wariuję chyba ...

[vento_p]

nie mam pojęcia co o mi jest... od wczoraj mam poczucie jakbym nie mogła ustać
w miejscu, potrzeba. Potrzeba chodzenia, nie mogę na niczym się
skupić.Zaczęło się niewinnie od kłopotów z czytaniem i ogladaniem tv. Teraz
nawet krótki tekst sprawia mi trudność ( a byłam zapalonym czytelnikiem). Boję
sie wyjść z domu, bo np zapali się albo czegoś nie wyłączę. NAwet wychodząc do
ogródka sprawdzam czy w gniadzkach nic nie ma, a gaz i prąd musi być wyłaczony.
To głupie jakieś...

[mskaiq]

Od jak dawna masz problemy ze sprawdzaniem wszystkiego ? To co
piszesz moze byc zwiazane z zaburzeniami obsesyjno kompulsywnymi.
Problem z czytaniem moze miec zwiazek z bardzo silnym lekiem ktory
zdaje sie dominowac u Ciebie.
Mysle ze warto wybrac sie do psychiatry albo psychologa.
Serdeczne pozdrowienia.

[tadzionalepa]

mialem problemy z czytaniem i ogladaniem TV gdy zaczela sie u mnie
depresja kilka lat temu. Mialem na karcie pamietam lekarza wpisane
takie objawy i je wlasnie zglosilem jako jedne z glownych gdy
szedlem do psychiatry.pozdrawim

Pisz co Ciebie i czy leczysz sie, trzymam kciuki i zycze zdrowia

[vento_p]

no kiedyś miałam już coś takiego - na studiach ( 20 lat temu )potem sprawdzanie
przejął mąż. Choć na początku nawet 100 km wracaliśmy bo wydawało mi się że np
lokówkę zostawiłam włączoną. Potem mu już ufałam i jakoś poszło. A teraz to
jakaś paranoja ...Leczę się amitryptyliną 4 tyg. i jest lepiej , nie chcę
zmieniać leku , bo byłby to już 5-ty ( nawet nie chce już liczyć ) Te objawy z
czytaniem pojawiły się niedawno

[mskaiq]

Na to nieustanne sprawdzanie najlepsza metoda jest sprawdzenie i
zapisanie sobie ze sprawdzilas. Kiedy masz zapisane ze to zrobilas
to nie pozwol sobie na sprawdzanie ponowne. Trzeba uwierzyc temu co
zapisalas i odrzucac pokuse a ta pokusa potrafi byc bardzo silna bo
ma podloze stachu.
Bardzo pomagaja na to regularne cwiczenia fizyczne, zmiejszaja
emocjonalnosc i sila strachu jest slabsza.
Jesli chodzi o czytanie to zwykle bierze sie z utraty koncentracji,
zbyt wiele mysli i niepokojow pojawia sie w glowie ktore powoduja
rozpraszanie. Zwykle nie zdaje sie sprawy z tych mysli i niepokojow.
Serdeczne pozdrowienia.