Jestem monstrum

Nie jesteś monstrum

[damajah]

Jesteś otyła ale to da się zmienić.

Fakt jest taki że komentarz chamski, bezlitosny i głupi - co tu więcej pisać. Spróbuj wywalić go z głowy i nie nakręcaj się tym negatywnie bo zaczniesz jeszcze więcej jeść (coś wiem o zajadaniu problemów, wierz mi)

Drugi fakt jest taki że JESTEŚ otyła, jesteś bardzo grubą osobą. Sama sobie to powiedz ale nie z zarzutem ale jako przyjęcie tego faktu do wiadomości. Nie ma zmiłuj - ważysz 130kg.
Ale o ile kolegom męża mózgów nie wymienisz i oni już zawsze będą głupimi chamami o tyle ty MOŻESZ SCHUDNĄĆ. Uwierz w to, naprawdę - MOŻESZ. I nie potrzebujesz na to kasy. Jesteś otyła jak wiele innych osób, możesz schudnąć i tyle. Nie jest to koniec świata, straszna tragedia, potworność i coś czego nie da się zmienić.
Odpowiednia dieta (nie droga, odpowiednio ułożona - wcale nie mało jedzenia bo to głupota na krótką metę dająca efekt) i ćwiczenia fizyczne (nie od razu bieganie ale marsz, rower, pływanie - pomału, im szczuplejsza będziesz i im lepsza kondycja tym większe możliwości ćwiczenia)
Rzeczywiście potrzebujesz porady fachowca, dietetyka i trenera i za to trzeba zapłacić. nie wiem czy przy Twojej wadze nie możesz skorzystać z państwowej opieki w tym zakresie (są przecież jakieś ośrodki leczenia otyłości gdzie masz pomoc za darmo) Poszukaj. A na początek wywal z jadłospisu chleb biały, cukier, słodycze, wszystko co z białej mąki (ciasta, makarony) i biały ryż. Jedz kasze, chudy nabiał, jajka, białe mięso i ryby bez panierek i smażenia na tłuszczu, i dużo, dużo warzyw - zwłaszcza zielonych. Jedz często ale mało (6 posiłków - żebyś nie chodziła głodna bo przemianę spowolnisz) I RUCH - spacery, pływanie, szybki marsz (może na kijki cię stać - to super sprawa dla otyłych)
Maluj się, miej zawsze włosy ładne - już się lepiej poczujesz

czy zauważyłyście?

[yoka1]

że autorka wątku nic więcej nie pisze...a wy się strzępicie. Może to prowokacja?

[kropkacom]

Ty byś coś napisała? Co ma napisać? Że poszła biegać? Że może zjada kolejne lody becząc nad laptopem? Ma tłumaczyć czemu utyła?

[totorotot]

kropkacom napisała:

> Ty byś coś napisała? Co ma napisać? Że poszła biegać? Że może zjada kolejne lod
> y becząc nad laptopem? Ma tłumaczyć czemu utyła?

Bynajmniej. I sytuacja z "kolegami" męża i niniejszy wątek na pewno są dla autorki bardzo, bardzo nieprzyjemne, pewnie siedzi i płacze i zajada rzeczonego pączka, ja bym nawet w środu diety go zeżarła z rozpaczy. ALE taki kopniak w dupę niech nie pójdzie na marne. Już od dzisiaj autorka wątku może zacząć wykorzystywać to, co ją spotkało. Na początek z domu wywaliłabym WSZYSTKIE SŁODKIE RZECZY. Wszystkie. Przez okno, do kibla, zeżarła i nie kupowała, ani dziecku, ani mężowi, ani kotu ani karaluchom. Dziecko pewnie też grube, to przy diecie mamy nieco schudnie i nabierze porządnych nawyków żywieniowych.

Ponadto zamiast dwóch-trzech bochenków chleba dziennie (białego, pewnie najtańszego), kupować bym zaczęła jeden. Kupić kaszę jęczmienną, taką dla psa i jeść zamiast słodkiego.
Nie jesc jogurtów słodkich, soczków, pasztetówek, margaryny. Ja chleb smarowałam nie masłem, a jogurtem.

Odstawić sól, sypać potrawy już gotowe, na talerzu. Odstawić wszelkie vegety, kostki rosolowe, to wszystko to szajs, który tuczy i powoduje większe łaknienie.

