Bieznia czy Orbitrek?

[agniesiau]

Moze ktos doradzic mi co lepsze?

[edycia274]

dużooo sexuuuu

[nchyb]

sex jak najbardziej, ale poza tym, ja postawiłam na orbitreka...

[ulcia122]

A ja stawiam na bieżnie codzienie 40 min. biegam i w ciagu 3 miesiecy schudłam
8 kg.

[agniesiau]

sex i owszem ale jak maz w pracy to wracając do ww pytania....co lepsze B czy O

[joanna266]

w czasie okresu świetne sa OB))

[agniesiau]

))

[joanna515]

bieżnia bieżnia bieżnia, ale ja nie jsetem obieltywna bo uwielbiam biegać! sama
nie mogę doczekać się biezni, mam ją mieć za 2 tygodnie.

[wobbler]

Jedno i drugie do d...Wyjdz z domu i pobiegaj po parku.Co to za radocha biec w
miejscu?Przeskocz lawke,zwies sie z galezi...

Orbitrek

[agastrusia]

bo nie obciąża tak stawów jak bieżnia.

[agastrusia]

a do sexu też warto zadbać o kondycje

agastrusiu;-))))

[joanna266]

szczegolnie gdy partner wymagajacy)))

[agastrusia]

Jak wymagający to niech sam kombinuje gożej gdy leniwy i tzeba samej ... jak koń
pod górke

[konwalia-82]

Orbitrek, mniej obciąża stawy. Tylko na początek polecam karnet na mc na siłownię czy ci się będzie chciało używać orbita. Ja mam york aspire, fajny bo mały i cichy

[szymonlordpoznan]

Trenując na orbitreku: zmniejszysz ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego poprzez zwiększone spalanie tłuszczu, wzmocnienie nawet o 70% mięśni ciała, rekreacja i odpoczynek, witalność w życiu codziennym, ochrona stawów.