prosze mi tu mnie zdiagnozowac

[paliwodaj]

bol plecow na dole w okolicy ledzwiowej, krzyzowej.
Byc moze pojawil sie po zbyt wielu wizytach na silowni w pewnym czasie, ale nowicjuszem nie jestem
Bol w pewnych pozycjach jest mniejszy, prawie wcale ale np siedzac i po pochyleniu sie lekko sie do przodu boli bardzo, pochylajac sie jeszcze bardziej boli mniej. Dodatkowo lewa noga- bol od stawu biodrowego do dolu do kolana, promieniujacy
Dzis moze jest nieco lepiej
Wiem pewnie wybiore sie na jakies badania, ale musze najpierw zrobic wizyte ogolna u lekarza rodzinnego, bo mnie lekarz nie widzial juz prawie 2 lata, nie da mi skierowania na badanie . obyczaje w USA. Prosze wiec forumki o diagnose, moze ktoras tez miala podobny przypadek?

Rwa kulszowa

[e-kasia27]

[paliwodaj]

mialam rwe kulszowa w kazdej ciazy, nie to nie to. OMG to tez bylo straszne

[demonii.larua]

> mialam rwe kulszowa w kazdej ciazy, nie to nie to
A skąd wiesz, że nie to skoro nie byłaś u lekarza?
Rwa nie zawsze daje ostry atak, a skoro miałaś to nawrót może dawać najpierw łagodne objawy.
Wystarczy, że dysk delikatnie wystaje poza oś i może to już dawać objawy rwy, generalnie boli dość mocno i jest ogromnie upierdliwe.

[evee1]

> Dodatkowo lewa noga- bol od stawu biodrowego do dolu do kolana, promieniujacy
Ja bym stawiala na lekka dyskopatie. Mnie w takich sytuacjach na ogol ustawia (sprawdzony) chiropractor. Physio raczej mi nie pomaga. W sytuacjach zaostrzenia najlepiej pomaga lezenie plackiem na plecach.

[go-jab]

SKS?

[morekac]

Dysk ci wypada zapewne.

[ichi51e]

A martwy ciag robisz?

[misiu-1]

Źle trafiłaś. Tutaj diagnozują głównie niedomagania umysłowe.

[noname2002]

Rwa kulszowa?
Zwyrodnienia, urazy

Kiedy jednak kręgosłup choruje (np. z powodu zwyrodnień, urazów), w kręgach wybrzusza się włóknisty pierścień lub wypada galaretowate jądro. Dyski zaczynają wystawać poza oś kręgosłupa i uciskają na korzonki nerwowe, co powoduje przejmujący ból. Promieniuje on z miejsca ucisku do nóg lub rąk. Najczęściej uszkodzeniu ulega lędźwiowy odcinek kręgosłupa – ból promieniuje wtedy do pośladków, a czasem schodzi poprzez udo aż do łydki i stopy.

2. Intensywny wysiłek fizyczny

Atak korzonków może być spowodowany zbyt intensywnym wysiłkiem fizycznym. Dotyczy to szczególnie osób, które na co dzień prowadzą siedzący tryb życia i nagle zaczynają forsownie ćwiczyć. Słabe mięśnie pleców i brzucha nie są w stanie dobrze podtrzymywać kręgosłupa i krążki międzykręgowe się wybrzuszają. To samo może się stać przy każdym przeciążeniu kręgosłupa, np. nieprawidłowym dźwiganiu ciężaru czy podnoszeniu się z fotela


Siłownia i ból nogi pasują.

[babsee]

Pewnie że rwa kulszowa.Ona daje czasem niejednoznaczne objawy ale promieniowanie w dol nogi, do kolana a pozniej stopy to wlasnie najbardziej charakterystyczne w rwie.
Rwa ciązowa jest inna-przerobiłam jedną i drugą
Pomaga odciązanie- czyli lezenie na podlodze z nogami wyłożonymi na kanape albo lezenie na brzuchu.Cwieczenia powienien dobrac fizjoterapeuta.
Jesli wczesniej nie mialas problemu z klręgoslupem, to wystarczą cwieczenia +byc moze leki przeciwzapalne.Jesli masz problemy z kregoslupem- zmiana nawykow na cale zycie czyli terapia manualna i nauczenie sie ruszania na nowo.
Jak nie zrobisz nic, to ucisk na nerw bedzie coraz silniejszy, prmieniowanie na noge coraz bardziej upeirdliwe az do lekkiego porażenie kończyny.

[wielkanocnaniespodzianka]

opisane objawy to niezrozumiała chęć bezmyślnego wróżenia przez przypadkowe osoby na forum. zalecenia: wizyta u psychiatry, a następnie lekarza rodzinnego...

paliwodaj napisała:

> bol plecow na dole w okolicy ledzwiowej, krzyzowej.
> Byc moze pojawil sie po zbyt wielu wizytach na silowni w pewnym czasie, ale now
> icjuszem nie jestem
> Bol w pewnych pozycjach jest mniejszy, prawie wcale ale np siedzac i po pochyle
> niu sie lekko sie do przodu boli bardzo, pochylajac sie jeszcze bardziej boli m
> niej. Dodatkowo lewa noga- bol od stawu biodrowego do dolu do kolana, promieniu
> jacy
> Dzis moze jest nieco lepiej
> Wiem pewnie wybiore sie na jakies badania, ale musze najpierw zrobic wizyte ogo
> lna u lekarza rodzinnego, bo mnie lekarz nie widzial juz prawie 2 lata, nie da
> mi skierowania na badanie . obyczaje w USA. Prosze wiec forumki o diagnose, mo
> ze ktoras tez miala podobny przypadek?