Rano ugotować 2 litry wody w czajniku, wystudzić i to pić, jak się chce pić. Niczym nie dosładzać.

Zapychać się: pomidorami, kwaśnymi jabłkami, jajkami na twardo, twarogiem chudym w kostkach, rybą (takie tanie mrożone filety z supermarketu).

Łazic, chodzic, spacerować, odłączyć w domu kablówkę, jeśli macie (a pewnie macie). Kilka razy dziennie brać chłodny prysznic, a potem na spacerek z butlą wody, jajami na twardo i jabłkami, pomidorami,ogórkami z warzywniaka

Codziennie ze dwie-trzy kromki czarnego chleba. Zapychać sie otrebami owsianymi zalanymi chudym mlekiem.

[kropkacom]

Chyba przeceniasz okrucieństwo forumowe i możliwości szybkiego zgubienia kilkudziesięciu kilogramów. Chudnięcie to tez wysiłek dla nerwów. Co zrobi jak nie da rady? Ma się pociąć, bo dla całej masy jest tylko monstrum. To tak nie działa.

[potworzlochness]

Nie pisałam, bo byłam zajęta dzieckiem,które jest szczupłe, bardzo dbam,żeby dobrze się odżywiało i nie musiało przechodzić przez to co ja. W kwestii diet i zdrowego jedzenia jestem ekspertem, podobnie jak dziewięćdziesiąt procent grubasów. Gorzej z wprowadzeniem tych zasad w życie. Zabieram się od stycznia,żeby wreszcie coś zrobić z wagą, ale brakuje mi wsparcia. Dobrze,że piszecie prosto z mostu, przyda mi się solidny kop w dupę.

[gazeta_mi_placi]

Pij czerwoną herbatę. I ostatni posiłek zjadaj nie później niż o 18.00.

[lineczkaa]

gazeta_mi_placi napisała:

> I ostatni posiłek zjadaj nie później niż o 18.00.

to już dawno obalony mit, ostatni posiłek powinien być nie później niż 2 godziny przed planowanym snem.

[damajah]

tak, zauważyłam ale nawet jeśli to troll to przecież takich kobiet jest bardzo wiele i pewnie to czytają

[yenna_m]

lekarze bardzo często mają w dupie grubego pacjenta
jedyna pomoc w schudnięciu sprowadza się do stwierdzenia " jest pani/pan gruba/y - proszę schudnąć"
normalnie jakby czlowiek w domu lustra nie mial i nie wiedzial

prawda tez jest taka, że zanim doszlo do takiej sytuacji - pacjent wielokrotnie byl u lekarza i sie radzil
mnie w pewnym momencie lekarka zapisala meridię do antydepresanta
oba leki zapisywala jednoczesnie
gdybym brala te meridie razem z efectinem - mozliwe, ze bym się przekręcila
tak więc bez przesady

acha, na kazdorazowe pytanie i proszenie lekarza o pomoc (i prosilam konkretnie o podanie info, gdzie moge sie leczyc, u kogo, jak i te de), nie dostalam zadnej rady, zadnych namiarow na specjaliste, nic
ino stwierdzenie, ze musze schudnac

to sama wiedzialam, skoro sie pytalam i skoro kazda dieta skutowala tylko i wylacznie jojo
(prawda tez jest taka, ze gdybym w pewnym momencie odpuscila i sie tak nie odchudzala, to bylabym duzo szczuplejsza, bo bym sobie przemiany materii nie rozwalila)

[damajah]

wiesz, akurat to lekarzy sama mam stosunek taki jaki mam - bardzo mocno ograniczone zaufanie.
Ale jeśli ktoś nie zna się totalnie i nie wie co ze sobą zrobić to dietetyk (nie lekarz) może mu pomóc bardzo. To po prostu fachowiec w dziedzinie żywienia i jego pracą jest pomaganie w odchudzaniu. Nie chodzi mi o pójście do internisty który prawdopodobnie wiele nie pomoże a tylko faktycznie może dokopać uwagami (albo i nie) ale do dietetyka. Są poradnie leczenia otyłości, sama w takiej byłam (chociaż nigdy nie byłam otyła - tylko z nadwagą) Była tam dietetyk oraz jakaś babka od ćwiczeń. Zawsze to coś, jakiś początek. To są ośrodki specjalizujące się w leczeniu otyłości więc raczej nie wyślą pacjenta na drzewo z glupim komentarzem

[yenna_m]

ale nie wydaje Ci sie, ze lekarz 1 kontaktu w osrodku akademickim powinien przynajmniej dysponowac adresem, pod ktory moze pokierowac grubego/otyłego pacjenta?

