Dieta przedślubna

[moniaw79]

Byłam wczoraj na przymiarce sukni. Fakt, mam ostatnio niezły apetyt, ale
miałam nadzieję, że wszystko jest pod kontrolą. Niestety okazało się, że przez
1,5 m-ca przybyło mi kilka cm - i tu uwaga - na plecach. Miałyśmy małe
problemy z gorsetem: ciasno mi było, tu się wylało, tam odstawało, oddychać
swobodnie się nie dało - no w każdym razie gorzej niż w czerwcu mi w niej
było... Pani powiedziała, że powinnam zrzucić 2 kg, wtedy wszystko wróci do
normy. Ja bym więcej chciała, jakieś 5 kg, więc biorę się za siebie. Na
szczęście do 13 września jest jeszcze trochę czasu. Mam nadzieję, że
odpowiednia dieta i ćwiczki pozwolą mi zgubić zbędne kg i cm. Mówi się, że
stres powoduje spadek wagi, ale chyba nie w moim przypadku. Ja właśnie stres
zajadam...
A Wy jak? Odchudzałyście się/odchudzacie przed ślubem? Pani w salonie
opowiadała o dziewczynie, która jak brała miarę miała rozmiar 44/46, po 3
m-cach okazało się, że suknię trzeba przerobić na 38...

[milou_milou]

mi został równo miesiąc do ślubu, chciałabym zrzucić ze 3-4 kilo, mam nadzieję
że się uda

[mpthomas]

ile ty jesz??
Jak w typowym przedslubnym stresie mozna nie schudnac?
Ja bym radzila przyszlym pannom, zeby nie oprzesadzaly z dietami, bo
jak wyzej - w stresie i tak sie chudnie!
Ja stracilam wage ( co zadko sie zdarza) choc do slubu jeszcze
miesiac!!

[studentkapoloznictwa]

ja mam druga miare sukienki w piatek- az sie boje isc mam powazne problemy z hormonami i nie wiem czy czesem tez nie przytylam- ostatnim razem sukienka bylo dopasowana idealnie- waga coprawda pokazuje ze jest bez zmian ale ja i tak jestem w stresie ze bedzie ciasna
Slyszalam ze chudnie sie w stresie przedslubnym ale mnie to chyba nie dotyczy -niestety

[kaamilka]

może masz dużo wody w organiźmie... Do piątku ogranicz sól, słodycze
i rozdymające warzywa i owoce, a pij za to więcej wody. To zawsze
daje kilka cm mniej w talii.

[moniaw79]

Od poniedziałku-przeczuwając chyba, że może być kłopot z suknią-jem super
zdrowo: same warzywka, piersi z kurki, chuda wędlina, rybka, zero chleba, owoców
(bo fruktoza!), staram się jeść często, ale mało. Wcześniej niby jadłam
podobnie, ale czasem trafiło się ciasto czy bułka i się odłożyło, organizm sobie
zamagazynował...Zgubą jest dla mnie rozwożenie zaproszeń - wszyscy ciastem
częstują...

[studentkapoloznictwa]

dokłanie- do zaporoszen zawsze jest ciasteczko "no takie leciutkie- letnie z bita smietanka- jeden kawleczek tylko"- tak wszystkie ciatki mowia a pozniej ta bita smietana z sukienki bedzie sie przelewac ja raczej zdrowo sie odzywiam caly czas- chleba nie jem, wody pije dosc duzo, smazonego nie jadam. U mnie najgozej jest z hormonami- po kazdych tabetkach tyje- probowalam juz z ginekologie juz 4 rodzajow. w sumie przez 2,5 roku przytylam 15 kg do tego lezalam sie w szpitalu prawie co drugi miesiac.
Nic teraz nie poradze na to. mam nadzieje ze sukienka sie dopnie.

[maiwlys]

Ja to zawsze i wszędzie chciałabym schudnąć - taka obsesja ale
teraz niestety nie moge sobie na to pozwolic i prawde mówiąc jem
normalnie zupełnie, a dlaczego? Bo wiem że ja i tak schudnę w
obliczu stresu kilka dni przed, a sukienke mamna zamek więc cięzko
będzie coś z nią zrobić, inaczej gorset, zawszemożna ciaśniej
zawiązać.
Pewnie wszyscy radzą zdrowo sie odżywiać, ćwiczyć itd. ale radze
przejść tak z trzy tygodnie przed (skoro chcesz aż 5 kg) na biały
ser, pomidory, jak przyprawy to tylko zioła, duzo wody, sok
pomidorowy zamiast innych soków, gwarantuję efekt - wyprobowana!
Sprawdza się tez wmoim przypadku wyniszczająca, beznadziejna dieta
komenhadzka, można zrzucić naprawde sporo i szysbko, ale póxniej nie
będzieszmogła patrzec na jajka, szynkę i brokuły do końca życia (jak
ja!), ja już na nią za stara jestm, nie ta wola

[cotti]

Z przymiarki na przymiarkę chudnę. Jadam normalnie, tylko nie jadam słodyczy
(dla ładnej cery, w związku z czym nawet przy rozwożeniu zaproszeń to było tylko
próbowanie, jeśli nie dało się odmówić ciast).

