jestem gruba..:)))

[luna37]

jestem gruba...:))) co robić???? Ubiegając niektóre rady:
- uwielbiam jeść....
-słodyczy też nie mam zamiaru odrzucić...
-biegi w rachubę nie wchodzą ( powyżej 100 m używam samochodu do
przemieszczania się)...:)
-ćwiczenia fizyczne jakie toleruje to tylko te intymne w łóżku....
-cukru odrzucić nie mogę bo nie używam...
-uwielbiam dodawać majonez do wszystkiego...
-jem dużo owoców....
-nie mogę ograniczyć ilości posiłków bo przecież czasem trzeba zjeść nawet te
2 razy dziennie....
-kocham wszelkiego typu makarony ( bo tylko to potrafię gotować...;))) )
- fast food-ów nie toleruję
itp itd.....
Ma ktoś jakiś cudowny sposób na pozbycie się zbędnych kg???????????

[andulka7]

mam :)

[andulka7]

Wytrzymaj do poniedziałku, coś Ci prześlę :))

[angela-rt]

ja tezm mam

[Gość: rita]

oj, luna, luna - co Ty opowiadasz ? Przestań sie tym dręczyć i zwracać na to
uwagę. Nie o to w tym wszystkim chodzi. Otwórz szeroko oczy, popatrz w monitor -
widzisz coś ???? - nie. Więc nie widze sprwy Twej tuszy, jeśli w ogóle masz
taką sprawę ? Chyba, że chcesz startować w wyborach miss :) To masz problem.
Może lepiej zostań z nami i nie myśl o starcie w wyborach mokrego
podkoszulka. ;)))
Zacznij do sprawy podchodzić duchowo, a nie wzrokowo

Przygarnełam kiedys psa- sukę, staruszka jeszcze na dodatek cięzarna, zwykła
kundlica, ale popatrzyłam jej w oczy ,a ona w moje i nie odeszła już od mojego
domu, wychodze rano, ona jest, wychodze nastepnego dnia rano ona jest i tak
została nazwana Funią, a jej dziecko Rita. Zwykłe kundlice, z których jestem
ogromnie dumna.
Czyż nie kochamy Kubucia Puchatka i wszystkie misie ??

ale jak ma jakieś specifiki na to Andulka to skorzystaj

[luna37]

wiesz rita - ale to nie kwestia mojego wygórowanego ego...Ja po prostu w
ostatnim czasie strasznie przytyłam no i muszę wymienić szafę.....czyli u
mnie jest to chęć odchudzania się z powodów czysto ekonomicznych...taniej mi
wyjdzie schudnąć niż kupować na nowo WSZYSTKIE ciuchy...;))))) już próbowałam
ściągnąć jakiegoś fachowaca, żeby tą wilgoć w szafie zlikwidował...bo wszystkie
ciuchy się pokurczył o co najmniej 2 rozmiary i wyglądam w nich jak pędzony
baleron...ale jeszcze nie znalazłam takiego...:))))
lunka
p.s czekam czekam...:))) do poniedziałku powinnam chyba wytrzymać...:)))

[Gość: rita]

a czy rzuciłaś palenie , ze tak ostatnio przytyłaś ????????

jeżeli chodzi o powody czysto ekonomiczne to juz od dawna powinnaś chodzic w
obszernych rzeczach tylko w pasie wiazać sznurkiem ;)))))
nie dziw się ale kiedyyś były w modzie takie suknie bardzo obszerne i wiązane w
pasie - bardzo je lubiłam
na studniówce miałam czarny worek związany czerwoną szarfą i fajnie bylo :)

[luna37]

co ty!!! Pozbawić się jednej z niewielu przyjemności życia??!!!:)))) to nie w
moim stylu...:)) zreszta zbytw wiele zachodu z tym rzucaniem..:)) i wolę jakąs
tam trzeba mieć - silną czy cuś takiego- trzeba mieć...:))) co do sukienek to
pamietam je doskonale...sama je nosiłam...:))) fajne byly...:))ale juz
wszystkie worki powyrzuclam, a zimniaków nie kupuje juz od lat...:))) tzn
ziemniaków w workach..:)))

[angela-rt]

lunka popatrz co masz w poczcie gazetowej

[lecart]

Z chęcią wezme czyjeś kilogramy :)

[luna37]

dostalam...dzieki...od jutra zaczynam..:)))

[oso1]

Już prawie 3 miesiąc nie palę i co? Jakieś śmieszne 6 kilo i gdybym tego nie
mówił, to by nie uwierzyli. Porównanie ze szwagrem - ja 103 w pasie on 107,
niby mała różnica 3 cm, ale przy wzroście moim 187 a jego 172 to jak Żwirek i
Muchomorek.
;)