[damajah]

pewnie powinien
Ale wierzę że może nie dysponować i że może mieć to gdzieś...tak to wygląda (zupełnie nie tak jak powinno o czym się wielokrotnie przekonałam bo niestety problemów ze zdrowiem miałam dużo) Szkoda nerwów - póki mnie stać chodzę prywatnie.
Ale gdybym kasy nie miała a była otyła to szukałabym drogi państwowej (dietetyk - trzeba szukać specjalisty od problemu a nie kogoś ogólnego) , można trafić na kogoś z głową i sercem na swoim miejscu.

[pitahaya1]

To coś jak u mnie.
W poniedziałek runda u gina.
-czy pani nie ma czegoś z tarczycą?
-i chyba poziom hormonów nie bardzo
I co dalej? Ano nic. Chyba, że sobie prywatnie wszystko załatwię.

W środę onkolog i znów:
-pani jest jak bomba zegarowa, poziom estrogenów jest tak wysoki, że mnie nie dziwi, że pani...
-i chyba tarczyca...

A potem: "proszę się umówić na wizytę za 2 miesiące".

Lekarz pierwszego kontaktu skierowania nie dał a tu trzeba endokrynologa odwiedzić i skompletować badania. I pewnie na endokrynologu się nie skończy. A lekarz potrzeby nie widzi. Gin widzi i onkolog widzi, podstawowy nie widzi.

Onkolog grzmi, że widać zaburzenia hormonalne (zmiany o organizmie, przyrost wagi bez powodu, suchość skóry...), że mogę mieć lada moment problemy, a podstawowy problemu nie widzi.

[yenna_m]

bo to kosztuje przecież podstawowego
przecież można zbyć pacjenta
a pacjent, jak mu zależy na zdrowiu/życiu, to prywatnie pobiegnie...

i kółeczko się kręci

[pitahaya1]

Ostatnio zapytałam wprost, kto odpowiada za wypisanie skierowania na konkretne badania. Pani stwierdziła, że NFZ tych badań nie refunduje. Bzdura, sprawdziłam. Ale skierowania nie dostałam a "problem mam".
Pani na to "niech pani nie przesadza, badanie kosztuje tylko 30zł". Jedno tyle kosztuje, komplet badań już nie. Do tego konsultacja i skierowanie. Potem badania i znów konsultacja. Powtórzenie badań i znów konsultacja.
I się kręci. Zanim padnie jakakolwiek diagnoza, kilka stówek poleci jak nic.
Przerzuciłam się na NFZ (z miłości) i nie wiem, gdzie i za co łapać.

to nie jest odmienność

[damajah]

To jest chorobliwa otyłość z którą można walczyć i którą można wyeliminować.

Myślę że podobnie jak z paleniem, piciem, narkotykami i wszelkimi zagrażającymi zdrowiu i życiu sprawami można zrobić dwie rzeczy: powiedzieć sobie "taki już jestem" i dalej palić, pić, żreć ponad miarę, obżerać się słodyczami, nie ćwiczyć itp. Albo można powiedzieć sobie: cholera, niszczę swoje zdrowie, skracam sobie życie a do tego jestem przez to nieszczęśliwy, muszę to zmienić.
Bo taka waga jest niezdrowa, prowadzi do ciężkich chorób, złego samopoczucia, niesprawności fizycznej. I do fatalnego samopoczucia psychicznego. Więc nie rozumiem głaskania po głowie i mówienia - nic nie szkodzi, nie jesteś gruba a tylko "inna"
Przy czym dla mnie gruba nie znaczy zła, gorsza, beznadziejna, monstrum, słaba i nie wiem co jeszcze. Po prostu jest to jakiś rodzaj choroby dla mnie ale całkowicie uleczalnej więc jeśli chcesz dbać o siebie, również dla swojej rodziny i dzieci - schudnij. Tak jak i rzuć palenie czy przestań pić. To jest TRUDNE - ale można to zrobić. Można też być leniem i nie robić nic znajdując dziesiątki usprawiedliwień.

