Poziom cukru w ciązy

[ja27-09]

Umieściłam ten wątek na Zdrowiu Kobiety, ale nie przyniósł oczekiwanego
odzewu, więc piszę tutaj, może wsród Was znalazła się osoba mająca podobny
problem.
Jestem w 11 tc. drugiej ciąży. Zrobiłam pierwsze wyniki i wszystko jest w jak
najlepszym porządku (morfologia, mocz, cytologia, ciśnienie), ale!! Poziom
cukru jest w górnej granicy normy 5,9 mmol/l (wart. referencyjne podane obok
wyniku - 3,9-6,4 mmol/l). Lekarz powiedział, że powinnam mieć max. 5,6 i
zalecił zrobienie testu z glukozą (zbadanie poz. cukru na czczo i po godz. od
wypicia 75 ml. glukozy). Podczas pierwszej ciąży nie miałam takich problemów,
wszystko było w normie. Dodam, że zawsze kiedy badałam sobie poziom cukru,
wynik był blisko górnej granicy, w dodatku mam sporą nadwagę.
Nie mam pojęcia jak się w takich sytuacjach postępuje? Czy mam ograniczyć
jedzenie słodkiego? Ale czego słodkiego, bo w jogurtach też jest jakiś tam
cukier, a owoce? Czy mam szansę na cukrzycę i jak to wpłynie na dziecko? Może
któraś z Was to miała i się podzieli doświadczeniem? Zdaje się, że zaczynam
już schizować i wyobrażać sobie niewiadomoco.

[adamari1]

jesli obciazenie glukoza 75g wyjdzie ci powyzej norm, albo na granicy norm,
lekarz prowadzacy ciaze skieruje cie do poradni diabetycznej, gdzie diabetyk
zdecyduje o dalszym postepowaniu. Albo zaleci diete, albo (zaleznie od wysokosci
cukru) wreczy glukometr i zaleci mierzenie poziomów w 1-2 godz po posilkach i na
czczo rano. Dieta polegac bedzie na czestym spozywaniu drobnych posilkow (5-6
razy dziennie) o niskim indeksie glikemicznym, na calkowitym wykluczeniu cukru w
kazdej niemal postaci. Bedziesz musiala rowniez ograniczyc spozycie wiekszosci
owocow (naturalny cukier), sokow owocowych, jogurtow owocowych, bialego
pieczywa, tlustego nabialu, tlustych mies, itp. Zupelnie nalezy wtedy
wyeliminowac wszelkie slodycze (ciasta, czekolade, itp). Zreszta o ile zalecą ci
stosowanie glukometru, to sama szybko zorientujesz sie, po jakich produktach
skacze ci cukier.

Przed testem obciazenia 75g glukozy nie stosuj zadnej diety i nie wykluczaj
cukrow (jedz tyle, ile do tej pory) - tylko wtedy wynik bedzie wiarygodny.

To, ze teraz wynik wyszedl wysoki, nie znaczy automatycznie, ze jestes zagrozona
cukrzycą, wiec nie martw sie na razie na zapas.
Zagrozenia dla dziecka (w przypadku stwierdzonej juz cukrzycy) nie ma, o ile
jest ona prawidlowo leczona. Najczestszym z powiklan jest duza waga urodzeniowa
dzieci - powyzej 4 kg, ale - jak napisalam - wszelkie powiklania pojawiaja sie
glownie wtedy, gdy cukrzyce sie zaniedba.

Powodzenia i pozdrawiam.

[gosiablo]

Rozumiem że ten poziom glukozy to rano naczczo? Dobra więc tak szybko. Po
pierwsze bez paniki. Jesli pojadasz w nocy lub jesz późne kolacje typu mleczko
rodzynki, musli, owoce bądz jogurty owocowe to tak może być. Teraz zasady diety
cukrzycowej (antycukrzycowej)
1 Eliminujesz węglowodany proste: słodycze, ciasta batoniki lody itp
2 Ograniczasz weglowodany złoźone ziemniaki kasze makarony kluchy ryz biały
3 Chudy nabiał, mięsko jajka to można
4 Warzywa sałata, ogórek, szpinak, brokuły to mozna
5 marchew lepiej surowa podobnie pietruszka i seler
6 mleko 0,5% tłuszczu do pół litra dziennie max do godz 17
7 owoce max 2 sztuki bez bananow winogron i gruszek do 17
8 kefir jogurt tylko naturalne bez dodatku owoców podobnie serki homo
9 5 lub 6 małych posilków dziennie
To tak w skrócie- bedzie dobrze
Pozdrawiam

[limes1]

Przed badaniamiem jedz to, co zwykle i w takich samych ilościach. Wtedy wynik będzie miarodajny. Jeśli okaże się, że wynik masz za wysoki, możez dostać skierowanie do poradni diabetologicznej, a tam glukometr z zaleceniem mierzenia poziomów na czczo i po każdym posiłku (tu normy są różne - godzinę lub dwie po.) Po dwóch tyg. obserwacji okaże się, czy to cukrzyca, czy jedynie nietolerancja glukozy. To lekarz decyduje o całym procesie, przygotuj się, że może zlecić krzywą cukrową - znów badanie krwi z obciążeniem glukozą. (Rada: na badanie z glukozą przygotuj sobie przekrojoną cytrynę i wciśnij ją do tej rozrobionej glukozy - inaczej możesz nie dopić, a nawet wręcz przeciwnie, bo to ohydztwo Cytryna sprawi, że glukoza będzie do przełknięcia, a na wynik nie ma wpływu.) Z moich doświadczeń - przechodziłam cukrzycę ciężarnych i byłam na insulinie, bo dieta nie poskutkowała - wynika, że dobrze prowadzona, choroba nie daje się tak mocno we znaki, a maluszek jest zdrowy. Uważaj na marchew - zawiera mnóstwo cukrów, które niebotycznie windują wyniki. Przynajmniej u mnie tak było. Jak masz jakieś pytanka, pisz na priv. Zdrówka życzymy.

[ja27-09]

Dziękuję Wam bardzo za dobre rady. W piątek wybieram się na badanie z glukozą (o
cytrynie nie wiedziałam, ale spróbuję ). Mój lekarz też powiedział, że do
badania mam jeść to co zwykle, na razie się nie ograniczać. Mam nadzieję, że
jeśli już, to skończy się na stosowaniu diety, a dziecku nic nie będzie.
Wyczytałam gdzieś w necie, że kobieta, która przeszła w ciąży cukrzycę, w ciągu
10-15 lat od tej ciąży zachoruje na cukrzycę typu 2.
Bardzo się boję...