[andulka7]

oso, 187 cm wzrostu to Ty chyba miałeś w szóstej klasie podstawówki :))) Kiedy
patrzę na fotę z I zjazdu, na której widniejemy oboje, widze jakieś pół metra
różnicy miedzy nami, a może i więcej. A ja mam jednak powyżej 137 cm. Palce na
cyferkach Ci się chyba omskneły. W w 197 cm jestem w stanie uwierzyć, bo
pamietam, że strrrrrrasznie musiałam głowę zadzierać żeby pogadać. Owszem,
jesteś szczupły, co wzmaga wrażenie żeś długi , ale długi jesteś i tak. I w 187
nie uwierzę !!!

[angela-rt]

a ja uwierze bo koobra ma 192

[Gość: Ed]

Luna, a pamietasz przebój:
"jestem... niekrasiwaja..."???
Jaj nucenia pomaga. Sprawdziłem to na sobie. Jestem chudy ja patyk :)))

Pozdrawiam

[inka28]

No, Andulka muszę przyznać, że to zdjęcie o którym piszesz robi wrażenie:)
Ciekawe czy being się ujawni ile ma w pasie, nie wierzy że jest grubaskiem:)))

[andulka7]

inka28 napisała:

> No, Andulka muszę przyznać, że to zdjęcie o którym piszesz robi wrażenie:)
Prawda? A przecież ani ja nie kucam, ani oso nie stoi na stołeczku...
:-D

[Gość: luna37]

ale ja krasiwaja...ino grubaja...;)))

[Gość: rita]

i sie tym nie przejmuj :)
szkoda, że Cię nie będzie na zjeżdzie , na miejscu bym Ci skroiła kreacje i
będziesz krasiwa, ale z młodościa i tak nie wygramy, więc Ince i Amgeli
wymalujemy zmarszczki ;))))))))))))))))))

[luna37]

mam dobra farbe....schodzi dopiero ze skórą...:))))))) a co z robimy z ich
resztą??? Obwiesimy????

[narozny]

Luna prześlij i mi te diety, poczytam, popatrzż i zobaczymy co dalej...
Pozdrowienia

[Gość: LUNA37]

Z przyjemnoscia....tylko...jak to sie robi???

[angela-rt]

Gość portalu: rita napisał(a):

> i sie tym nie przejmuj :)
> szkoda, że Cię nie będzie na zjeżdzie , na miejscu bym Ci skroiła kreacje i
> będziesz krasiwa, ale z młodościa i tak nie wygramy, więc Ince i Amgeli
> wymalujemy zmarszczki ;))))))))))))))))))



Ej,ej drogie panie ja w szranki piękności nie staje to zmarszczek mi nie trzeba
domalowywać,zreszta uroda płynie z duszy a nie z zewnątrz,jak ktos ma piekną i
pogodna dusze to wiedzie prym.Dajmy na to wchodzi piękna "laska" do
pomieszczenia-wszyscy faceci gapią sie na nią a i babki z zazdrością patrzą,ale
pieknosc nic nie ma do powiedzenia,jest naburmuszona,itp.pytam ile mozna na nią
patrzec,a gdy siedzi moze nie najpiekniejsza albo nie dla wszystkich piekna
kobietka,ale z promiennym usmiechem,dobrym serduchem i z wszystkim na miejscu-
jesli chodzi o to co w głowie,to na kogo bedziemy patrzec,kogo słuchać i kim
sie zachwycać??!!!!!!!

[angela-rt]

republika.pl/zaba07/nadobrynastroj.html

[Gość: rita]

ja to wiem Angela - więc wszystko robię , by na skrzydłach przylecieć, wiemy
wszyscy, tylko nowi cos tak, tak się boją, a pewnie sami będą prym wieść :)
Angela - może przywieść herbatkę z lubczyku ???????- nie będą mogli się wszyscy
rozstać ;))))))))

Tak więc Luna - uśmiech jest naszą dewizą i chęci
zacznij odliczać :)

[being28]

Wyslijcie mi tez ta kuracje, moze mi sie kiedys przyda.Nie mowie, za dla mnie
czy dla Ineczki, ale moze...

