ile kofeiny w Coca-Coli

[esi1]

Witam,
Wiem, że ogólnie kofeina jest jest dobra w ciąży, ale są takie dni (jak
dzisiaj) kiedy w pracy prawie zasypiam na biurku i jedynym ratunkiem jest ta
odrobina kofeiny. Gdzieś czytałam, że bezpieczne spożycie to 2-3 filiżanki
kawy lub herbaty. A co z Coca-Colą? Czy wiecie jaka ilość jest jeszcze
rozsądna? Jest to dla mnie problem, bo jestem strasznym nałogowcem i
powstrzymywanie się jest dla mnie bardzo ciężkie. Ale staram się jak mogę
Ilona

bilans kofeinowy

[sierpniowka]

oto co znalazłam
kawa 150ml - 80-120mg (w zaleznosci od rodzaju)
kawa z mlekiem, mokka, cappuccino 150 ml - 60-180mg
czarna herbata 150 ml - 20-100 mg (rodzaj i dlugosc parzenia)
herbata mrozona 250 ml - 30-60mg
cola puszka 330ml - 40mg
czekolada czarna 60ml - 40mg
czekolada biała 60ml - 12mg
kawa mrozona pol filizanki - 20 mg
("macierzynstwo - ciaza i porod" p. spencer)
a kawa... podobno tylko jedna filizanka i to raz na jakis czas...

[barbara79]

coli nie powinno się pić wcale bo to sama chemia nic w niej dobrego nie ma.

[roxanne1]

wyglaa na to ze cola jest zdrowsza od kawy...hmmmmoze i dobrze bo wpadlam w
nalog coca-coli.nie uiem bez niej funkcjonowac...pollitrowa butelka dziennie
inaczej umieram...a przed ciza nie zaczynamlam dnia od mocnej czarnej
kawy...nagle przestala mi smakowac...co wiecej...sam zapach kawy mnie
odrzuca...nie pojmuje tego zjawiska.w kazdym razie cole pije,czasem w tajemnicy
przed mezem bo sie na mnie wydziera ze sie truje i maluszka.
aga 17tc.

[mania3]

Jak to?Raz na jakiś czas?Myślałam,że jedna dziennie nie zaszkodzi.Chociaż
właściwie nie piłam jej prawie wcale, to od 7 miesiąca piję dośc regularnie 1
dziennie, ponieważ mam studia do nadrobienia a ciśnienie niskie.Czy to może
zaszkodzić?

[madzia9926]

dziewczyny a wiecie może coś o innych gazowanych napojach. Ja mam nieraz chęć
na mirynde. Ale wtedy to muszę iść do sklepu i ją kupić bo nie wytrzymam. Czy
są to szkodliwe w dużym stopniu napoje?
Pozdrawiam

[violentlyhappy]

moj maly (32 tydz) strasznie rozrabia jak wypije cole, nie wiem dlaczego

[duszka10]

cofeina jak cofeina ale kwas ortofosforowy i konserwanty????

myśłe,ze słaba kawa z mlekiem narobi mniej szkody - niz picie gazowanej zlewki
samej chemiii

[adag]

W szarej codzienności, kiedy nie byłam w ciąży, nie znosiłam coli. W ciąży
zaś, na widok butelki z colą lub pepsi, dostawałam ślinotoku! Miałam taką
ochotę na ten napój,jak jakiś nałogowiec. Starałam się to pokonać, ale czasem
nie dawałam rady i wypiłam szklaneczkę. W 7 m- cu mi przeszło. To jedyna
zachcianka, jaka mnie dopadła. Gin powiedział,żę to nic strasznego, byle nie za
dużo.

[27kasiek]

Ups to ja widze że przeginam z herbatką pije hmmmmmm no nie wiem z 5 -6
dziennie na pewno , rano sniadanko ,wieczorem kolacja,czasami po dwie no i w
pracy przez 9 godzin na pewno ze 4 wypije, czy to takie szkodliwe, a z cola
pare lyczków dziennie - i tu się bałam że to za duzo...........oj chyba coś
niedouczona jestem
Kasia i baby
www.TickerFactory.com/ezt/d/1;8 ;95/st/20050726/dt/-6/k/1b3b/pr eg.png