Schudłam:)

[madame_zuzu]

Ach ach ach. Udało mi sie z 66 zejść do 60,9 Zadnych diet, tylko
niejedzenie po obiedzie juz nic. ( wyjątkowo zdarzała sie kanapka o
północy, ale rzadko) I zasada, ze jak zjem jakies kaloryczne ciasto,
to "za kare nie jem obiadu" Czuje sie swietnie, ubrania są luźne,
niektore za luźne. Jak mi dobrze! Psychicznie rewelacja! Musze zejśc
poniżej 60 ale te kilogramy "załatwię" już ćwiczeniami. Muszę mieć 5
z przodu. Czyli nawet jak osiągnę 59,9 będzie git! BO juz jest 5 z
przodu. Czuje jak wraca mi energia jaką miałam przed ciążą, kiedy
byłam w swojej odwiecznej, naturalnej wadze. To juz tak blisko... ale
sie cieszę!
tak tylko chciałam się pochwalić

[mamaivcia]

nooo
tylko uważaj, bo taka metoda to żadna metoda
jak Ci zwolni metabolizm to będziesz płakać
nie lepiej rozłożyć kalorie z tych dwóch posiłków na 3 lub 4 małe?
wtedy to ma sens

[olinka20]

Gratuluje i zazdroszczę schudniecia. Bo mi sie nie udaje
A ty tak specjalnie na lato sie wylaszczyłaś ,zeby draznic swoją
piekna figura i opalenizną

[grave_digger]

I SUPER
bądź mi natchnieniem. może zastosuję się do tego co ty

[amoreska]

Zuzu, gratuluję!

A ty, Oli, z czego się chcesz odchudzać - z kości na ości???

Amore :P

[olinka20]

Się prosze odstosunkować od moich kosci
Ja tam znajduje gniegdzie nadmiar, tylko na pierwszy rzut okiem
wygladam jak wyglądam

[doral2]

gratuluję i dopinguję do następnej utraty zbędnych kilogramów

[aguacate]

Gratuluje, ale przestrzegam przed efektem jojo! Zuzu, metoda "za
kare nie zjem obiadu" jest krotkotrwala, bo organizm cala ta dawke
cukru z ciasta zamienia w tluszcz, ktory sobie odklada. A
niezjedzony obiad odbiera sobie nie w tego tluszczu, ale z miesni!
Tak przynajmniej twierdzi moja dietetyczka.
Skoro zrzucilas juz te kg, to zadbaj teraz o racjonalne odzywianie,
zeby to utrzymac!