Bardzo prosze na pinga28:)

[andulka7]

dobra, wyślę :)
Ludzie tracą na onych dietach od 7 do 20 kg (mój były połówek), mnie pozwoliła
na utratę tyklko 4 kg żebym całkiem nie znikła ... Akurat tyle potrzebowałam,
mądra dieta :)))

[zbyszek07]

Wyslij i do mnie,
moze nie zaszkodzi?
... a po diecie bedzie:
"czy mnie jeszcze pamietasz?"
:-)

[inka28]

Czyście poszaleli?;)
Słuchajcie, being to musi robić zapasy, bo jak się przeprowadzi do Krakowa na
moje gotowanie to mu się przyda:)
Co do piękna to ja się podpisuję pod ideą takiego piękna ze środka.
A zmarszki to ja mam - takie na czole, dziś rano zauważyłam, a jak się
uśmiecham to mam takie przy oczach, a że się często uśmiecham to często je
widać:)

[andulka7]

inka28 napisała:

>dziś rano zauważyłam, a jak się
> uśmiecham to mam takie przy oczach, a że się często uśmiecham to często je
> widać:)
Ja się uśmiecham jakieś .... lat dłużej, to dopiero mam tę całą swoją
serdeczność wypisaną na twarzy ..
:-DDD

[luna37]

a ja zmodyfikowalam ta diete...andula ta wychodzi ze w niektore dni dostarczasz
organizmowi tylko 450 cal!!1 to za malo....a po za tym slyszalam ( i czytalam
opinie) innych ktorzy ja stosowali ze potem bardzo szybko wracali do normy...;
((( Ja wole powoli ale skutecznie...Pomimo modyfikacji juz po 3 dniach zgubilam
1 kg na stale....!!! Uwazam ze to baaaardzo duzo....:)))

[andulka7]

Nie ciesz się na wyrost, ten 1 kg to utrata tylko wody... Jeśli dietę
zmodyfikujesz to nici...
Mnie tam dostarczanie 450 kcal nie przeszkadzało w najmniejszym stopniu, wcale
nie byłam głodna i nadal nie jestem, moje dzisiejsze menu (pierwsze podietowe)
jest zbliżone do "dietetycznego", tyle że na śniadanie grzankę posmarowałam
twarożkiem. Na drugie śniadanie też zjadłam twarożek z pomidorem i jeszcze
jestem napchana. Wieczorem może będzie kawałek duszonego kurczaka i surówka z
marchwi i selera z jogutrem bo lubię. Zupełnie mnie nie ciągnie do słodyczy,
nawet na moją ukochaną herbatę z mlekiem nie mam ochoty. Piję dużo wody
mineralnej. I Ty też masz pić, do 2 litrów dziennie, to ważne, bo w pierwszych
dniach diety gubi sie wodę właśnie a nie tłuszczyk.
Pozdrawiam :)

[luna37]

a kto tu mowi o zachwycaniu się???? Chcemy zobaczyć jak będziesz wyglądała z
wymalowanymi zmarszczkami typu "apacz na ścieżce prawie-pokojowej, kierujący
się w stronę wolno płynącego strumyczka nad szybko opadającym
urwiskiem..." :)))))))) (kurcze mam problemy z gramatyka polska..;)) dziw ze
mature zdalam.... )

a co do diety...zmodyfikowalam ja, a jak nie schudne to przyjde w szatach
typu " Powloczyste spojrzenie obfitosci rubensowskiej w pełnym rozkwicie prawie-
starczego zwiąd w poranku nadchodzącego dnia"....Może być???:)))

schudłam!!!!! :))))

[Gość: luna37]

słuchajcie schudłam....już mieszcze się w dżinsy...co prawda wielkością
przypominaja one mały namiot...ale ostatnio nawet w takie nie mieściłam
sie...:))) Andulka...zmodyfikowałam twoją drakońsko-drastyczną dietę i może
nie chudnie się na tym co ja robię niewiadomo ile ( tzn tylko 3,5 kg w 5 dni) ,
ale mam nadzieję że przynajmniej na stałe.....słuchajcie mogę stwierdzić że
liczenie kalorii jednak pomaga...:))))))) I na dodatek wcale nie ćwiczę...( w
nocy mi się śniło że chodzę na aerobik i tak sie zmachałam.....więcej tam nie
pójdę:) )

[Gość: Muraszka]

Luna37- trzymaj uśmiech! A kilogramy? Mnie przybyło ostatnio 10. Nie mam w co
się ubrać . Takie wspaniałe ciuchy oddaję szczuplejszym. Dość kompleksów!
Oni(ta lepsza połowa-mężczyźni)boją się własnie kompleksów a nie tuszy.
Kochanego ciałka nigdy nie za wiele. To jest prawda. Jeżeli cię kocha, lub
pokocha, to całą.

[andulka7]

Mówiłam, żeby nie modyfikować !!!

