retinol

[trik]

przeczytałam w jednej z odpowiedzi, że w ciąży nie powinno sie używać
retinolu; jestem w 7 miesiącu ciąży i przez cały czas używałam kremu do
twarzy Yves Rocher - pro-retinol 100% vegetal enzymes de jeunesse czy
zrobiłam błąd (((

[basia_kwiat]

Witam,
Nie ma powodow do obaw, dla wyjasnienia kopiuje fragmenty moich tekstow ze
strony wizaz.pl

Estry witaminy A czy też czasem beta-karoten są chwytliwie nazywane przez
firmy kosmetyczne pro-retinolem, nie dajmy się jednak nabrać. Pro-retinol to
jeszcze nie retinol tylko jego prekursor.

Kremy z serii Pro-retinol 100 % Vegetal Yves Rocher
Jak już sama nazwa serii wskazuje, kremy zawierają tzw. pro-retinol roślinny,
a z pierwszej części artykuły wiadomo, że rośliny nie produkują witaminy A w
postaci retinolu tylko w postaci jej prekursora czyli beta-karotenu. Kremy te
zawierają więc witaminę A w postaci beta-karotenu oraz plamitynianu retinylu.
Przykładowo jeden z tej serii krem na dzień i noc „Soin auto defense jour
nuit”- zawiera oprócz stosunkowo niedużej ilości witaminy A w dwóch powyżej
wymienionych formach, witaminę E, natłuszczający i odżywczy wyciąg z orzeszków
makadamia, wyciąg ze słonecznika, papai oraz nawilżający sorbitol. Kremy te
polecane są w każdym wieku.

Pozdrawiam

[ewa.m.kaminska]

trik napisała:

> przeczytałam w jednej z odpowiedzi, że w ciąży nie powinno sie używać
> retinolu; jestem w 7 miesiącu ciąży i przez cały czas używałam kremu do
> twarzy Yves Rocher - pro-retinol 100% vegetal enzymes de jeunesse czy
> zrobiłam błąd (((


Możesz być spokojna - pisałam o dużych dawkach retinolu, a z wypowiedzi Basi
(pod którą się podpisuję) oraz z faktu, że krem zawiera roślinny proretinol
wynika, że chodzi o beta-karoten. Jest on bezpiecznym prekursorem retinolu, ale
stosując go nie grozi nam ryzyko przedawkowania, bo organizm przetwarza go w
wit. A tylko w ilościach, jakie są nam potrzebne. W Twojej sytuacji
najważniejsze jest, aby łączna ilość witaminy A w postaci retinolu, jaką
przyjmujesz doustnie w tabletkach (Materna, Centrum, itp.)oraz w diecie,
zasadniczo nie przekraczała 5000 j.m. dziennie. Dlatego kobietom w ciąży nie
zaleca się np. jedzenia wątróbki, bo zawiera ona dużo wit. A i wtedy łatwo jest
tę ilość przekroczyć. Pozdrawiam i życzę ślicznego bobasa.