Tutorial chodzenia

[wakacje_50]

Marceli szpak dziwi się światu albo świat idiocieje.
Ja wiem, że w internecie są dziwne rzeczy, ale ostatnio na yt odkryłam........niezliczoną liczbę filmików o chodzeniu.
To był jakiś jeden przypadkowy film, który yt mi podrzucił, a potem wyskoczyły kolejne i kolejne. Np. pani lat na oko 20 peroruje ok.20 minut o tym, jak chodzić. Rozważa od strony fizycznej, emocjonalnej. Oczywiście chodzenie bez apki liczącej kroki się nie liczy. W przerwach pomiędzy tablicami z napisami pani idzie. Po prostu idzie. To nie był filmik motywacyjny typu człowieku rusz się z kanapy ani filmik medyczny. Po prostu o tym, że człowiek stawia kroki.
No ludzie, to już naprawdę tacy jesteśmy nieludzcy, że nie umiemy chodzić i trzeba na ten temat nauczać?
A Wy? Może trafiłyście w internecie na takie nauczanie oczywistości z innych "dziedzin"?

[35wcieniu]

Zalinkuj bo nie rozumiem. Rozważania teoretyczne o chodzeniu czy tutorial jak poprawnie się poruszać?

[alpepe]

Gdzieś od dwóch lat obserwuję, jak wiele mlodszych ode mnie osób się brzydko porusza, a poruszają się brzydko, bo mają wady postawy. Najgorzej, jak patrzę na dzieci i nastolatki, wyć mi się chce. Może te filmiki, choć nieco na inny temat, coś poruszą w rodzicach tych biednych dzieci, którym wszystko rotuje, a kręgosłup przypomina paragraf.

[turbinkamalinka]

Kiedyś czytałam o jakiś badaniach że 3/4 ludzi źle oddycha. Więc chodzenie przy tym to pikuś

[35wcieniu]

Przeprowadziłam własne badania i wyszło mi że 90% użytkowników tego forum nie zna słowa "jakichś".

[javio]

👍👍👍

[marta.graca]

Myślę, że na tym forum jest jednak trochę lepiej, szacuję na jakieś 50-60 proc.

[anka_one_and_only]

Ja czytalam, ze duzo ludzi oddycha przez usta. Nie znam nkkogo takiego, nie wyobrazam sobie oddychac przez usta poza czasem kiedy plywam. Czy wy znacie kogos takiego?

[marta.graca]

Nie znam, ale mogę sobie wyobrazić, że dotyczy to np. osób z jakimiś alergiami czy problemami z zatokami, które mają zatkany nos.

[abecadlowa1]

To oznacza, że nie znasz też nikogo, kto by chrapał.

[kk345]

Chrapanie nie jest zależne od oddychania przez usta

[abecadlowa1]

Czyli można chrapać oddychając przez nos?

[kk345]

Tak

[mama-ola]

anka_one_and_only napisał(a):

> Ja czytalam, ze duzo ludzi oddycha przez usta. Nie znam nkkogo takiego, nie wyo
> brazam sobie oddychac przez usta poza czasem kiedy plywam. Czy wy znacie kogos
> takiego?

Tak. Ja oddycham przez usta.

[anka_one_and_only]

Współczuję, to niekorzystne dla zdrowia.

www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,dlaczego-trzeba-oddychac-przez-nos--to-bardzo-wazne-dla-calego-organizmu,artykul,24099264.html#:~:text=Najwa%C5%BCniejsze%20funkcje%20nosa%20to%3A,im%20si%C4%99%20przedosta%C4%87%20do%20p%C5%82uc

[simply_z]

Wystarczy skrzywiona przegroda.

[taki-sobie-nick]

Może to reklama apki?

[galaxyhitchhiker]

Nie trafiłam, tylko Gazeta podrzuciła linka na FB. O tym, że nie umiemy prawidłowo sikać. A w artykule coś w stylu: jak wiemy, że nie będziemy mogli siknąć jak nam się zachce (bo, np. praca), to siknijmy wcześniej, ale absolutnie nie sikajmy na zapas, bo to zaburza system nerwowy sterujący pęcherzem

[marta.graca]

I nie wolno wysikiwać małych ilości na siłę, np. przed snem. I jeszcze u kobiet zabronione jest sikanie na stojąco, np. pod prysznicem.

[pseudo_stokrotka]

Dlaczego nie wolno sikać na stojąco? Bo że pod prysznicem nie wolno, to czytałam, ale ze na stojąco? Dlaczego?

[marta.graca]

— Niestety, kobiety mają taką anatomię, że nie mogą sikać na stojąco. Ich dno miednicy nie będzie się wystarczająco rozluźniać, co sprawi, że pęcherz nie będzie do końca opróżniony — podkreśla lekarka z USA.
www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,oddajesz-mocz-pod-prysznicem--lekarka-apeluje--to-bardzo-niedobre-dla-zdrowia,artykul,74349430.html

Ale nie wiem, czy amerykańska fizjoterapeutka to wiarygodne źródło

[pseudo_stokrotka]

Dzieki. No nie pomyślałabym, że sikam też źle 🥴

[brenya78]

"co sprawi, że pęcherz nie będzie do końca opróżniony"

No i? Przecież mocz i tak się produkuje non stop, wiec minute po zupełnym wysikaniu już pęcherz jest trochę zapełniony...

