Kwas foliowy

[ma-la]

Witam! Jestem nowa i jeszcze nie w ciazy. Jednakze mam pytanie - chcemy
starac sie o dzidziusia. Czy powinnam jesc kwas foliowy i kiedy zaczac,
jesli "zaczymamy" za kilka miesiecy? ) I jeszcze jedno, czy moj J. tez moze
lykac kwas foliowy??

[anet29]

Czesc. Kwas foliowy to możesz już zacząć łykać- niezbedne do prawidłowego
rozwoju układu nerwowego. A co do męża to w sumie nie nie wiem, choć ja
zmusiłam swojego do łykania "Folika", bo długo się staraliśmy (bezskutecznie),
a gdzieś słyszałam, że to pomaga, ale jak powiedziałam to swojemu lekarzowi, to
się uśmiechnął i powiedział, że wszystko dobre, co prowadzi do celu. Trzymam
kciuki już teraz, choć zamierzacie troszkę poczekać z "celowaniem". Pozdrawiam

Kwas foliowy można przyjmować długo.

[uccellino]

Idealnie co najmniej na trzy miesiące przed poczęciem. Tak jak i odstawić
alkohol, ewentualne inne używki, ograniczyć żarcie z konserwantami - taka ogólna
higiena.

Minimum to 400 mikrogramów, czy co to tam za jednostki, dziennie, ale nie ma
problemu, żeby brać 800 - kwasu nie można przedawkować.

Polecam Puritans Pride - wychodzi najtaniej i jest w wygodnym opakowaniu ))

Powodzenia!

[olesia233]

powinnas jesc kwas foliowy tak od 3-4 miesiecy przed proba zajscia w ciaze
sadze ze tobie w zupełnosci wystarczy tego kwasu

[ma-la]

Dziekuje za odpowiedzi

[genka1]

Kwas foliowy należy brać na co najmniej 3 miesiace przed zajściem w ciążę. Mój
mąż kwasu foliowego nie brał. Za to ja już przed zajściem w ciążę zaczęłam brac
witaminy i brałam feminatal razem z kwasem foliowym.
Pozdrawiam

[polpotworek]

Witaj. Kwas foliowy mozecie brac od zaraz oboje. 0,4 to dawka która nie jest
wstanie w zaden sposób Wam zaszkodzic nawet jesli bedziecie ja lykac przez
wiele wiele miesiecy.

[ruda73]

Ja podobnie jak któraś z poprzedniczek zaczęłam brać jeszcze przed ciążą i
folik i witaminy z kwasem foliowym (feminatal), żeby ogólnie wzmocnić organizm.
Zdecydowanie łykaj sobie kwas foliowy jesli chcesz zajść w ciążę