kurcze nog

[ewpiot]

Wlasnie zaczal mi sie 14 tc. Dzis rano po wstaniu z lozka i przejsciu kilku
krokow chwycily mnie kurcze lydek, i to obu na raz. Wy tez tak macie?
Powiedzcie jak sobie z tym radzic, i czym to moze byc spowodowane. Wypilam
juz magnez z vit. B6 ale nie wiem, czy akurat niedor magnezu jest przyczyna
tych kurczow w ciazy.Ewa

[mamabuberka]

To niedobór magnesu i potasu. Pomaga stanięcie z wyprostwaną nogą na zimnej powierzchni. Mnie w ciąży skurcze dokuczały szczególnie w nocy, gwałtownie "łapały" podczas snu oraz podczas porodu między skurczami i w końcowej fazie parcia. Podczas fazy parcia jedna położna masowała mi łydki a druga odbierała poród

[matka-natki]

mnie łapią w nocy, budze wtedy męża a on naciska na kolano i jednocześnie
wygina mi stope do góry (po prostu maxymalnie prostuje mi nogę aby miedzy łydką
a stopą był kąt prosty) momentalnie przechodzi.

marta i natka (31tc)

[rybalon1]

kup sobie magvit B6 w aptece bez recepty mnie pomogło po tygodniu zażywania i
juz nie wróciły te skorcze brrrrr okropne to jest

[muuunia]

ja polecam aspargin. polecił mi to mój lekarz i się sprawdza