[yenna_m]

palenie, picie, branie narkotykow odstawiasz - i nie masz prawa ruszyc, na tym polega terapia
raz wypijesdz, wpadasz w ciąg

a żreć trzeba, inaczej się umiera
więc też łatwo wpaść w ciąg
dlatego leczenie jest takie trudne

[damajah]

yenna_m - wierz mi wiem co to znaczy uzależnienie od jedzenia. Wierz mi. Od slodyczy głównie. Uważam że to nałóg i uważam że można odstawić definitywnie i całkowicie to co szkodzi. Nie wszystko na raz. Ja po kolei - słodycze, białe pieczywo itp. W końcu byłam długi czas na bardzo restrykcyjnej terapii żywieniowej ale w związku z chorobą a nie wagą. Ale teraz już nie jestem i wiem że nie mogę np. zacząć znowu jeść słodyczy bo nie mam szans, zacznę tyć. I paskudnie się czuć. Bo jak u alkoholika - jak zaczynam to wpadam po uszy i się obżeram wszystkim co słodkie, czekoladowe, kremowe......ahhhh!
Przecież np. słodycze można odstawić dokładnie tak samo jak alkohol. Co za różnica? Batkoników nie trzeba jeść żeby żyć

[yenna_m]

a to prawda

ino np czekolada bardzo gorzka (pow. 70 procent kakao) jest zdrowa

niedawno jak się odchudzałam to załatwiłam sobie mrowienie w dłoniach - odmagneziłam się całkowicie

[gku25]

Jesteś. Przypuszczam że masz nie więcej niż 170 cm wzrostu więc jesteś po prostu obrzydliwie tłusta.

[nabakier]

A Ty jesteś obrzydliwie głupia.

[kropkacom]

Jest tylko asertywna Prawda, ze tak myślisz?

[nabakier]

Tak, tak, pardon

[yenna_m]

e, ona schudla z duzej wagi (podziwiam) to neofitka jest
mozna zrozumiec

ja mam tak samo z fajkami
jak palilam po paczkę - dwie dziennie to mi jakos nie przeszkadzalo palenie innych (pod warunkiem, że nie odbywalo się w pomieszczeniu)
teraz od dluzszego czasu (chyba od wrzesnia) nie palę - i kazdy papieros smierdzi mi niemozebnie

pewnie ten sam mechanizm

[konwalka]

jenka, gratki z okazji niepalenia

a co do otyłoasci- te pannice, co tutaj sa takie hopaj, siupaj i pohukuja, jak to spaery nic nie kosztują i w ciagu dwóch mcy blablabla odrobinę straciły kontakt z rzeczywistością
przy moim trybie zycia- codziennie pieszo ok 8 km, wybiegi z psem, etc naprawde powinnam juz dawno schudnąc z cienia na wspomnienia
a fakty są wujowe- mam nadwage
nic nie działa
i przedwczoraj dostałam obuchem info, które spokojnie siedziało na ulotce moich leków- skutki uboczne:tycie, nadmiar apetytu
moge sobie zrec kapuste, siemie lniane i ganiac- waga stoi w miejscu jak zaczarowana
mysle, ze autorka watku powinna udac sie do lekarza- sensownego, który zbada ja szczegółowo i przekieruje
dziewczynie trzeba pomoc z głowa, a nie wrzeszczec jaka to "jest sobie winna"
ja nie jestem winna ze utyłam- winne sa moje leki, tak?

[yenna_m]

ja na antydepresach tyję
i nie wiem, czy tyle aż żrę

wydaje mi się że nie (bo widziałam ile taka chudzizna z poprzedniej mojej pracy jadła - i miała CUDOWNĄ! figurę - widać ma też wspaniałą przemianę materii)
gdybym jadła tyle, co tamta koleżanka, to chyba nie weszłabym w drzwi
a ta szczuplusieńka była, nie wiem, chyba nosiła rozmiar 34, o ile nie mniej

są kobiety, które tylko pomyślą o facecie i są już w ciąży
są kobiety, które tylko pomyślą o jedzeniu i od razu mają 3 kilo do przodu

[konwalka]

yenna, ale to jest dla mnie zjadanie ogona
skoro dostalam antydepresanty mające zwalczyc depresje i pomoc przy migrenie, a ich skutkiem ubocznym jest tycie, to de facto te leki powoduja u mnie nasilenie depresji
skoczyłam dyche na plus w ciagu kilku mcy, to jest dla mnie katastrofalne
i zawsze gubiłam nadkilogramy w krótkim czasiem, to teraz NIC
spacery silownia, dieta- qrwa, nic, nic nie dziala
jestem zalamana i w pon ide do lekarza po zmiane lekow
jestem gotowa na rzucenie ich zupelnie w przypadku, gdy nie bedzie mogl mi zaoferowac tabletek które nie mają takich skutkow ubocznych

