Koniecznie na lewym boku?

[karmasz]

A co sie moze stac dziecku jak bede spala na prawym boku?

[niunka25]

Nie wiem czemu wszyscy uprali sie na lewy bok, ale w szkole rodzenia mówili ze
wtedy dziecko najlepiej ma tak wiem ze na plecach nie mozna bo sa zyly które
moze dzicko przytkać a wtdy mogło by nie dostawać tyle tlenu co potrzeba a z
bokami to jasne jesli ci wygodnie na prawym to tak spij ja bynajmniej spalam na
prawym.lewym, i na plecach jestem szcześliwa mama 2 miesiacznego ))))Kamilka)))

[tijgertje]

Na prawym wiekszosci dziewczyn gorzej sie lezy, bo maluchy zykle maja z tej
strony nogi. Ja spalam na prawym jak juz sie na brzuchu nie dalo, na lewym
maluchowi sie ne podobalo, po porodzie spal tylko na brzuchu, ku memu wielkiemu
przerazeniu, ale w innej pozycji byl wrzask. Skoro tak spal juz od miesiecy...
nigdy nie slyszalam o tym, zeby spanie na prawym bok mialo jakies konsekwencje
zdrowotne. Spij tak, jak ci wygodnie. Ja sama koncowke spalam w bardzo dziwnej
pozycji Niemal na czworaka Ukladalam poduszke do karmienia w rogalik,
brzucho sobie w niej wisialo, a ja spalam tak niby na brzuchu z podkulonymi
nogami)) Z koszmarnym bolem plecow to byla jedyna pozycja, w ktorej w ogole
udawalo mi sie zasnac.

[atenette]

Ja wyczytalam o jednym powodzie w magazynach o ciazy, ze spanie na lewym boku
pomaga dziecku odwrocic sie glowka w dol.

[metanira]

Ja coś o żyle wrotnej słyszałam, że lepiej spać na lewym boku, bo wtedy się jej
nie uciska. A spaniem na wznak szkodzimy głównie sobie, bo brzuszek uciska nam
różne narządy w jamie brzusznej. Jestem gotowa w to uwierzyć, bo w nocy
bezwiednie przekręcam się na plecy, a kiedy wstaję, to boli mnie albo żołądek
albo wszystko w środku straszliwie kłuje Na początku spałam grzecznie na
lewym boku i było dobrze, ale teraz już mi w żadnej pozycji dobrze nie jest,
wstaję obolała i niewyspana.

[malgosiek2]

Bez przesady.
Nie jesteś w stanie kontrolować się zwłaszcza jak śpisz w nocy.
Na lewym boku po prostu nie za bardzo uciskasz żyłę główną maciczną jak
najwiecej leżąc na wznak.
Niektórym kobietom leżąc na wznak może być z powodu ucisku słabo np.
Pzdr.Gosia

[uczula]

nie jestem w stanie kontrolowac?
kochana...
na lewym boku zwyczajnie nie zasne - dostaje takiego hercklekotu ze mam
wrazenie, ze serce wyskoczy buzia, a przy okazji robi mi sie tak duszno ze nie
daje rady.
Mnie pozostaje tylko prawy bok.
Inaczej nie umiem w dodatku koniecznie z czyms podlozonym pod lewa noge.
inaczej sie nie da...niestety...

[garus1980]

Jestem w 35tc i całą ciąże praktycznie przespałam na prawym boku i na plecach w
pozycji lekko siedzącej. Na lewym boku nie mogłam spać bo mały uciskał mi nerwy
i drętwiała mi noga. I gwarantuje że nic mi i dzidzi nie jest. Mały rozwija sie
prawidłowo i na ten okres waży już 4000g i dalej sobie rośnie. Pozdrawiam i
śpij tak ja tobie jest wygodnie...

[karmasz]

Mam krzywy kregoslup,w czesci ledzwiowej jest wygiety a rosnacy brzuch to
jeszcze poteguje. Dosc czesto mnie boli. Pozycja na wznak sprawia ,ze pod
ciezarem brzuszka kregoslup mi sie "prostuje" i tedy jest mi na maxa wygodnie a
bol przechodzi. Musze ta sprawe poruszyc z ginem ,bo jesli to nie szkodzi
maluszkowi chetnie przy takiej pozycj pozostane.

