odchudzanie

[Gość: Gość]

Rok temu rzuciłam palenie,niestety bardzo utyłam. Szukam profesjonalnej pomocy. Doradzcie coś sensownego.
Pozdrawiam

[Gość: xxx]

ja własnie mam to samo po ciąży i takze zuciłam palenie co skonczyło sie
przytyciem 38 kilo . ja wybieram sie na aqua aerobik czyli aerobik w
wodzie .wybieram sie do przychodni odchudzania i kontroli wagi.

[Gość: pipi]

chcialabym zapytac gdzie znajduje sie taka przychodnia ? czy to osrodek
prywatny ?

[Gość: Andrea]

Ja właśnie się odchudzam w Naturhouse na ul.Berka Joselewicza. Bezpłatne
konsultacje dietetyczne, kontrola wagi na specjalnym urządzeniu. Polecam,
naprawdę mu pomaga.

[Gość: marika]

ja tez sie odchudzam w Naturhouse na ul.Berka Joselwicza i juz mam swoj maly
sukces. Tak wiec polecam wszystkim ktorzy chca zrzucic pare kilo bo dziala :)

[Gość: gość]

Ja też właśnie odwiedziłam Naturhouse na ulicy Berka.
Bardzo fachowa i sympatyczna obsługa. Dietetyczka bardzo dobrze dobrała mi
dietę a preparaty są bardzo skuteczne w przeciewieństwie do aptecznych z
których korzystałam wczesniej.

[Gość: gość 111]

a ja mam znajomą która wążyła 110 kg w wieku 30 lat ,chudła ok.18 kg na rok bo
poddała sie hipnozie , nie stosowała żadnej dfiety ani cwwiczeń i jest
szczupła .zaznacze że ona powiedziała lekarzowi że chce ważyc 65 kg. i tak
właśnie jest .

[Gość: bingo]

na Jana Pawla II 56/58 znajduje sie Firma "Figura"
odchudzanie polega na serii cwiczen i masazu na "specjalnych lozkach"
jest ich bodajze 10 i kazde sluzy do innych cwiczen!
rewelacja!!

[Gość: jaa]

a jaka jest cena tych zabiegów??

[Gość: strach na wróble]

Gość portalu: Gość napisał(a):

> Rok temu rzuciłam palenie,niestety bardzo utyłam. Szukam profesjonalnej pomocy.
> Doradzcie coś sensownego.

Mniej jedz a więcej się ruszaj.

[Gość: i.]

strach na wróble masz racje, ja tez czasem siade i ponarzekam sobie, o ze to
jakis tluszczyk sie robi, a dziwic sie, jak wpieprzam slodkie, a jedyny ruch to
do knajpy ;/, ale teraz zaczelam jezdzic na rowerze i ograniczalamn zarcie, nie
zebym sobie od ust odbierala, ale wiem ze ta czekolada pod wieczor to nie
najlepszy pomysl lub zarcie miedzy posilkami, nie jest na poczatku latwo ale da
sie przyzwyczaic

[Gość: isia]

polecam diete 1000-1200 kalorii wode niegazowana!!1 i bedzie ok!! 5 posilkow
dziennie i nie jedzenie po 18!!

[ancymonka]

dieta1000cal.republika.pl/
Taaa. taka dieta to bardzo zdrowa jest :-/
Ja dzięki niej bym się na tamten świat przejechała...

[diabel_piszczalka]

Ja wręcz przeciwnie. Miałem 40 kilo nadwagi; teraz - po kilku miesiącach - mam
"tylko" 20 :)
Prawda jest jedna: nie istnieją, żadne super piguły i środki na odchudzanie,
trzeba przejść na dietę i się więcej ruszać.

[ancymonka]

Nie zgodzę się z jednym - trzeba zmienić spoób żywienia!
Każda dieta będzie g... warta, jeśli po niej wróci się do dawnego stylu życia i
jedzenia.
A dieta 1000 kalorii jest najbardziej stresująca ze wszystkich. A w stresie
trudno o pozytywne skutki...

[diabel_piszczalka]

Może masz rację. Każdy powinien wybrać sposób najlepszy dla siebie i swojego
samopoczucia. Dla mnie nie jest żadnym problemem niedojadanie, większy stres
przeżywam, gdy muszę zbyt długo czekać na efekty. Wydaje mi się, że wszystko
kontroluję, będę wiedział kiedy przestać jakby się coś działo. Na razie mam
dobre samopoczucie i wszystko jest w porządku ...
Ja wybrałem może nie najzdrowszy sposób, ale dla mnie najwygodniejszy...

[Gość: isia]

mi ta diete polecil dietetyk!! pozatym ja sobie niczego nie odmaiwialam jadlam
wszystko tak samo tylko w takich ilosciach zeby nie przekroczyc 1200 kalorii.
i pilam bardzo duzo wody!!! moze to chore ale sobie wazylam niektore czeczy
przeliczalam na kaloriie!! i to pomagało i pomaga. teraz juz wiem ile jesc !!!
i nie robilam tak zeby odstawiac wszystko bo wiedzialam ze po jakims czasie
zuce sie na to co bym odstawil i nadrobilabym wszystko ;-)

[ancymonka]

Niech zgadnę.. pani Niska?? Znaczy się ten niby dietetyk?