[yenna_m]

niektóre antydepresanty powodują skutki uboczne w postaci chudnięcia
ino te dzialaja na mnie np paradoksalnie

u mnie żródłem depresji nie jest waga
zawsze byłam gruba i nawet jak nosiłam rozmiar 42 to czułam się tak gruba jak teraz

więc luz, nic się nie zmieniło

sorry, zmieniło się - olałam wagę, jest mi z tym zdecydowanie lepiej

jak to mawiają: WYPARCIE

[konwalka]

a rozmiar 42 to duzo czy mało w tym kontekscie?
to masz jak ztym facetem u psychoterapeuty
-moczy sie pan dalej po tej psychoterapii?
-tak, ale teraz jestem z tego dumny

ja dostałam ad z powodu migreny
migren nie mam, ale mam stres, wiec pewnie migreny powrocą jak dalej bede sie zamartwiac wagą
to moj drazliwy punkt

[yenna_m]

mało, mało
do tego dochodzi czynnik genetyczny - kobiety w rodzinie ojca wszystkie potężne

[konwalka]

no a my dziewczyny-rozbiodrzyny- u matki i ojca
wiec cóż...

[yenna_m]

ja tam nie owijam w bawełnę i mowię: rąbanki
no, posągowe bardzo

Konwalka

[swiecaca]

nie załamuj się, zmiana leków powinna pomóc. większosc antydepresantow nowej generacji nie ma takiego działania. ja tyłam strasznie na trójpierścieniowych a na innym (nie całkiem antydepr ale na schizofrenię, zapisywanym też przy depresji) schudłam. teraz biorę zoloft i on nie ma wpływu na moją wagę. im lepsze moje samopoczucie tym lepiej trzymam wagę bo nie muszę zapychać czarnej dziury słodyczami.

[konwalka]

swiecąca, dzieki
ja tak wlasnie przypuszczam, ze jestem na trójpierścieniowych zreszta sadząc po wadze to jestem chyba nawet na czteropierścieniowych
w poniedzialek ide do lekarza i stawiam sprawe chyba jasno - mam COŚ zrobić

[totorotot]

a fakty są wujowe- mam
nadwage
> nic nie działa
> i przedwczoraj dostałam
obuchem info, które spokojnie
siedziało na ulotce moich
> leków- skutki uboczne:tycie,
nadmiar apetytu
> moge sobie zrec kapuste,
siemie lniane i ganiac- waga
stoi w miejscu jak zaczar
> owana
> mysle, ze autorka watku
powinna udac sie do lekarza-
sensownego, który zbada ja
> szczegółowo i przekieruje
> dziewczynie trzeba pomoc z
głowa, a nie wrzeszczec jaka to
"jest sobie winna"
> ja nie jestem winna ze
utyłam- winne sa moje leki,
tak?



Ale nie ważysz 130 kg, prawda?

A obniżony metabolizm da się podkręcić, np. aktywnością fizyczną, odpowiednią dietą itp.

Zaproponowałam autorce wątku na początek spacery, ponieważ z taką wagą to praktycznie jedyna forma ćwiczeń, która jest dla niej wykonalna. Później, jak już trochę przyzwyczai serce do wysiłku, może spróbować pływania, pilates, itp.

A ciekawa jestem przy okazji, jak wygląda Twoje codzienne menu i czy aby na pewno masz taaaka nadwagę, by stanowila ona poparcie dla Twojej tezy w tym wątku

[konwalka]

toto, ja pisałam juz gazylion razy, zaliłam sie i oglaszalam- przytyłam ok 10 kg w ciagu moze dwoch mcy, trzech
jest to dla mnie obrzydliwe, kompletnie siebie nie akceptuję takiej i już
zeby czuc sie "jak kiedyś" musze schudnoąc- bagatela - 15-17 kg
kiedys dieta budwig robiła mi pożądana wagę w ciągu mca, teraz yebie sie z kilogramamai juz kilka mcy i jak bym nic nie robiła, waga stanela i stoi
może powinnam Bogu dziekowac ze przestala rosnac?\

[totorotot]

a hormony badalas?

