POMOCY ! (KORZONKI)

[Gość: guest]

Bardzo Was prosze o recepty na korzonki. Czy sa miedzy Wami osoby, ktore znaja jakies domowe sposoby na mocne bole krzyza. Dobre metody przechowane z czasow naszych prababek.Wszystko co by moglo zastapic leki przeciwbolowe.Bede wdzieczna za kazda rade. Z gory dziekuje i pozdrawiam.

[Gość: guest]

Ze środków farmakologicznych chyba naprostszy i najskuteczniejszy jest Ketonal Forte (ale nie należy go stosować podczas karmienia).Z neutralnych przy karmieniu dobry jest homeopatyczny środek w granulkach ( nazwy w tej chwili nie pamiętam, ale w aptece napewno będą wiedzieli o co chodzi).A skuteczny i zupełnie naturalny to plaża w Grecji w lipcu Powyższe sposoby działąją na korzonki nerwowe, zaś w przypadku krzyża bóle mogą mieć też zupełnie inne podłoże -chciażby dyskopatia - a wtedy należy oszczędzać kręgosłup (noszenie dziecka wyłacznie przez tatę itp.).Niestety mam obydwa problemy

[Gość: guest]

Wiesiu, dziekuje Ci za rady.Mowisz ze masz tez problemy z plecami, a wiec dowiedzialam sie, ze pomaga calcium naturalne(tzn. te wyrabiane z ostryg i koniecznie z witamina D,zeby organizm mogl latwiej przyswoic). Trzeba przyjmowac 4 razy dziennie po 500 mg.A poza tym zwroc uwage na Twoje buty, sylwetke jak siedzisz, jak chodzisz, czy spisz na wystarczajaco twardym materacu... Polecam Ci tez yoge i akupunkture.Wazna rzecz to jakosc miesni brzucha.Doradzane jest zeby nie ogrzewac bolacych miejsc.Pozdrawiam.

[Gość: guest]

ćwiczenia ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia oczywiście nie w stanie ostrym pomagają też masaże .Nie przebywaj zbyt długo w jednej pozycji.Niewiadomo czy to rzeczywiście korzonki mogą być zblokowane stawy krzyżowo-biodrowe.Jestem rehabilitantem więc zajmuję się takimi osobami z bólami kręgosłupa.p.s nie dźwigaj