[Gość: isia]

tak ;-) czyli mam rozumiec ze jest do kitu??
i nie polecacie jej.

[ancymonka]

Zacznijmy od tego że ona nie jest dietetykiem!!!
A leczenie każdego prowadzi tak - skierowanie na badania hormonów tarczycy i
spisuj co jesz. Następna wizyta - opieprz że za dużo i nie to, nie to i
zalecenie diety 1000 kalorii.
Bo ona niczego innego nie zna!!!!!!
I udaje super specjalistę od leczenia otyłości!
Właśnie pod jej "czujnym okiem" dorobiłam się super anemii, super nerwicy (bo
normalnie na mnie wrzeczszała i ubliżała), byłam tak osłabiona, że chodziłam po
ścianach. A ona mi jeszcze wyleciała, że powinnam jeździć na rowerze codziennie
i 3 razy w tygodniu chodzić na basen. I spożywać 1000 kalorii dziennie!
Patałach jeden, wrrr...

[iisiia]

dzieki za ostrzezenie!! no nie wyslala mnie na badania tarczycy ani nawet nie
przejzala tego co mialam od tarczycowej tzn wyniki!!!
no i nie krzyczala!!!

[ancymonka]

To jeszcze lepiej! Widać jej fundusze obcieli :D
Widzisz... nic ją nie obchodzi. Żadne badania, żadne zalecenia innych lekarzy.
1000 kalorii i koniec. Ona jest alfa i omega i wie lepiej!
Jak jej powiedziałam że nie mogę jeździć na rowerze ze względu na chorobę kolan
to mi odpowiedziała - coś za coś. Kretynka jedna.
A żeby ustawiać dietę pod kątem danej osoby to chyba wogóle o czymś takim nie
słyszała.

[iisiia]

podobno gdzies robia badani wszystkie i dostosowuja diete do danej osoby!!!
zjaoma mi mowila ze robili jej na wszystko ustalali od czego najbardziej
tyje !!! dawno n ie idzialam tej znajomej wiec nie posiadam informacji jakis
wiekszych na ten temat!!! ale moze ktos slyszal o tym?????????

[Gość: mala]

Naturhouse na Berka. Dietetyczka dobiera diete, fachowo, do tego sa specjalne
preparaty które przyspieszaja spalanie tkanki tłuszczowej i pomagaja pozbyc sie
nadmiaru wody w organizmie. Odchudzają nawet bardzo młode osoby. Skutecznie.

[Gość: Andrea]

Popieram.

[Gość: ingl ti]

dobra dobra
popieram,popieram...
a co z dowodami?podajcie dziewczyny jakies konkrety!ile schudlyscie i w jakim
czasie?
ps zwracam sie do Andrei i Malej-ile razy w miesiacu/tygodniu musicie tam
chodzic?czy to prywatna poradnia czy panstwowa,bo ni ema info na necie o
Naturhouse
dzieki

[Gość: isia]

ja tez bym chciala znac dokladnijszy adres i ile to kosztuje i ile razy trzeba
w tygodniu??????????

[ancymonka]

Ja też, bo wątpię, żeby to na NFZ było ;)

[Gość: gość]

Też jestem ciekawa jak to działa?

[Gość: Andrea]

Ja chodzę do Naturhouse raz w tygodniu, za każdym razem dostaję nową dietę
skomponowaną dla mnie. Chudnę przeciętnie ok. 1 kg na tydzień. Zrzuciłam już 6
kg w ciądu 5 tygodni. Preparaty to wydatek ok. 100 zł tygodniowo. Preparaty są
naturalne, są to wyciągi z roślin, mają atest.

[Gość: isia]

sorry ale nie mam na to aby 400 zł misiecznie hiihhiih
ja na diecie 1000-1200 chudlam 4 kg mieisecznie a oprocz tego co bylo w domu
wydawalam dodatkowo na jakies serki kase!!!!!!!!

[Gość: ingl ti]

no i ...kontrola gratis,ale specyfiki rzedu 100zl/tyg razy 52 tyg w roku to
troszke kosztuje-a myslalam,ze zaoszczedze na odchudzaniu...

ja znalazlam na stronce gazety cos takiego www.vitalia.pl-ludzie prowadza tam
pamietniki odchudzania i maja forum-dieta kosztuje okolo 12 zl/tyg i jest
ukladana do potrzeb odchudzanego-nie wiem,nie probowalam,bo od niedawna
interesuje sie tym tematem-niestety ale wiek chyba robi swoje i nie jest juz
tak latwo kontrolowac wagi jak kiedys-ale jest to jedyny aspekt bycia 30-latka
na ktory narzekam!;)

[bsokolow]

Ale niestety dieta "dla wszystkich" bez dokonania właściwych pomiarów (wody,
tkanki tłuszczowej, budowy ciała)??? Często później okazuje się, że
wyrządziliśmy sobie krzywdę, pozbawiliśmy organizm tego, co niezbędne. Tak
naprawdę można schudnąć na każdej diecie, jednak chodzi też chyba o zachowanie
przy tym zdrowia, dobrego samopoczucia i zapobiegnięcie efektowi jojo. Dlatego
fachowa opieka, jaką gwarantuje Naturhouse oraz indywidualne podejście do
klienta jest drogą do trwałego sukcesu. W przeciwnym wypadku, szkoda nawet tych
12zł na tydzień.