[marta.graca]

To nie jest moja teoria i nawet trudno mi powiedzieć, czy jest prawdziwa, ja tak robię i nie mam żadnych problemów z opróżnianiem pęcherza do końca.

[swiezynka77]

a czemu pod prysznicem nie wolno?

[bi_scotti]

New fade: chodzenie do tylu/tylem Podobno pomoga na this & that - have fun Cheers.

[marta.graca]

Standardowe robienie kupy też nie jest ok, polecany jest taki stołeczek pod nogi.

[bigzaganiaczzz]

To akurat ma sens

[princy-mincy]

Bo kibelek został wymyślony dla królów, więc miał być jak tron. Nikt nie myślal o fizjologicznej i anatomiczne stronie wypróżniania.
Ta druga pozycja ma większy sens.

[abecadlowa1]

Spać też nie umiemy. Kiedyś od lekarza dowiedziałam się, że robię to źle, bo nie wolno na brzuchu.

[swiezynka77]

czemu ni wolno? ja lubię. gdyby to było złe, to by Bóg inaczej nas stworzył

[35wcieniu]

Wolno, zakazu nie ma, ale dla kregosłupa średnio.

[sueellen]

Ale ludzie faktycznie nie potrafią chodzić ładnie, garbią sie. Jak byłam dzieckiem babcia kazała mi chodzić wokół stołu z książką na głowie. W sumie dla mnie to była dobra zabawa.

[beataj1]

Ale między ładnie a dobrze jest różnica.

To co jest ładne nie zawsze jest dobre dla ciała.

[sueellen]

Kiedy ktoś się garbi to nie jest ani ładnie ani dobrze..

[beataj1]

Ojtam.

Od kiedy jest Internet to okazuje się że wszystko można zrobić źle i na wszystko jest jakaś wyjęta z anusa teoria która udowadnia że trzeba inaczej.

Nie tak dawno wpadłam na wypowiedź jakiejś lali od włosów która z miną ekspertki twierdziła że zostawienie włosów do wyschnięcia to zbrodnia bo najlepiej je wysuszyć suszarką w ciągu max 20 minut od umycia. I coś tam bredziła o przystosowaniu włosów do takiego traktowania.

Bo jak wiadomo z dziada pradziadza i od pokoleń nasze włosy są przystosowane do suszenia suszarkami i to im robi najlepiej.

[simply_z]

Zostawianie wlosow na noc do wyschnieci, owszem. Nie wolno tego robic

[beataj1]

na noc ok. Tam bardziej chodziło o pozostawienie do wyschnięcia tak po prostu.

[marta.graca]

Ci instagramerzy mają tendencję do takiego pouczania w stylu: Absolutnie tego nie rób! To jest zbrodnia! W ten sposób zniszczysz swoje wesele! Plus oczywiście reklama suszarki, która życie odmieni. Chyba w ten sposób chcą przyciągnąć uwagę widzów, ale wg mnie jest to wkurzające.

[anka_one_and_only]

simply_z napisała:

> Zostawianie wlosow na noc do wyschnieci, owszem. Nie wolno tego robic
>
A niby dlaczego NIE WOLNO?

[marta.graca]

Bo mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia, więc obracając się w nocy i pocierając o poduszkę szkodzi się ich kondycji. Od siebie dodam, że na pewno byłoby mi zimno od tych mokrych włosów, a przez noc pewnie by porządnie nie wyschły.

[anka_one_and_only]

Dziękuję za odpowiedź, przyznam, że dała mi do myślenia w kwestii moich włosów.

[35wcieniu]

Bo jak wiadomo z dziada pradziadza i od pokoleń nasze włosy są przystosowane do suszenia suszarkami i to im robi najlepiej.


Nie są, ale też zapewne chodzi o to żeby wyglądały dobrze, a czy za "dziada i pradziada" tak wyglądały to umówmy się można mieć wątpliwości. Oczywiście zawsze i w każdych czasach zdarzali się ludzie o ładnych włosach pomimo braku dobrej pielęgnacji, to samo ze skórą itd. ale trudno się do zamierzchłych czasów odnosić jako do ideału w tych obszarach.
Czyli krótko mówiąc: jak mamy narzędzia to trudno żeby argumentem za nieużywaniem było "kiedyś ludzie nie mieli".
Nie kąpali się codziennie, nie wcierali kremów, nie znali filtrów przeciwsłonecznych, zabiegów itd. itd. Żyli. Czasami byli pomimo tego ładni. Ale dlaczego miałby to być punkt odniesienia?