Suplementacja kolagenu

[beneficia]

Kiedyś tu Snake pisała, że z wiekiem mamy coraz mniej kolagenu, a on jest odpowiedzialny za stan skóry, włosów itd. Poprawa byłaby miło widziana
Zastanawiam się nad kupnem jakiegoś preparatu, czy któraś z Was może już używała i może coś zarekomendować i podzielić się doświadczeniami?
No wiecie, czy to DZIAŁA?

[aguar]

Nie działa.

[laruara]

Kup kurze łapki, zrób galaretki i jedz.

[beneficia]

Nie cierpię tego, i podobno w tych tabletkach jest dużo.
Aguar, czego próbowałas, jak długo i czy naprawdę nie było żadnych efektów?

[trampki-w-kwiatki]

To nic nie da. W tych galaretkach jest za mało kolagenu.

[sofia_87]

Polecam kolagen norweski, brałam po karmieniu. Działa super na włosy, na skórę pewnie też, choć ja na razie nie mam z tym problemu

[lot_w_kosmos]

Wszyscy mówią, że nie działa.

[lot_w_kosmos]

Matko, miało to być do głównego postu. Nie mam pojęcia, jak się tu podpięło.

[sofia_87]

Wypróbuj sama, będziesz wiedziała czy jesteś "wszyscy" czy nie.
Ja mogę polecić

[mysiulek08]

lykam, dobrze mi zrobilo na stawy

[beneficia]

O, na stawy, bardzo dobrze, bo właśnie zaczęłam ćwiczyć z polecanymi tu trenerkami i zdaje się, że rozciąganie bioder mnie przerosło

[skarolina]

Moja młoda miała problem z bólem kolan przy tym swoim tańcu, lekarz zalecił kolagen, jeśli bierze regularnie, problem znika.

[anika772]

Biorę dwa rodziaje, działa.
Kolana nie strzykają, skóra promienieje.

[daisy]

jakie? robiłaś jakieś rozeznanie czy kupujesz w ciemno?

[redwineiswhatilike]

anika772 napisała:

> Biorę dwa rodziaje, działa.
> Kolana nie strzykają, skóra promienieje.

Możesz napisać jaki dokładnie?

[anika772]

Verisol b i Pepti plus.

[trampki-w-kwiatki]

Biorę od lat, z polecenia mamy a teraz już z konieczności. Mama sobie kolagenem naprawiła ból bioder, że tak powiem. Przy okazji zrobiły jej się ładniejsze włosy.

Ja biorę, bo mam bóle stawów, gdy przestaję. Ale muszę suplementować też chondrointynę. Gdy przestaję brać zaczynam czuć się jak obolała babcia.

[trampki-w-kwiatki]

A, na wygląd skóry czy włosów mi nie wpływa. Żadnych pozytywnych zmian nie zauważyłam.

[mysiulek08]

a i nie dociekalam dlaczego, ale farmaceutka zalecila lykac kapsulki na noc

[memphis90]

Kolagen to białko. Białko się trawi w przewodzie pokarmowym do pojedynczych aminokwasów.. Żaden polkniety kolagen w kapsułce czy w postaci kurzej nóżki NIE dociera jako kolagen do żadnych cebulek włosowych czy skóry...

[beneficia]

No to napisz jak półgłówkowi, skąd to brakujące białko wziąć...
Bo w opisach są różne wyrazy w rodzaju Liofilizat, aktywny biologicznie, kolagen natywny
(z biologią ostatni raz miałam do czynienia 30 lat temu, możesz psy na mnie wieszać, że nic nie jarzę)

[chococaffe]

Podpinam się - jak suplementować stawy (a jak przy okazji skóra czy włosy się poprawia to też super)

[madami]

Nie ma naukowych dowodów na to, że suplementacja działa
aczkolwiek
jak biorę to widzę dużą poprawę ruchomości stawów, lepsza skóra i włosy - myślę, że warto po prostu wypróbować i samemu się przekonać