[luna37]

wiem....drugi raz zrobie nie zmodyfikowaną...:))) ale dla mnie przy moim
systemie pracy była ona zbyt drakońska...nie wiem czy zauważyłaś że 4 dnia
łączna suma kalorii to 427!! dla mnie za mało...:)) Ja pracuję czasem do 12 -
15 godzin na dobę i praktycznie bez dni wolnych - w każdym razie niewiele ich
mam...więc...niestety....to nie dla mnie...:))) Jak wyjadę do Belgii to będzie
akurat, bo jest tania...:))) Muraszka - to co faceci myślą to mam akurat w
nosie...co inni myśla o moim wyglądzie-też mnie nie interesuje...jedyne co mnie
interesuje to stan mojej portmonetki....a wymiana mojej szafy kosztowałaby...oj
kosztowałaby....:))))))))))

[being28]

Inka mi podpowiedziala, ze kradzione nie tuczy:)

[narozny]

Luna dzięki, jednak dałas sobie radę z przesłaniem, podziwiam i trzymam kciuki.

[andulka7]

luna37 napisała:

>nie wiem czy zauważyłaś że 4 dnia łączna suma kalorii to 427!!
A jak to policzyłaś ?? Faktycznie 4 dzień jest "chudziutki" ale widocznie tak
ma być... Ja dziś rano z przyzwyczajenia wypiłam kawę (dotychczas kawy w ogóle
nie pijałam )a chłodnik i dwa naleśniki zjadłam dopiero o 18.00, cały dzień
głodu nie czułam. Taki sobie eksperyment zrobiłam, nawet mi się tego obiadu nie
chciało. Po tej diecie po prostu się NIE CHCE JEŚĆ. Jutro już coś przetrącę, bo
też mi grozi zmiana szafy - na rozmiar 32 :-D

dla mnie za mało...:)) Ja pracuję czasem do 12 -
> 15 godzin na dobę i praktycznie bez dni wolnych - w każdym razie niewiele ich
> mam...więc...niestety....to nie dla mnie
Ja sobie lunch do pracy nosiłam bo też pracuję w dzikich i nieprzewidywalnych
godzinach...

[luna37]

andulka7 napisała:

> A jak to policzyłaś ??
Najzwyczajniej w świecie - dodalam do siebiekalorie zawarte w skladnikach

Faktycznie 4 dzień jest "chudziutki" ale widocznie tak
> ma być...

Co to za dieta kiedy normalny czlowiek czuje sie podobnie jak w obozie
koncentracyjnym,??:))) tam dawali do 200 kalorii na dzien i tam NA PRAWDE
ODZWYCZAJALI ludzi od jedzenie...:))))

Ja dziś rano z przyzwyczajenia wypiłam kawę (dotychczas kawy w ogóle
> nie pijałam )a chłodnik i dwa naleśniki zjadłam dopiero o 18.00, cały dzień
> głodu nie czułam. Taki sobie eksperyment zrobiłam, nawet mi się tego obiadu
nie chciało. Po tej diecie po prostu się NIE CHCE JEŚĆ. Jutro już coś
przetrącę, bo też mi grozi zmiana szafy - na rozmiar 32 :-D

Andulka...czy ty nie przesadzasz??? jakbym miala taki rozmiar to wogole bym nie
myslala o ŻADNYCH dietach..:)))) Co do reszty....proponuje cie wejsc na fora
zdrowotne, albo na grupy dyskusyjne zwiazane z dietami. Ja tam bylam i pytalam,
jak wyglada sprawa tego że można jeść co się chce i człowiek nie tyje....i co
się okazało...??!! Że większość dziewczyn i kobiet stosujących tą dietę
przybrała na wadze w przeciągu 6 m-cy od zakończenia jej...Niewiele jadły, ale
oraganiz widocznie wymagał...Mało tego - waga im się powiększyła!!! Wszystkie
te ktore stosowaly ta diete sklaniaja sie do stwierdzenia, ze jest to dieta
ktora wyplukuje bardzo szybko, przede wszystkim wode z organizmu....co również
potwierdził (że tak może być ) mój znajomy dietetyk...Dlatego..nie gniewaj
się...ale ja zostanę jednak przy swoim...Jeśli w ciągu tygodnia strace
kilogram, a on nie wroci do mnie podwojony w ciagu nastepnego tygodnia....to
bede baaaardzo szczesliwa...:)))
Za jedno jestem ci niezmiernie wdzieczna....w końcu dzieki tobie zmusialam sie
do stosowania diety....a to co ty mi przyslalas stosuje jako baze.......:))))




> Ja sobie lunch do pracy nosiłam bo też pracuję w dzikich i nieprzewidywalnych
> godzinach...

