o Samoleczeniu

[marii51]

z archiwum przytachałam - na te niedobre bóle może coś pomoże....
forum.gazeta.pl/forum/w,86794,99327004,99327004,Samoleczenie_.html

[pia.ed]

Nie przeczytalam calego ... ale jesli ktos ma problemy zeby tak zasypiac,
to moze przeciez cwiczyc taka pozycje w ciagu dnia,
na materacu na podlodze ...

[marii51]

tak ,tak
to nie jest przymus ,że koniecznie wieczorem

[marii51]

o serduszko mi chodziło
----'
'Kilka dni temu zdałem sobie sprawę, jak wazne jest rozprostowanie
dłoni przy tym. Wtedy czakry na srodku dloni (bioterapeuci ich
czesto uzywaja) bardzo ładnie sie otwieraja i pompuja energie w
okolice serca (BARDZO wazne i zbawienne dla zdrowia zarowno
fiz. jak i psych.) i nawet troche wyzej.

Z poczatku dłonie beda troche protestowac i beda chcialy sie
zamknac. Trzymanie dłoni otwartych moze sie wtedy wydawac bardzo
niemiłe, ale to dlatego, ze zasila sie w ten sposob swoją
mentalność, czyli poziom wyżej niż podświadomość, bezposrednio w
niej likwidujac blokady. Wiec podswiadomosc jest przerażona tempem
pozytywnych zmian i protestuje. Ale z czasem zobaczy, jakie to dobre
i zacznie wspolpracowac.

Dłonie powinny być ułozone spodem do dołu. "
Tak are.1 zaproponował
a więc stosuję- czuję poprawę
koniecznie pilnować czasu 10 min-do 15

[marii51]

jak odżywiać się ,by przyspieszyć metabolizm

kuchnia.wp.pl/zyj-zdrowo/health/534/1/1/przyspieszamy-metabolizm.html