[kavainca]

W stresie chudnę, na szczęście sunienkę będe miała dopasowywaną
tydzień przed i jest szansa ze od tego czasu nie zrzucę, bo mi
kiecka z cycków moze spaść)

[maiwlys]

kavainca napisała:
bo mi
> kiecka z cycków moze spaść)


tez się tego obawiam, dlatego raz w życiu zalezy mi na tym, żeby nie
schudnąć

[kavainca]

jak dla mnie to kiecka powinna być dopasowywana w dniu slubu, nie
wcześniej, bo jak np.w dniu przymiarki będę dzień przed mesiączką??
upsss...właśnie sobie uświadomiłam, że dokładnie tak moze
być...............yyyyy
Kiecka będzie wypozyczona, więc szybciej niż tydzień przed nie moga
jej dopasować, natomiast pożniej tez nie mogą bo kiecka jest w Łodzi
gdzie jestem tylko w weekendy.....yyyyy????

[maiwlys]

No to ładnie! A ja swoją jutro juz odbieram, bo ją wywozimy na
Śląsk, później będzie zbyt wiele gratów w samochodzie, i jak juz
wywioze to nikt mi żadnych poprawek nie zorbi dlatego musze byc taka
jak jestem w tej chwili i żadna inna

[kavainca]

no i w tym cały problem
ale co tam, nie bede się martwic na zapas.
póki co mam problemy ze spaniem.
Juz jest pieknie, juz zasypiam i własnie przez głowe przelatuje mi
jakaś slubna myśl...i juz stoje na baczność i sen mam z głowy((
długo tak nie pociagnę

[yellowpeach]

ooo!! ja mam to samo) chodzę spać b.późno,a i tak zawsze z godzinę co najmniej rozmyślam...a to jeszcze trzeba załatwić, tam zadzwonić itd. albo ewentualnie co może pójść nie tak!
ps. dziś sobie "wykrakałam"- moja fryzjerka chce pójść na urlop właśnie kiedy ja będę brać ślub..........( i jeszcze nie wiem co zrobię

[maiwlys]

A nie umówiłaś się z nią wcześniej? Bo jak się umowiłaś a ona w
ostatniej chwili zmienia plany to ma pecha po prostu.
A z tym spaniem i stresem....to oczywiście okazuje się że nie jestem
na odporna na stres i pewnie, że się myśli. Ale żebym spać nie mogła
i po nocach rozmysłała to nie! Padam jak kawka i zasypiam
momentalnie, ale ja codziennie rano 6.15 pobudka wieć może dlatego o
23 jestem nieprzytomna

[anita.sz]

w czwartek mam pierwszą przymiarkę i boję się że nie wejdę w
sukienkę. Też przytyło mi się 3 kilo. Ja zawsze tyję jak się
stresuję. No a poza tym zaczął się sezon glillowy, na lody itd itd
No i widzę przykre efekty tego na brzuchu. Też mam czas do września
i muszę się za siebie wziąć bo nie będę mogła w przyszłości oglądać
zdjęć z dnia ślubu

[emrem]

Odchudzać się można maks do pierwszej przymiarki. Potem nie polecam.
Moja koleżanka schudła tak, że kiecka jej non-stop spadała i musiała
ją podciągać. Nawet w kościele. Poza tym po co na siłę robić z
siebie kogoś kim się nie jest? ???
Uważam, że 2 kg dla nabrania smukłości jest ok. Ale już 5 kg dla
wyniszczenia organizmu nie. Poza tym jak się chudnie 5 kg w krótkim
czasie wygląda sie nieładnie i nianaturalnie. Weźcie to pod uwagę.

[moniaw79]

Odchudzałam się do dnia, w którym wybrałam się na poszukiwania sukni.Kiedy
kreację znalazłam, odpuściłam i chyba za bardzo pofolgowałam...
Uważam, że jeśli ktoś ma z czego zrzucać, to ani 2 kg ani nawet tych 5 kg nie
będzie widać. I wcale nie chodzi tu o chudnięcie z 52 kg do 48...Powiedzmy, że
jestem w miarę proporcjonalna, ale parę kg mniej dobrze mi zrobi.
Mam nadzieję, że jeśli dieta będzie odpowiednio dopasowana i mądrze prowadzona,
nie stracę na ogólnym ślubnym wizerunku.

[megg2003]

U mnie te 7 kg działa naprawde na moją korzyść. Ważylam 75 przy wzroście 170 a
teraz 68 kg. O wiele lepiej się czuję

[megg2003]

Pojutrze ślub i udało mi się zrzucić przez 2 miesiące jakieś 7 kg. Ale wiem, ze
po ślubie pewnie efekt jojo mnie dopadnie. Albo i nie...