Świetnie by wyglądało gdybym w trakcie zajęć wyciągnęła lunch i powiedziala" A
teraz Panstwo wybacza, ale wlasnie nadeszla pora na przepisany w diecie lunch"
I polozyla na biurku przed glodnymi uczniami lub studentami kawal
steka....:))))))
A po za tym ja mam taki glupi zwyczaj ze w pracy nie jadam...:))
Nawet kanapek nie biore ze soba...jedyne co w pracy uznaje to
batoniki "Pawelki", ale i tych wyzbylam sie juz......:(((((((

[andulka7]

Ja Ci radzę, Ty rób jak uważasz :-DDD
A co do mnie - jestem mała więc nie mogę utyć, bo łatwiej mnie będzie wtedy
przeskoczyć niż obejść, chi, chi. Rozmiar 34 - 36 - w sam raz. 32 to już za
mało, nieapetycznie. Więc jem, chociaż mi sie nie chce wcale.
Pozdrowionka

[luna37]

to lepiej juz nie chudnij....:))) Ja zrobie to za ciebie...:)))

[ol4]

Luna nie siedz tyle za kompem na tym forum, od tego rosnie tylek:)

[Gość: luna37]

na tym forum jestem dość rzadko, a praca przy komputerze to już
innainnośc.....:) co do reszty.....ja mam pupcię!!!!!!!!!:))))

[Gość: Muraszka]

Luna , tak, dobrze mówisz. Masz co masz i to jest twoje.Wyrzuć kompleksy! Żyje
się raz!

[luna37]

wiem...i dlatego kupiłam sobie duuuuuuuuże spodnie...typu namiot 4-osobowy...i
mam wszystko w nosie....:)))))))

[Gość: Ed]

schudłam!!!!! :))))

luna37 napisała:

> wiem...i dlatego kupiłam sobie duuuuuuuuże spodnie...typu namiot
> 4-osobowy...i mam wszystko w nosie....:)))))))

Ja też doceniam zalety przestrzeni...)))

Pozdrawiam

[andulka7]

A ja nie mam się w co ubrać. Te 5 kg w dół przy moich gabarytach to nie był
dobry pomysł... Wszystko na mnie wisi, najgorzej wyglądaja spodnie właśnie,
jakbym w oóole tyłka nie miała... I nawet nie mogę sobie kupić niczego, bo
rozmiaru 32-34 w sklepach prawie nie ma, a jeśli tak to tylko mlodzieżowe
sportowe modele. A potrzebuję Francje-elegancję do pracy...

[lustroo]

... no właśnie i co teraz :(

[muraszka1]

Lustroo,a co masz na mysli?
Andulke,ktora jest szczupla,Lune,czy Siebie?
:-)

[Gość: luna37]

A ja jestem zadowolana....zjadam dziennie teraz kolo 200 kalorii...pracuje w
dzikich godzinach....latam z psem...i nie tyje:))))

[rita100]

gimnastyka to podstawa ;)
siad, powstań , siad, powstań itd

[lustroo]

Siebie mam na myśli :) Gimnastykuje się od maja 10 minut dzienie. Ale, zeby
spalić tłuszcz trzeba ćwiczyć ponad 20. Ograniczyłam kolacje, po piatkowym
aerobicu mam niezłe zakwasy 60 minut :), wczoraj spacer po lesie, zważę sie po
tygodniu :) A ktos mi powiedział, ze jestem chuda :( w zeszłym roku mnie nie
widział wtedy to było :( a teraz tak kilka kg do dołu było by fajnie. :)

[Gość: oko]

Drogi Panie: "KOCHANEGO CIAŁKA NIGDY DOŚĆ........"
A co? NAjważniejsza charyzma i....."zwierzęcy magnetyzm";))))

[lustroo]

Ktoś mi tak nawet powiedział :)

[Gość: oko]

Chwała "MU" za to.
To na pewno był mężczyzna, słowa kobiety tak nie docierają, nieprawdaż?

[Gość: OKO]

BYĆ KOBIETĄ....BYĆ KOBIETĄ

[Gość: Muraszka]

oko,ale Ci sie OKO powiekszylo....
:-)

[Gość: oko]

Widać przytyłam na moment;)))
Dzień dobry wracam do normalnych rozmiarów

[Gość: luna37]

wiecie....co do "ciałka " i "zwierzęcego magnetyzmu" : już nie przypominam
walenicy w wysoko zaawansowanej ciąży ino samą walenicę....czy mogę to
potraktować jako ten "magnetyzm"??? odchudzać się już nie będę bo kocham jeść
wszystko co niezdrowe i tuczące, a i tak już mieszczę się w ciuchy z tamtego
roku...więc po co??? Jak jeszcze trochę polatam z moim sierściuchem na spacery
to może założę te sprzed dwóch lat....:)))a jak nie to poszerzę te sprzed
roku.....

