powrót do formy po cesarce

[1_mammamija]

Kiedy zaczełyscie ćwiczyc,coś z soba robic po cesarce zeby zrzucic zbedne
kilogramy,doprowadzic brzuch do pozycji pierwotnej?Dodam ze ostra dieta
raczej odpada przy karmieniu piersią.

[kibaw]

Ja sama zadałam kiedyś to pytanie na forum , możesz poczytać - z 11 kwietnia.
Jestem teraz 12 tygodni po i właśnie zaczęłam kręcić hula hop - naczytałam się
że przynosi efekty. Pewnie zaczęłabym ćwiczyć coś innego, ale w ciągu dnia nie
mam czasu, a wieczorem za późno na takie ćwiczenia, więc wybrałam hulanie.