[renia1211]

Przy zamawianiu sukni okazało się że jestem idealnym rozmiarem 38
(jak powiedziała Pani z salonu) więc nie kazała chudnać ani tyć...
co w moim przypadku chyba nie przejdzie. Do ślubu niewiele ponad
miesiąc i wiem że w stresie tak od przyszłego tyg. to nic nie będę
mogła jeść... więc po zamówieniu sukni (chciałam żeby była na suwak)
poszłam i zmieniłam na sznurowanie - trudno... lepsze to niż
opadajęca sukienka teraz czekam na 1 przymiarke z
niecierpliwością

[maiwlys]

renia1211 aczynam żałowąć że też nie zmieniłam zdania co do tego
suwaka, chociaż bardzioej podobaja mi się takie niz zawiązywane to
jednak chyba jednak mądrzejszą decyzję podjęłaś niż ja.
Z tydzień przed ślubem McDonald i nie zsunie nam się nic ))

[tra_virgolette]

no, a ja planowalam chudniecie, wiec jak zamawialam sukienke
umowilam sie na sukienke rozmiar mniejsza. dziewczyna z salonu nie
chciala sie zgodzic, bo mowi ze kazda panna mloda planuje schudnac,
a zadnej sie to nie udaje. ale sie uparlam. jak mowie ze schudne, to
znaczy ze schudne

no i udalo sie, na pierwszej przymiarce okazalo sie nawet, ze trzeba
troche zwezic w talii.

a poza tym to polecam Wam pewne cwiczenia - 8 minutes arms. Nie
mialam ladnych ramion, ale 2 miesiace codziennych cwiczen przynioslo
efekty. Mam smuklejsze ramiona, ladniejszy dekolt i plecy!! A akurat
te czesci ciala bede eksponowac najbardziej

[kumkus]

hehe, ja tez planowałam chudnąć, a niestety stresy zajadam. W
dodatku z racji pracy nie mam czasu na normalne posiłki i tylko
podjadam w ciągu dnia, pijąc duuużo kawy do ślubu został tydzień,
ale na szczęście nie przytyłam, bo sukienka leży bardzo ładnie.

[evrin]

do slubu mam miesiac. trzy miesiace temu zaczelam lekkie odchudzanie(dieta ŻM - żreć mniej i 3xtyg pilates) przy wzroscie 176 wazylam 64, obecnie juz 58 ale chyba ciagle chudne bo co przymiarka to musi mi krawcowa zwezac to juz nie jest wesole, bo mi piersi maleja i narzeczony sie wscieka ale czuje sie cudownie, lekko i zwiewnie. mojej mamie ktora sie zamartwia i od anorektyczek "wyzywa" i narzeczonemu mowie, ze po slubie utyje, czyli wroce do dawnego, rowniez dobrego rozmiaru 38

zauwazylyscie, ze to standard, ze po subie dziewczyny tyja? czy to tylko wsrod moich znajomych?

[kaamilka]

a noże tyją, bo zachodzą w ciąże i tak Ci się tylko wydaje

[vocativa]

Moniaw79,ja też 13 wrześniaTeż próbuję się odchudzić!Udało mi się już
schudnąć 2 kilo, a chciałabym jeszcze ze 3Nie wiem jak m to wyjdzie...Trochę
się martwię bo poprosiłam krawcową,żeby sukienkę zdecydowanie zwęziła bo
zamierzam schudnąć,a jak mi się nie uda to się nie zmieszczę we własną sukienkę...
Pozdrawiam Cię serdecznie!

[konwalia-82]

Ja od zimy schudłam już 6kg, Mż to najlepsza metoda

[maiwlys]

To jest zawsze najlepsza metoda ))

do vocativa

[moniaw79]

No, do ślubu zostało nam tyle samo czasu. Ciekawe, czy podobnej budowy
jesteśmy...Ja do filigranowych kobiet zaliczyć się nie mogę...

Od pon. jestem na diecie South Beach. Przez tydzień zeszło mi 3,5 kg, więc
nieźle. Chciałabym jeszcze ok.4kg. Mam nadzieję, że uda się do września.

[kaamilka]

nie chcę Ci martwić i się wtrącać, ale te 3,5 to najwyżej woda... z
tygodnia na tydzień coraz wolniej się chudnie

[moniaw79]

Wiem, wiem, ale miło jest na wadze kilka kg mnie ujrzeć...
Mam jeszcze trochę czasu, więc mam nadzieję, że - nawet powoli - ale zejdzie też
trochę tłuszczyku.

[vocativa]

Moniaw79 ja też filigranowa nie jestem,ale jestem drobnokoścista,co niestety
uwydatnia każdy kawałek tłuszczu
Dzisiaj rano moja waga już nie była bez zmian więc obawiam się,ze u mnie
odchudzanie właśnie zwolniło...
Ale cóż trzeba być dobrej myśli
Pisz jak tam Ci idzie, to może mi się też zwiększy motywacja w tym odchudzaniu
Pozdrawiam serdecznie

[moniaw79]

Vocativa, waga moją wielką przyjaciółką jest! Dziś znów mniej pokazywała.
Motywacja rośnie. Jest dobrze, będzie jeszcze lepiej. W kieckę na luzie się
zmieszczę.