widziała która takie cudo na żywo?? ;)

[cudko1]

www.smog.pl/txt_gfx_audio/54174/mistrzynie_odchudzania_wow/
no widziałam różne schudnięcia i efekty, ale te tutaj no normalnie szok

[mona_mayfair]

Widzialam, ale na facecie, liczy się? Znajomy schudl chyba ze 40kg, wyrzeźbił się ładnie i teraz zupełnie inny facet. Z wierzchu, w środku, jak sam mówi, nadal jest grubaskiem..

[cudko1]

pewnie ze się liczy

o to mi chodzi właśnie, widzę schudnięcia spore (nawet moja sister) ale za tym nie idzie ruch, sport i rzeźba ciała najczęsciej chyba z tego co widzę, a tu, no takie ciałka że ojojjoj

[mona_mayfair]

A wlaśnie ruch jest baardzo potrzebny, nawet tym szczuplakom Bo co mi z tego, żem szczupła, jak ciałko z budyniu i (ostatnio sprawdzilam) nawet pończoch założyc nie mozna, bo wcale nie są sexy?;p Sama dieta pozwoli jedynie zrzucic wagę, a to też o wiele bardziej opornie, niż w komitywie ze sportem

[felerka-88]

w środku, jak sam mówi, nada
> l jest grubaskiem..
no właśnie , jak schudłam to nadal widziałam się jako tą beze w sklepie zawsze brałam do łap te większe ciuchy z przyzwyczajenia... a moja twarz tak się zmieniła ,że nikt mnie nie poznawał sama zle się z tym czułam i mało atrakcyjnie...musiałam troszkę przybrać

[grave_digger]

widziałam, na dwóch facetach. przemiana tak monstrualna, że długo nie wierzyłam. przy czym jednemu ubyło pół życia i za cha mu nie pasuje.

[aniuta75]

Widziałam. We własnym lustrze .

[w_miare_normalna]

tak siebie hehe
przeslalabym fotki, ale nie mam zdnych na kompie jak wygladalam jeszcze w lutym, pozbylam sie jak schudlam, zaluje

od lutego schudlam 31 kg.

poczatkowa- 104, teraz 73

[cudko1]

gratki dziewczyny

ale ciałka również macie takie jędrne i z fajnymi mięśniami jak większość na tych zdjęciach ?

jak tak to mój ogromny szacun

[aniuta75]

Na ćwiczenia zabrakło siły . Chociaż efekt byłby lepszy zapewne .

[kfiatuszkowa]

I weź tu się człowieku nie wkurw...

[jlo83]

u mnie tak

jlo

[cudko1]

nie wiadomo jak bo się nie wyświetla

[olinka20]

Cudaku, ja wiem, ze jestem nudna jak flaki z olejem, ale na stronie Ewy Chodakowskiej są własnie takie przemiany.
Tez dziewczyny, ktore ona trenuje jako trenerka osobista.
Ponoc nie zna litosci
I tam sa własnie takie zmiany, laski pieknie umiesnione.

[cudko1]

jesteś olinka oj jesteś (ale i tak futrzaki są gorsze ) tamte przemiany też widzałam, ja postawiłam jak na razie na zumbę i pracę fizyczną hehe zumba jest ciekawsza, i bardziej do mnie pasuje, może nie wyrzeźbi mi tak ciałka ale jest przyjemna jak już wzmocnie mięśnie (nieźle idzie) to wówczas wezmę się (mam nadzieje) za ewunie np.

[olinka20]

Moje futrzaki ci sie nie podobają ????

[cudko1]

podobno nie lubię kotów, a chodzi za mną jakiś futrzak - więc się domyśl kochana i się nie fochuj

[olinka20]

Jak mozna nie kochac tej puchatej kulki, ktora siku o 4 rano rozumie- o juz wstalas, zajmij sie mną! I kładzie sie tymi 5 kg na tobie pomiaukują cobys nie usnęła i sie zajęła kociną

[magiczna_marta]

Ja dopiero -17kg, zgłoszę się później

[anna_sla]

ja widziałam. Widuję prawie codziennie . Moja koleżanka przytyła w ciąży 30kg. Teraz jest chuda jak listewka i całkiem fajnie ma wymodelowane ciałko.

[cudko1]

anna ale pociążowe kg to pestka do zrzucenia w porownaniu z takimi noszonymi kilka lat, albo narastającymi wręcz od dzieciństwa ja w ciąży tez przytyłam strasznie, po schudłam raz dwa, potem się zaniedbałam znowu przybrałam 10 z hakiem nawet i dopiero teraz to zbijam i idzie znacznie gorzej niż po porodzie bezpośrednio (a przynajmniej taki mi sie wydaje hehe )