eewa6
23.07.04, 10:56
JESTEM OBECNIE W 26 TC. JAKIEŚ 2 MIESIACE TEMU POSTANOWIŁAM CHODZIĆ NA BASEN
W MIARĘ REGULARIE I TAK MI SIĘ SPODOBAŁO, ŻE NA DZIEŃ DZISIEJSZY JESTEM TAM
CODZIENNIE. CZY KTRÓRAŚ Z WAS RÓWNIEŻ PŁYWA I JESLI TAK TO JAKIE ĆWICZENIA
WYKONUJECIE? BO JA OGÓLNIE TO SOBIE PO PROSTU PŁYWAM ŻABKĄ POWOLUTKU, ROBIĘ
PARE PRZYSIADÓW W WODZIE NA ROZCIĄGNIĘCIE MIĘŚNI I ZAJMUJE MI TO MAX 45
MINUT. PODZIELCIE SIE ZE MNĄ WASZYMI DOŚWIADCZENIAMI I CZY NIE PRZESADZAM Z
TYM BASENEM, ALE BARDZO MI SIĘ TAM PODOBA A POZA TYM TE OSTATNIE UPAŁY SA TAK
OKROPNE, ZE JUŻ W OGÓLE PRZESIEDZIAŁĄBYM W WODZIE AŻ DO
ROZWIĄZANIA....POZDRAWIAM