[rita100]

Luna , ja na Twoim miejscu miałabym pod ręką krawcową, ktora by od ręki
dopasowywała Twoje ubranka do aktualnego rozmiaru i sie tym wszystkim nie
przejmowała :)

ewentualnie mam pomysł - wsadż wszystko co masz do jedzenia do zamrażarki, za
czym odmrozisz odechce Ci sie jeść ;)))))

[lustroo]

Jeden pan normalnych rozmiarów ;) powiedział, że kocjhanego ciała nigdy nie za
wiele :)
Drugi pan niemałych gabarytów powiedział, że jestem chodząca anoreksja ;D, no
przy nim to pewnie tak ;)
Tylko 5 kilo :)

[zbyszek07]

strach sie przy Tobie odzywac!
...lepiej odturlac sie w inna strone!
:-p
:-)

[rita100]

a ja widzę , że bardzo gruby to robi sie watek ;))))

ach jakbym zjadła boczek z musztardą ?
kalorie nie ważne - smak to jest to !

[Gość: Muraszka]

Jadlam ,na sniadanie.
Gotowany podwedzony z oliwkami.
Pysznosci.

[zbyszek07]

Dzis gloduje!
Jabluszko na dzien dobry i chwatit.
:-)

[lustroo]

Wczoraj zmarzłam i nie mogłam sie rozgrzać, zjadłam obiad i nic, więc poszłam
do domu i zaraz zrobiłam sobie kolację, jajecznica z trzech jajek i bułka z
masłem, jak mi dobrze się zrobiło i ciepło. A moze to prawda, że na zime trzeba
tłuszcz gromadzić i się nie przejmować tymi 5 kilo ;)

[Gość: luna37]

Oszalałaś??!!:)))) zanim się odmrozi zamówię pizze albo pojade na kanapke
grecka do factory:)))

[rita100]

o rany, to faktycznie
już nie wiem
czy lepiej Cię ubierać czy wyżywić ? ;)))))))))))

Po co!?

[oso1]

Bułeczki, nasełko, boczuś gotowany - smakołyki.

[Gość: luna37]

dzisij na obiad zjadlam wspanialy kapusniak ugotowany przez moja mame...popilam
to kawa i mlekiem i.....zgadnijcie co się stalo...:))))
p.s...z ubiorami problem....w Olsztynie zamknęli większość sklepów o
rozmiarówce "nie-anorektyczna słonica w dobrze zaawansowanej ciąży":))) ale
sobie radzę....jaskiniowcy też ich nie mieli a żyli...nie??:))))))

[rita100]

już niedługo święta i czły stół zastawiony - będzie jadło chlopskie
a to dopiero kalorie

brzuszek też może być miły :)

[luna37]

ojojojoj......doczekać się nie moge;)))))

[lustroo]

Aaa tam , nie odchudzam się, jaem jak smok, wiosna pomyślę co dalej ;)

[rita100]

a może Luna za dużo piwa pije ? :))))
od tego sie tyje :)

[lustroo]

Dwa kilo zgubiłam, juhu :)
A może to była tylko woda w organizmie ;)
Dziś sie najem za dwóch i potańczę to bilans wyjdzie na zero :)

[Gość: luna37]

Piwo pijam w niewielkich ilościach i baaardzo rzadko, bo po jednym czuje się
gorzej niz po 1/2 l wódki....a ja lubię się kontrolować...dziś jestem z domu
wię zjadłam moje ukochane bułeczki w ilości sztuk 3! z pysznym masełkiem ,
wędlinką , serem, ogóreczkami, oliwkami...popiłam to kawusią i właśnie kończę
deser......2 paczki, paczkę ciastek w czekoladzie i 2 jogurty...zacznę się
odchudzać od jutra....teraz pomyslę jaką jajeczniczkę sobie usmażyć na drugie
śniadanko...z wędlinka, cebulką i pomidorkami czy tylko z pomidorkami:))))

[lustroo]

O matko, luna i na tym temacie smaku narobiłaś, jaka ja głodna jestem... :) A
niedługo bedzie pyszne jedzonko :)

[muraszka1]

Luna37,piszesz tak z premedytacja,
by te chude sz..k trafil?
I slusznie,niech sie mecza.
;-)

