Kapsuły do ćwiczeń

[grruuuu]

Ematka korzystała? Poleca? Na stronach oczywiście same superlatywy, dlatego ciekawa jestem Waszej opinii. Chodzi o takie urządzenia, gdzie się jedzie na rowerze albo ćwiczy na bieżni, ale od pasa w dół jest się zamniętym w kapsule, jakaś podczerwień działa itp. Nie chodzi o to, czy można tym zastąpić aktywność fizyczną, ale czy w ogóle są jakieś efekty.

[anika772]

Dawno dawno temu próbowałam takiego treningu na bieżni. Miałam neoprenowe ( chyba?) obcisłe legginsy i byłam zamknięta w tej kapsule.
Więcej nie poszłam.

[chococaffe]

Korzystałam (rowerek) - polecam. To znaczy ja w ogóle nie lubię zamknietych pomieszczeń "ćwiczebnych", ale jeżeli już to miało sens.

[grruuuu]

A jakie efekty? Spadek obwodów, większy niż przy normalnym treningu, redukcja cellulitu?

[jasnoklarowna]

Moja koleżanka chodzi raz na rok na serię.
Nie wiem dokładnie ona na to mówi waku. Nie znam fachowej nazwy.
Od pasa w dół jest zamknięta i jeździ na rowerku, chyba się tam jakieś ciśnienie czy podciśnienie wytwarza.
Ona jest zadowolona. Mówi że jej to przemianę w tych częściach na ładnych kilka miesięcy napędza, wizualnie efekt jest faktycznie. Seria chyba 12 zabiegów.

[chococaffe]

cellulitu nie mam , redukcja obwodów była znacznie większa niż przy normalnym treningu. Miałam około 6 tygodni na zmieszczenie się w sporo za małej sukience. Chodziłam 2-3 razy w tygodniu.

[chococaffe]

tak na oko oceniłabym, że jest mocniejsze o 1/4 -1/5 zwykłego treningu

[grruuuu]

Dzięki! O taki konkret mi chodziło! A miałaś wersję z podciśnieniem to vacu coś czy z podczerwienią? Power slim się nazywa

[chococaffe]

na pewno vacu (to było już parę lat temu, ale pamiętam)