[konwalka]

tsh w porzadku, reszty nie badałam

[asia_i_p]

O do diabła, wreszcie się z tobą zgadzam!

[konwalka]

> O do diabła, wreszcie się z tobą zgadzam!

ze mną, jenką czy toto?

[asia_i_p]

Z Nabakier.

[kali_pso]

Cóż...niektórzy tak, inni nie- takie życie. Niektórzy powiedzą to głośno, inni będa o tym myśleć. Jedni będą Cię żałowac i i Ci współczuć, u innych będziesz budziła opór...mam nadzieję, że będą też tacy, którzy potraktują Cię normalnie.

I zastanów się, czy jednak niewarto trochę poświęcić czasu i pieniędzy sobie. Życzę, aby przy tych wszystkich obciążeniach finansowych udało Ci się wygospodarować trochę funduszy dla siebie.

[najma78]

Jestes otyla i dotarlo to do ciebie. Pierwszy krok czyli wiesz, ze wygladasz niefajnie. Drugi krok to uswiadomie sobie, ze to bardzo niekorzystne dla twojego zdrowia a to kwestia wazniejsza niz wyglad. Nastepne kroki zaleza od ciebie. Ty musisz chciec bez tego zaden lekarz, psycholog ani nikt nie pomoze.

[yenna_m]

najma, kazdy gruby wie, ze to niekorzystne dla zdrowia
nie wiem, czy dla statystycznego Polaka gruby=kompletny debil?

ja mysle, ze oczywiscie, trza sie wziac za siebie
ale przede wszystkim trzeba siebie POLUBIĆ

[wespuczi]

koledzy meza to chamy.

po drugie primo - otylosc to choroba - na twoim miejscu poszukalabym lekarza ktory by ci pomogl.
przede wszystkim powinnas traktowac to jak chorobe i zmienic tryb zycia - czyli zaaplikowac lekarstwo.
na pewno wiesz jakie konsekwencje zdrowotne niesie ze soba taki stan - to jest do wyleczenia tylko trzeba zmienic pewne rzeczy w zyciu, bedzie ciezko przez pierwsze kilka dni, trzeba troche pobyc glodnym, przyzwyczaic sie do tego uczucia, okielznac je, spacer codziennie i osiagniesz cos z czego mozesz byc dumna - zdrowy tryb zycia.
i pamietaj ze po schudnieciu nie mozna wracac do starych nawykow - po prostu zamknij ten rozdzial.

jesli chodzi o kosmaetyki itp - ja nie chodze do kosmetyczek, robie rozne maseczki itp sama w domu - super sprawa!
mam te 33 lata i wygladam na 26 - a wcale nie jestem jakiejs urody ze wygladam na wiecznie mloda - raczej taki typ co nawet jak mialam 18 lat wygladalam na 25

[japanunieprzerywalempanieposle]

dowiedz sie o refundacji bypassow zoladka, jelit lub o innej operacji bariatrycznej.

[inguszetia_2006]

potworzlochness napisała:
ja chcę iść do pracy, czy wszyscy będą mnie tak odbierać - nie jaką fajną mamę i koleżankę, ale jako otyłe monstrum????
Witam,
Nie, nie jako monstrum, ale jako mega kłopot. A kłopotów jak wiadomo się unika, ryzyka się minimalizuje. Twój wygląd mówi pracodawcy o tym, że będziesz ciągle na zwolnieniach chorobowych, bo wiadomo, jak taka otyłość to będą duszności, problemy ze stawami, sercem, kręgosłupem, ciśnieniem, tarczycą, i wszystkim generalnie, bo wszystko jest otłuszczone etc.
Wyjazdy odchudzające, operacje zmniejszające żołądek i takie tam też są obciążające dla pracodawcy i pozostałych pracowników, bo ktoś musi pracować za ciebie. Nie masz po prostu wyboru, musisz schudnąć, bo masz szczupłą, zdrową konkurencję na rynku pracy.
Pzdr.
Inguszetia

[cielecinka]