[Gość: rita]

czyli wojna !
miedzy szkapami a jak chcecie sie okreslić dziewczynki ? ;)))))))))

szkapy jedzą często ale ociupinkę ;)))))
żeby mieć dobra minkę :)

[Gość: luna37]

Wczoraj postanowiłam sie odchudzać...wróciłam do domu , zjadłam sałatkę
warzywna a nastepnie.....zapomniałam że miałam sie odchudzac i....zjadlam 1/2
paczki pyyyyysznych wafelków orzechowych:)))) Uwielbiam swoje uwielbianie
jedzenia...A dzis zrobię cos specjalnego na obiad....cos pysznego....jeszcze
nie wiem co ale zrobie i będe sie cieszyla ze MOGĘ to zrobic:)))
p.s muraszka....wcale nie....no może troszkę...:)))

[Gość: rita]

Luna , daj sobie spokój z odchuczaniem, nie warto, niewaro sie katować, to jest
już w genach i nic na to nie zmienisz - spójrz w stecz swojej rodziny, a
znajdziesz swój problem i musisz sie z tym zgodzić, calkowicie się pogodzić :)

[luna37]

Rita...zmiłuj się....chcsz żebym z chandry w depresję popadła???? U mnie w
rodzinie prawie same kościotrupy w stylu "anoreksja z nieiwlką zawartością
tkanki mięsnej"...ino ja sie jakaś tak wyrodziła, jakby to powiedzieć.....mało
anorektyczna...:)))))) I nadal uwielbiam jeść....:))) Ja to KOCHAM!!!!!

[andulka7]

A mnie się schudło znowu. Tym razem schudłam bez żadnych zabiegów, normalnie
jedząc, w tym słodycze. I nie wiem dlaczego. Iz nierwow chyba, czy co...

Usłyszałam pod moim adresem: "Ania, ty masz więcej lat niż ważysz
kilogramów..."
Normalnie to bym się chyba strasznie wk**** po takim dictum, ale tym razem się
wzruszyłam bo to z troską ogronmą było...Faktycznie zaczynam wyglądać
szkieletowato i buzia taka zapadnięta.

[angela-rt]

andulka -do lekarza!!!!!!!!!!!!!!!!

[andulka7]

Właśnie robiłam badania okresowe, w pracy kazali. Wszystko jest w porzadku.
:)

[rita100]

może anoreksja ;)))
Angela zacznie nam tyć i to bedzie dobre :))))i prawidlowe :)

[angela-rt]

Angela juz zaczęła;-)))))))))))))))))))

[rita100]

Angela jaką dietę stosujesz ?
Czy ogórki kiszone jesz tonami ?
Pamiętam jak ja wcinałam ogórki kiszone, gdzie tylko je zobaczyłam tam
kupowalam i na miejscu się do nich dobierałam ;)))))))))

[angela-rt]

Raz miałam super połączenie kaszubskie z nuttellą,a tak to raczej na słodkie
mnie bierze niz na kwaśne;-)

[rita100]

najsłodsza jest chyba chałwa :)
ale możesz sobie robić galaretki, one chyba tak kalorii nie mają :)
chociaz najzdrowsza byłaby pewnie czekolada z magnezem

[andulka7]

A ja całe życie jadłam przeplatanki, mogę pierniczka a zaraz później rolmopsa
(ukłon w stronę beinga), i nic złego się nie dzieje, żadnych specjalnych smaków
w ciąży będąc sobie nie przypominam, jadłm jak zawsze, wszystkie smaki w
dowolnej kolejności i konfiguracji, rodzina dawno się przyzwyczaiła do moich
dziwnych zestawień :)))

[andulka7]

I jeszcze dodam, że teraz to mi już zupełnie wszystko jedno co jem, bo mi
lekarz laryngolog parę lat temu przy prostowaniu przegrody nosa popsuł coś, co
jest odpowiedzialne za zmysł smaku, więc teraz praktycznie nie wiem co jem i
wszystko mi jedno. A wiecie jak w związku z tym gotuję, chi, chi......