[monia832]

Napewno nic sie nie stanie ja spie raz na prawym a raz na lewym to zalezy
kiedy bok mnie boli od lezenia, nawet na plecach spie a ponoc to jest nie
zalecane ale jezeli jest mi tez tak wygodnie i nie czuje zadnego ucisku ze
strony mojego synusia

[binkaa]

kopiuje z forum X


POZYCJA NA PLECACH:
Sprawia, że cała masa ciężarnej macicy spoczywa na kręgosłupie, jelitach, i
dwóch głównych naczyniach krwionośnych:
1) aorcie (rozprowadzającej krew z serca po całym ciele)
2) żyle głównej dolnej (odpowiedzialnej za odpływ krwi z całej dolnej części
ciała do serca)

Może spowodować:
- ból pleców
- hemoroidy
- mniejszą wydajność ukł. trawiennego
- trudności w oddychaniu i krążeniu krwi
- hipotensję (niskie ciśnienie krwi)

POZYCJA NA PRAWYM BOKU:
Masa ciężarnej macicy spoczywa na żyle głównej dolnej (umiejscowionej po prawej
stronie kręgosłupa) mimo wszystko, choć w mniejszym stopniu niż w pozycji na
plecach. Może być przyczyną obrzęków i żylaków choć nie musi... Ciśnienie krwi w
żyle głównej dolnej jest dużo mniejsze i dlatego mniej opiera się uciskowi
ciężarnej macicy.

POZYCJA NA LEWYM BOKU:
Jest najlepsza dla kobiety w ciąży, powoduje odciążenie nerek i lepszy przepływ
krwi, dzięki czemu organizm łatwiej pozbywa się obrzęków oraz lepiej usuwa
niepotrzebne produkty przemiany materii. Można na lewym boku wspomagać się
poduszkami i zakładaniem nogi na nogę

[magdaszek]

dowiedziałam sie w szkole rodzenia doładnie tego samego co w poscie powyzej.
Ponieważ macica jest prawoskretna wiec uciska m.in. prawa nerke. Dlatego lepiej
spać czesciej na lewym boku niz na prawym aby ja odciażyć.

tijgertje

[niebieskaorchidea]

Juz sobie wyobrazam Twojego mezczyzne jak Cie widzial na czworakach )) Moj
peka ze smiechu bo spie na siedzaco z 5 poduszkami z powodu zgagi ))

Pozdrawiam

[czarno_oka]

a na zgagę, którą właśnie miewam w czasie ciąży pomaga mi szklanka mleka na noc
co do spania Jestem w 15 t.c z bliźniakami i w sumie najwygodniej leży mi
się i zasypia na plecach... ale wiedząc że lepiej jest spać na lewym boku
własnie tak się próbuję układać A tak wogóle ciekawi mnie czy w ciąży
bliźniaczej tez zaleca się właśnie taką pozycję spania?

[mamusia.rd]

Ja tam nie slyszalam o takich rzeczach Na poczatku tylko kazano jak najwiecej
spac i lezec na brzuchu bo mialam tylozgiecie. Jestem w 28 tyg i spie tak jak mi
wygodnie (i tak jest to lewy bok) Wogole mam problemy z przespaniem calej nocy i
nad ranem strasznie sie mecze lezeniem na przymus bo jest za wczesnie
a w dzien czesto ma chec isc spac nie wiem czy wytrzymywac na sile czy robic tak
jak mi wygodnie

[phantomka]

Na lewym boku kazano mi lezec podczas porodu, lekarz tlumaczyl to lepszym
dotlenieniem dziecka.

[agusiak.1]

Ja piję melisę. Herbatkę. Pomaga.

[paliwodaj]

A ja spie tylko na lewym boku. To moja trzecia ciaza i zawsze tak bylo. Na
prawym boku czuje sie zle, cos mnie ciagnie, boli w brzuchu. Gdy przekrece sie
na lewy bok jest wszystko w porzadku i nic juz mnie nie boli
Dodatkowo w czasie ciazy zawsze dopada mnie rwa kulszowa i ta lewostronna
pozycje czasami troche mi pomagala. Ciekawe jak teraz bedzie....