Hemoglobina 11,5

[joanon]

Witam, jestem w 23 tc, ostatnie badania krwi wykazały hemoglobinę na
poziomie 11,5 czy już powinnam się martwić, co powinnam zmienić w
diecie.

[imili86]

ja dostałam żelazo jak miałam 11,3

[kruszynka09]

a mnie nie pomogło żelazo,ani sok z buraków(co u innych działa)i jestem na
zastrzykach witam B12 podobno ma być lepiej -ale to się okaże-dodam ze u mnie 10,8

[agnieszka.kurczuk-powolny]

Hemoglobina 11,5 to jeszcze nie dramat, ale już pierwszy dzwonek
ostrzegawczy przed anemią. Warto przyjmować jakiś zestaw witamin dla
kobiet w ciąży a w diecie więcej ciemnozielonych i ciemnoczerwonych
warzyw i owoców: sok z buraków, różne zielone liście- natka
pietruszki, truskawki itp.

[verticale]

a jak i to nie pomaga (zelazo w tabletkach, duzo zielonych i
czerwonych warzyw, owocow itp)?... jestem w podobnej sytuacji -
wyniki dwoch ostatnich badan krwi wykazaly hemoglobine na poziomie
10,4. nic sie nie poprawia...

co mozna zrobic jeszcze w takiej sytaucji? czy zmiana preparatu z
zelazem ma sens? zastanawiam sie nad amarantusem, w ktorym jest b.
duzo zelaza - czy zaczac go regularnie jesc?
nie mam wiecej pomyslow... licze, ze moj doktor wkrotce znajdzie
jakies...

prosze o jakies wskazowki, pozdrawiam!

[agnieszka.kurczuk-powolny]

można zmieniać preparaty żelaza, niektóre lepiej się wchłaniają (np
Biofer), podawać żelazow zatrzykach domięśniowych, dołożyć jeszcze
witaminy z grupy B, Rexorubię, amarantus też nie zaszkodzi

[verticale]

dziekuje serdecznie za odpowiedz!
wlasnie biore Biofer... niby b.dobrze go toleruje (brak skutkow
ubocznych), jednak nie wiem, czy u mnie akurat dobrze sie wchlania...
ciekawa jestem, co zaproponuje moj doktor na najblizszej wizycie.

Pani Agnieszko, jak wlasciwie przyjmowac preperat z zelazem? o jakiej
porze? przed, w trakcie, czy po posilku? na czczo? czym popijac? czy
dzielic dawke dzienna na mniejsze, czy mozna przyjac cala dawke za
jednym razem?

[corkaswejmamy]

ja mam hemoglobinę 9,8, lekarz się za głowę złapał. Oczywiście przyjmuję żelazo
i coś tam jeszcze. Najgorsze, że nie mam pojęcia czym mogłam tak się załatwić.
Jestem w 12 tc. Nie miałam mdłości, jadłowstrętu, wymiotów, nic z tych rzeczy. A
hemoglobina godna pożałowania.

[dotkas5]

hej dziewczyny,
Ja mam brac Rexorubie, Biofer no i jesc duzo czerwonego miesa
wołowina lub cielęcina.
Pozdrawiam

[verticale]

witam,
jestem juz po konsultacjach lekarskich. no i nic doktor nie na razie
sensownego nie zaproponowal. kaze brac zelazo, jak do tej pory. jak
skoncze opakowanie, moge je zamienic na inne, na ktore da mi recepte -
dla proby, czy moze lepiej bedzie sie przyswajalo. mam sie dobrze
odzywiac (co robie) i tyle na dzien dzisiejszy mozna.
nie widzi powodu, by strasznie panikowac, zastrzykow nie poleca, a
juz na pewno krwi przetaczac mi nie beda powiedzial, ze moze byc
tak, ze przez kilka tyg bedzie mi sie jeszcze utrzymywala na takim
poziomie, ale potem moze sie poprawic. ale nie musi...

wiec, chyba jedyne co moge zrobic w tej chwili, to naprawde jesc samo
zelaziwo w produktach naturalnych...

czy ktoras z Was miala moze tak, ze poprawila jej sie sama
hemoglobina, choc wczesniej zatrzymala sie na niskim poziomie?
jakie moga byc konsekwencje 'slabej' krwi dla dziecka i matki?

[magd-ka1]

Od początku ciąży spada mi regularnie, mimo diety (buraków, fasolek
itp.) Teraz jestem w 23 tc i hemoglob. mam już na poziomie 9,6. Nic
nie pomaga. Ważne jest to żeby być pod stałą kontrolą hematologa.
Aby żelazo dobrze się wchłaniało należy je przyjmować pół godziny
przed posiłkiem, z kakaem - wzmaga wchłanianie.

[verticale]

"Aby żelazo dobrze się wchłaniało należy je przyjmować pół godziny
przed posiłkiem, z kakaem - wzmaga wchłanianie"

moj lekarz jakos nie twierdzi, ze przyjmowanie przed posilkiem, czy
na czczo nawet, moze poprawic znacznie wchlanianie zelaza. wrecz
odwrotnie. kazal brac tak, jak jest napisane na ulotce tabletek z
zelazem, czyli w trakcie lub tuz po posilku. mysle, ze nie bez
przyczyny zamieszczona jest ta info w instrukcji leku.
poza tym, jak biore zelazo miedzy posilkami, to podraznia mi uklad
pokarmowy, boli mnie zoladek. a to juz komfortowe nie jest.

[aleksandra1977]

> "Aby żelazo dobrze się wchłaniało należy je przyjmować pół godziny
> przed posiłkiem, z kakaem - wzmaga wchłanianie"

nie tyle z kakao, co z witamina C. I nie musi byc przed posilkami.

[verticale]

"nie tyle z kakao, co z witamina C. I nie musi byc przed posilkami"

tak, wiem dziekuje za potwierdzenie.
mam jeszcze pytanie. jaka jest maksymalna, optymalna dawka tabletek z
zelazem na dzien? na opakowaniu od Bioferu jest napisane, ze ciezarne
maja jesc 3-4 tabl dziennie. ja przyjmuje 3 lub 4 wlasnie na dzien.
czy branie wiecej w ciagu dnia ma sens, sprawi, ze wiecej tego zelza
bedzie mialo szanse sie wchlonac? czy mija sie to z celem?
jakie jest Wasze zdanie?

[joanon]

mi lekarz kazał przyjmować 3x2tabletki co daje 6 ale czy to nie za
dużo, mam hemoglobinę na poziomie 11,5

[yoanm]

ja jestem już w 41 tc ale wiem, że ok 25-27 t.c. bardzo spada
hemoglobina. brałam cały czas biofer 3x1 i do tego wit C 1000mg,
dopiero wtedy zaczęło się poprawiać. oprócz tego sok z buraków (fuj)
katowałam się nim trochę i pomogło. oczywiście niektórym jeszcze
bardziej spada - wtedy to wiem, że dopiero zastrzyki pomagają.