[kocianna]

Też bym stawiała na rwę. Mnie pomaga leżenie na podłodze, zwisanie z drążka, basen (intensywny), po nim sauna, doraźnie miejscowo maść z ketanolem, termofor. To zanim pójdę do lekarza.

[inguszetia_2006]

Witam
Dyskopatia lub rwa kulszowa. Standard. Pomaga robienie tzw. "syrenki", czyli leżysz na brzuchu, ciało przylega do podłogi i unosisz korpus na rękach do góry. Powoli, ostrożnie, delikatnie. Przytrzymujesz chwilę i powoli się opuszczasz. Nie wolno robić żadnych gwałtownych ruchów. To ćwiczenie można powtarzać dowolną ilość razy. Trzeba przerwać, jak ból się wzmaga, ale raczej się nie wzmaga tylko przechodzi. Po 100 powtórzeniach będzie lepiej, uwierz i ćwicz. Nie możesz nic dźwigać teraz, schylać się, robić brzuszków etc. Jak chcesz coś podnieść to kucasz. Pewnie na siłowni gdzieś się za mocno wygięłaś. Podejrzewam, że robiłaś jakieś ćwiczenia rozciągające, ale mogę się mylić. Aha, jak dużo siedzisz przy kompie w pracy, to może być też od tego. Przy tego typu schorzeniach zaleca się nordic walking, basen. Siłownia pod różnymi obostrzeniami. Lepiej nie ryzykować ot tak. Jak cię bardzo boli to coś przeciwzapalnego sobie zapodaj, jakiś ibuprofen czy aspirynę. Aspiryna chyba lepsza nawet.
Pzdr.
Ing

[wielkafuria]

ja bym nie odwazyla sie polecac jakichkolwiek cwiczeni nie widzac badan i nie bedac ortopedą i rehabilitantem ;/
u mnie sie okazało że cwiczenia izometryczne (ktore przeciez nie moga zaszkodzic) powodowały wiekszy ucisk na rdzeń i dretwienie ręki...

[naomi19]

a ja potwierdzam to co napisala Inguszetia- jako rehabilitant.... najlepsza wypowiedz w tym watku.

[demonii.larua]

Dokładnie tak, jest jeszcze jedno ćwiczenie oprócz syrenki (u mnie pierwsza syrenka robiona przy pomocy rehabilitanta który przytrzymywał kręgosłup w okolicy krzyża, bolała jak sto ale ulga była naprawdę ogromna) Wykonuje się je na stojąco w lekkim rozkroku, dłonie od tyłu nad biodrami, trzeba się lekko wygiąć do tyłu i wypuścić powietrze - taka syrenka na stojąco, mozna robić w przerwach podczas siedzącej pracy.
U mnie potem jeszcze dobry efekt dała kriokomora. Ale to już po wizytach u lekarza.

[dziennik-niecodziennik]

wygląda na tzw "korzonki". na bieżąco to odpoczynek i oszczedzanie sie, lekarz, a co dalej to nie wiem, nie znam realiów amerykanskich

[a.va]

No takiej zgody między forumkami to chyba w żadnym wątku jeszcze nie było
Tak, sądząc z opisu masz rwę kulszową, czyli dyskopatię. Dyskopatia, wypadnięcie dysku, rwa kulszowa i korzonki to ta sama choroba. Tzn. rwa kulszowa (ból uszkodzonego nerwu kulszowego) to objaw dyskopatii (wypadnięcia dysku). Też przechodziłam.

[wielkafuria]

masz ucisk na rdzen kregowy. Jesli promieniuje do nogi to nawet nie ma co ediagnozować. Idz na rezonans magnetyczny, wszytskiego sie dowiesz i przestan cwiczyc na siłowni poki co.

[paliwodaj]

dzieki kobiety, doceniam wasze rady
Zdecydowanie pomaga lezenie , odpocznek.
Racja, jakby miala "syrenke " zrobic to na 100% umarlabym w ciagu 10 min po Mam taka sztywnosc tych bolacych plecow. Rwe kulszowa mialam wczesniej to inny bol, bylam diagnozowana I mialam mozliwosc terapii ale lekarz mi powiedzil ze trapia prawdopodobni nic nie da do czasu az urodze. WIec dalam sobie spokoj. .Stawiam na jakies przesuniecie kregow, ucisk na cos, bede sie oszczedac I dzis postaram sie zadzwonic do lekarza z pytaniem co tym fantem zrobic

[naomi19]

na razie po prostu lez
ale bez rehabilitacji i tych syrenek bedzie coraz gorzej i miej tego swiadomosc

[myelegans]

Ty sie tu sama nie diagnozuj tylko idz do lekarza, najpierw rodzinnego niech Cie obejrzy i skieruje gdzie trzeba. Jak boli to wizyte u specjalisty szybko dostaniesz....

[turzyca]

U mnie to efekt siedzenia przed komputerem i zbytniego napiecia miesni - jakos nie miewam boli karku czy odcinka piersiowego, za to wszystko laduje w ledzwiach i boli jak diabli. Plus spinam sie nierownomiernie, co rotuje mi miednice. Zrotowana miednica wywoluje "skrocenie" nogi, nierownomierne obciazenie nog, sklonnosci do potkniecie i bole w biodrze "krotszej" nogi, lacznie z tym ze posladek boli podczas siedzenia. Najlepiej pomaga terapia manualna, a dlugoterminowo staranne rozluznianie podczas pracy przy komputerze.
Ciesze sie, ze wnioslam dysonans do watku.

[miacasa]

Warto też wykluczyć zakrzepicę żył głębokich. A teraz jesteś w ciąży czy już nie?

[lauren6]

Dyskopatia, możliwe, że od zbyt dużego obciążenia kręgosłupa ćwiczeniami na siłce. Dysk Ci się przesunął i uciska na nerw w nodze, stąd ból po jednej stronie.