno sie dokopac, bo rozpowszechnianie ich nie lezy w interesie kregów farmaceutycznych. Inny przyklad potwierdzajacy dobroc cholesterolu i m.in. szkodliwosci homocysteiny, od poziomu której w organizmie powinny sie zaczac badania:
www.cambridgemedscience.org/reports/CholMythCamb.pdf

[rena-ta49]

Ale tłumaczenia,jaaaacie