No cóż nie da się ukryć , że jesteś duża. Wręcz otyła . Komentarzami tych panów się nie przejmuj, przejmij się swoim zdrowiem.
Ja na początek proponowałabym Ci wizytę w laboratorium i badania na tarczycę , cukier i insulinę, cholesterol. A z wynikami prosto do lekarza, najlepiej dietetyka (ale lekarza, a nie pań po kursie )
Też przytyłam w ciąży, potem nie mogłam schudnąć, jadłam 5 małych posiłków dziennie i ćwiczyłam. I nic. Nic . A potem się okazało , że mam insulino-odporność i choćbym żarła listek sałaty to nie schudnę. Dostałam leki , poziom inuliny się ustabilizował i poszłłłłłłooooo.
Nie wiem ile masz lat, ale w moim otoczeniu co chwila się okazuje , że kumpele mają problemy z tarczycą , Hashimoto a zaraz potem problemy z poziomem insuliny. Pokolenie Czarnobyla, kłopoty często zaczynają się po ciąży. Tak więc idź do lekarza. I schudnij, nie dla kolegów, ale dla siebie. Bo naprawdę warto. Dla mnie kopniakiem było to , jak po pomiarach u lekarza okazało się, że mój wiek metaboliczny jest wyższy od prawdziwego o 10 lat. No i to, że kurna chce zejść z wagi , a nie mogę, mimo , że wcale dużo nie jadłam. Jak byś miała jakieś pytania pisz, jak chcesz mogę Ci wysłać dietę od mojego lekarza, ale i tak radzę się zbadać najpierw. Powodzenia.

[asia.asz]

wspolczuje twojemu mezowi
nie, nie pisze tego by ci dowalic ale zebys wziela pod uwage tez to ze oprocz tego ze tobie bylo przykro, jemu bylo/jest przykro jeszcze bardziej
i on z tym nic nie moze zrobic, bo za ciebie sie nie odchudzi ani nie zadba o zewn wyglad
pisze tez tak dlatego ze ostatnio podobna mialam sytuacje ze wpadlam do pracy m przypadkiem, z dzieckiem, i uslyszalam pytanie od niego czemu sie nie ubralam ladniej mialam wytarte jeansy i koszulke
nie sadzilam i nie pomyslalam ze beda mnie tam oceniac, a przez moj pryzmat i mego m (jakby nie patrzec jestesmy razem), na szczescie ocena byla pozytywna, ale jak przeczytalam twoj post to do mnie dotarlo jak to wyglada ze strony mezow

[nangaparbat3]

Cóż, chamstwa ci u nas dostatek, na tym forum też. Panowie zachowali się grubiańsko, bez względu na to czy wiedzieli, że słyszysz, czy nie.
Powiem Ci tak: najwspanialsza kobieta jaką znam jest dramatycznie otyła. Niedawno poznałam ją z moim kolegą, uroczym i bardzo przystojnym, ale też inteligentnym i wrażliwym. Powiedział: Boże! To niemożliwe, żeby tak wspaniali ludzie istnieli naprawdę! Ją się powinno powielać i rozsyłać po świecie!
Niestety przyjaźniąc się z nią wiem, jak straszna jest cena otyłości - ona ma 55 lat i jest bardzo, bardzo chora, i ma to związek z wagą. No i problemy z poruszaniem się, z podróżowaniem, ze wszystkim. Więc bardzo namawiam, żebyś zabrała się za odchudzanie.
Na początek zadbaj trochę o siebie - poczujesz sie ładniejsza, łatwiej bedzie Ci się za siebie zabrać. Choć trochę ruchu. Może stopniowo - i te brzuszki, i spacery marszem - zacznij od 5 brzuszków, kwadransa marszu - i wydłużaj. No i jedzenie - warto zrezygnować ze słodyczy, ograniczyć pieczywo, moze odpuścić kolacje? Powolutku, stopniowo, kroczek za kroczkiem. Codziennie jeden brzuszek więcej, 5 minut dłużej, kromkę mniej. Nie ważyć się. Nie oczekiwać natychmiastowych efektów. Zmienić tryb życia, raz na zawsze. Powodzenia
PS
Tak w ogóle to mam wrażenie, ze Twój post założycielski jest fikcją, ktoś sobie zrobił ankietkę lub coś w tym stylu. Nie szkodzi, ciekawie jest.

– No to jesteś księżniczką czy zimną, racjonalną suką?
Kinga Rusin: Jestem Rybą.

