21mada 01.02.21, 14:04 Pytanie do ematek 'świadomych własnego ciała'. Czy spinacie cały czas mięśnie brzucha / wciągacie brzuch? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
aqua48 Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 14:10 A po co? to niezdrowe, brzuch należy puścić luźno żeby się odstresować. Odpowiedz Link Zgłoś
alpepe Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 14:13 Całe życie. Nie umiem inaczej. Jak byłam w ciąży, byłam bardzo nieszczęśliwa z tego powodu, że nie mogę i nie powinnam. Odpowiedz Link Zgłoś
21mada Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 14:18 I masz od tego płaski brzuch? Ja wczoraj ćwiczyłam i dzisiaj jakoś tak bezwiednie wciągam. Może jestem spięta. Odpowiedz Link Zgłoś
princesswhitewolf Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 18:30 plaski brzuch nie zalezy od miesni tylko. mozna miec miesnie jak arnold a na tym tluszczyk. Tluszczyk zalezy od cardio i diety. Takze u kobiet zalezy od budowy. Przodozgiecie macicy nie pomaga Odpowiedz Link Zgłoś
mja-15 Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 15:34 Tak. Zawsze chodzę wyprostowana i mam dość mocne mięśnie brzucha. Nawet w ciąży (u mnie nazywali to wzdęciem) wyglądałam jakbym zjadła pizzę i wypiła z 2 piwa. Odpowiedz Link Zgłoś
primula.alpicola Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 18:04 Chyba oszalałaś. To może powodować zaburzenia oddychania, osłabienia mięśni dna macicy, nietrzymania moczu. Pogadaj z jakimś fizjoterapeutą. Odpowiedz Link Zgłoś
majenkir Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 18:39 Moja mama całe życie chodziła „na wdechu”. Stara już jest, a nic z ww nie ma. Odpowiedz Link Zgłoś
kk345 Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 18:50 No weź, przecież dowody anegdotyczne to podstawa, jak ten mityczny dziadek, który całe życie palił dwie paczki dziennie, a płuca miał jak dzwon i nie żyje tylko dlatego, ze wieku 105 lat wpadł pod tramwaj Odpowiedz Link Zgłoś
princesswhitewolf Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 18:50 no moral z tego t aki i niektorzy pala i dozywaja 90 lat a niepalacy nie dozywaja. co nie znaczy ze wiekszosc palacych ma szanse zyc dluzej bo w praktyce zyja statystycznie duzo krocej. Odpowiedz Link Zgłoś
mamtrzykotyidwa Re: Mięśnie brzucha 01.02.21, 19:16 Kiedy chodzę to tak, jak siedzę, lub leżę to nie. Nie umiem chodzić ze sflaczałym brzuchem. Odpowiedz Link Zgłoś