bóle krzyza 18 tc

[dorotaww]

Strasznie bolą mnie plecy na dole, ból taki rwący..kurcze czy to normalne czy
też tak macie/?

[ninusia4]

ja też tak miałam w tym okresie ciąży. Czasami jak się schyliłam to ciężko mi
było się wyprostować. Na szczęście samo przeszło po jakimś czasie, więc nie ma
się co martwić=)

[krztyna]

To normalne, rozciągają się więzadła i wszelkie połączenia kostno - stawowe czy
jak się to zwie, w obrębie miednicy. Przygotowuje się ciało to porodu.
Pomaga np. pływanie i ćwiczenia - koci grzbiet oraz unoszenie bioder z leżenia
na plecach.
Ponadto pamiętaj o prawidłowej postawie - nie wypinaj brzucha, chociaż pewnie
chcesz, zeby świat go widział, a raczej go wciągaj. no i proste plecy, proste
plecy...
------------
Aniołek Platek (21.11.2004) - pamiętamy
Czekamy na Ciebie

[monika2821]

Tak to normalne.Ja mialam tak samo.Ale mam dobra wiadomosc.Te bole mi
ustaly.Jestem w 26 tc.Po prostu plecy i kregoslup sie 'przyzwyczaily' do
wiekszego obciazenia.Zatem mozna powiedziec, ze bole same zniknely.
Pojawily sie zatem inne dolegliwosci:obolalosc i puchniecie stop .
Coz tak widac bywa w ciazy !Dzis ide do apteki po jakis kremik na nogi.
Pozdrawiam!