[yenna_m]

nawet jesli jest fikcją, to kika dziewczyn z problemem dużej wagi czyta toto
i pewnie się wstydzą odezwać

ja w kazdym razie je ciepło pozdrawiam

[attiya]

sory Manitou ale nie trzeba być szczupłym, żeby być zadbanym
bieganie chociażby nic nie kosztuje....to samo jakieś brzuszki, podnoszenie nóg, schylanie się dotykając palcami do podłogi - i tak codziennie po 15 minut, plus bieganie
i to co jesz to na pół
poza tym naprawdę mozna poszperać na all albo w innych ciuchlandach i nie wydawać majątku na coś fajnego....można mieć sporo kg nadwagi ale dbanie nie kosztuje fortuny

[yenna_m]

w ciuchlandach nie ma porazajacej oferty dla grubasów, to raz
więc raczej babcine ciuszki tam znajdziesz, chyba, ze masz jakiegos znajomego, ktory przywozi używane ciuchy z UK (lub ciuchy kupione na wyprzedazach za grosze) - to tak, można cos fajnego wybrać
dwa: bieganie przy tej wadze: rotfl

lubię, gdy osoby nie mające pojęcia o danym problemie życzliwie radzą

[lipsmacker]

W ciuchlandach nie ma powalajacej oferty duzych rozmiarow bo nie ma zapotrzebowania na tego typu towar. Moja sortownia posyla 90% duzych rozmiarow na Afryke, w tym duzo tzw. metki, bo polscy klienci takich rozmiarow nie chca. Na Polske z duzych rozmiarow wrzuca sie poszczegolne sztuki ktore kumulatywnie skladaja sie na nie wiecej niz 1% towaru, a w wiekszych ilosciach to nawet jak mamy metki oddane przez sieciowki to wszystko powyzej rozmiaru 46 idzie na Afryke.

[yenna_m]

szkoda

[poppy_pi]

Niestety tak będą Cię ludzie odbierać. 130 kg to duuuużo. Zacznij się odchudzać na serio. Nie chcesz chyba, żeby dziecko widziało grubą, zaniedbaną matkę?

[rosapulchra-0]

Nie jesteś monstrum, tylko jesteś chorobliwie otyła prawdopodobnie. Piszę prawdopodobnie, bo nie wiem, ile masz wzrostu i jakie BMI.
Jeśli chcesz schudnąć i wyglądać jak przeciętna kobieta, to masz dwie drogi do wyboru. Dieta i ćwiczenia - tylko pod opieką profesjonalnych opiekunów, to kosztuje, ale daje rezultaty.
Operacja zmniejszenia żołądka - również skuteczna, ale niebezpieczna, prywatnie koszt ogromny, państwowo długi czas oczekiwania na operację.
Samo ograniczenie jedzenia nic nie da, do schudnięcia jest potrzebny wysiłek fizyczny. 130 kg to duża waga, ale nie koniec świata.
Wejdź sobie na stronę: otylosc.org
i poczytaj historie tych ludzi, zobacz zdjęcia przed i po. Polecam.

[annie_laurie_starr]

Naprawde trzeba byc wielkim chamem zeby tak mowic o osobie, ktora odwiedza miejsce pracy.
Owszem jestes otyla i potrzebujesz pomocy, ale jestes czlowiekiem, masz godnosc, ktorej nie wolno deptac przez nazywanie Cie taki epitetami. Gdybym byla szefem tych panow to powaznie zastanowilabym sie nad ich dalszym losem w firmie, bo takie obgadywanie bliznich nie pomaga firmie.

[znowu.to.samo]

A mnie to pachnie trollem. Która publicznie na forum przyzna się, że koledzy nazwali ją monstrum? że jest zaniedbana, waży 130 kilogramów, po czym następuje głupie pytanie czy wszyscy bedą mnieo dbierać jako monstrum? Przecież nie jest tak strasznie otyła od wczoraj. Jesli faktycznie jest jak pisze, takie komentarze słyszałaby od dawna.
A do tego jeszcze nick: potwor z lochness

troll jak nic

[may071]

a nie lepiej ruszyć dupę i schudnąć? to nie jest taka wielka filozofia!
kobieta.wp.pl/gid,14505999,img,14506028,kat,119634,title,10-super-produktow-ktore-pomoga-ci-schudnac-Jagody,galeriazdjecie.html

[thorgalla]

Ale o co chodzi,przecież powiedzieli prawdę.
Ważysz dwa razy więcej ode mnie plus jeszcze parę kilo.Jeżeli wzrost masz poniżej 170cm to wyobrażam sobie jak wyglądasz.
Jak mogłaś się tak zapuścić?