co mogę zrobić z mdłościami???

[jegokobieta]

temat zapewne nie raz wałkowany...
nie będę szukać bo mi niedobrze nawet jak zbyt długo się gapię w monitor

nie wymiotuję (jeszcze) ale wciąż mam uczucie jakbym zeszła ze zbyt szybkiej
karuzeli

to 6ty tydzień -
jak mogę sobie pomóc??? ...przynajmniej na tyle, żebym się mogła
skoncentrować na pracy

[mija4walles]

moze nie nalezy dlugo siedziec przed monitorem i oddychac czesto swiezym
powietrzem
sprobuj zamknac oczy i wyoobrazic sobie na co masz ochote do jedzenia to mi
zawsze pomaga i sprawia ze nie chce mi sie wymiotowac pozdrawiam

[dyzurna]

moge ci jedynie pomoc mowiac ze nie jestes sama, ja nie wymiotuje (powstrzymoje
sie ) ale mdli mnie 24 na dobe , pomysle sobie o surowym jajku albo kotlecie i
dorazu mam odruch wymiotny to jest okropne (

[amilos]

spróbuj ssać cukierki miętowe, mi pomagają. Też mnie mdli od 6 tc do teraz - 12
tc. Nie możesz być głodna, jedz mało, ale często i trzymaj się!

[adanko77]

Ja czesto ssalam landrynki (sposób kolezanki) -mi pomoglo

[baaasiiia]

Z doświadczeń moich i moich koleżanek:
- pół szklanki gazowanej mineralnej wody - najlepiej zimnej (na kilka
dłuższych chwil tamowało koszmarne uczucie mdłości)
- ledwo rozmrożone owoce z mrożonki (masło maślane...) - koleżanka, która
miała mdłości całą ciążę jadła takie ledwo rozmrożone owoce - pomogło!
- wdychanie aromatu świeżo zaparzonej herbaty miętowej - trochę mi pomagało
- omijanie wszelkich "mdłościogennych" rzeczy i wydarzeń - domownicy mieli
zakaz otwierania lodówki, kiedy byłam w pobliżu, zakaz smażenia czegokolwiek
(od tego "zapachu", za przeproszeniem, rzygałam jak kot!) itp
Często przebywałam na świeżym powietrzu (mieszkam w lesie), bo tylko tam było
mi względnie dobrze...
Mi minęło ok 14-16 tygodnia - wiem, że to marne pocieszenie, ale kiedyś to
minie i będziesz się w pełni cieszyć ciążą!
Pozdrawiam
Basia

[robertaa]

mnie i wiekszosci moim kolezankom pomagalo popijanie...coca coli, lub pepsi
coli. wiem ze to malo zdrowy napoj ale nam wystarczal doslownie jeden lub dwa
porzadne lyki i na jakis czas byl spokoj.
polecane jest tez powolne zucie migdalow, dla mnie jednak istniala tylko ta
cola, mdlosci odchodzily jak reka odjal.

a prawda jest taka, ze z tych wszystkich rad musisz znalezc to, co pomoze
tobie. wiadomo , kazda z nas jest inna.

i jeszcze dodam, ze przez pierwsze 4 m-ce czulam sie fatalnie, glownie przez te
cholerne mdlosci i pod koniec juz mi sil brakowalo, az tu nagle pewnego dnia
budze sie, otwieram oczy i nic. zero zlego samopoczucia, jakby to wszystko bylo
jakims snem.
i to chyba bylo najbardziej niesamowite w tej ciazy, tak ogromna zmiana w ciagu
paru godzin.

pozdrawiam i zycze wygranej w tej walce