[lustroo]

Jak ktoś chce schudnąć to ...kolacja maciupka i nie później niż o 20.05 :)
5 razy dziennie po trochu?
jak jesz żadziej to tyjesz mimo, że mało jesz, bo organizm nie spala tylko
jak "widzi", że mu nie dajesz papu, to sobie to zatrzymuje, żeby miec na czym
działać.
Uwielbiam pączki. Dwa dni tem wstała rano z zamiarem zakupu pączusia, po umyciu
się stanęłam na wagę i nie kupiłam ;( buuuuuuuu

[lustroo]

ups zrobiłam byka :(

[angela-rt]

Najwazniejsze to jeść o stałych porach dnia i stałą ilość posiłkow,wazne aby
sie najadać,ale nie przejadac i nie podjadac miedzy posiłkami,Wieczorem to tak
przynajmniej na 2 h przed spaniem ostatni posiłek warto zjeść i najlepiej
lekki.Białe pieczywop zamienic na ciemne,zrezygnowac z ziemniakow i przerzucic
sie na brokuły,kalafior,szpinak,fasolke szparagową,a biły ryz zastąpic
ciemnym,dzikim,a makaron tylko al dente razowy albo z p.durum,najwazniejsze to
takze ograniczyc cukier,we wszystkim,nawet sobie nie zdajemy sprawy ze jest w
90 produktach jakie jemy,warto czytac etykietki na opakowaniach.Jesć jogurty
bezcukrowe,i z mniejszą iliościa tłuszczu,mleko 0 lub 1,5 %tł jest zdrowsze od
takiego 3%.Wiem cos na ten temat bo kiedyś udało mi sie schudnąć 20 kg w ciągu
3 miesięcy i nie przytyc potem ani grama(pomijając okres ciąży,ale to normalne)

[lustroo]

Zrezygnować z ziemniaków?? Czarny chleb?? Makaron al'dente?? jogurty bez
tłuszczu? Fuj, fuj, no tak... to dlatego teraz ja tak ładnie wyglądam :D

[angela-rt]

nie mow fuj,to samczne jedzenie,kalafiorek czy brokuły,albo taka fasolka
szparagowa,-pyszności,a ziemniaki -to kiedyś świnie jadły,zwykłe zapychacze;-)

[rita100]

widze, że Angela jest na własciwym watku i ma prawo być i jeść - szczegolnie
moje ogórki kiszone, które w ciązy mają najlepszy smak ;))))

[miki-3]

przeczytałem to wszystko.....hmhmh.... i czarno to widzę.myślę ,że bedzie
przybywało , a nie na odwrót.
no cóz ,kazdy ma to co lubi(albo udaje że lubi)
najlepsza dieta,to M Ż. ale to pewnie ktoś Ci juz powiedział.

[angela-rt]

Rita ja akurat teraz jestem gruba z wiadomych powodów,ale moj przyrost wagi
jest bardzo unormowny tj.średnio 1 do 1,5 kg na 4 tygodnie,zobaczymy co bedzie
po rozwiązaniu,teraz nie musze przejmowac sie tuszą,ale pamietam aby nie jeść
za dwoje a jeść zdrowo i racjonalnie;-)))

[rita100]

Angella , Ty jako jedna tyjesz, bo powinnaś i wszystko jest planowo.
Wyskoczysz z tego watku po porodzie . Teraz możesz śmialo się cieszyć , ze
przybywa Ci na wadze.

[lustroo]

ziemniaki dla świń??? łiiiiii tam ;) Uwielbiam ziemniaki i świnki tyż mniam.

[rita100]

marzy mi sie smalec ze skwarkami i cebulką :)
na chlebusiu

[angela-rt]

To zrob Rita nic prostszego;-)))

[lustroo]

Właśnie pożarłam słodką bułkę ze śliwkami i lukrem na drugie śniadanie, mmm,
mniam, jakby to spalić? Do domu pieszo mi się nie chce...

[Gość: luna37]

do ogórków kiszonch najlepsze są wtedy pączki i świeżutki , cieplutki pachnący
chlebuś z masełkiem:))))

[lustroo]

Luna jesteś bez serca ;) Jaka jestem głodna a tu jeszcze nie pora do domu :(

[muraszka1]

Kilka dni temu zrobilam taki smalec domowy
ze skwareczkami i cebulka.
Pysznosci.
Nie jadlam tego chyba z 30 lat?

[lustroo]

Na kuligu też był domowy :) Ale i ten z Biedronki dobry :)

[Gość: luna37]

a ja jadłam świeżynkę:)))) pychota!!!!

[lustroo]

Znowu trochę spadło. Ten rower jednak "wytrąca kilogramy"
Chyba powinnam zacząć się obżerać :)

[brzoza]

Jak to sie stało, ze do tej pory nie zwróciłam uwagi na ten watek? Czyzby moja podświadomośc unikała nieprzyjemnych tematów...
:-)

[angela-rt]

Ja tez teraz jestem ale juz lada dzien i pozbede sie brzucha i to bez roweru
heheh kto tak potrafi;-)))))

[lustroo]

Takiej to dobrze... :)