wieczne spanie...

[rupiowa]

niby wiosna, mozna by pomyslec ze teraz bedzie lepiej a tymczasem... od
jakiegos czasu mimo ze dobrze w nocy sypiam moglabym spac w kazdej, doslownie
kazdej sekundzie dnia. Oczy mi sie zamykaja, ile bym nie spala i tam ledwo sie
zwleke z lozka. Ki diabel, nie da sie tak funkcjonowac...

[ichnia]

rupiowa napisała:
> kazdej sekundzie dnia. Oczy mi sie zamykaja, ile bym nie spala i tam ledwo sie
> zwleke z lozka. Ki diabel, nie da sie tak funkcjonowac...
>

Nie wiem, czy to od leków może? A może jak "wyśpisz" swoje, później się zmieni...
Wczoraj był najdłuższy dzień w roku, a ja poszłam spać zanim się porządnie
ściemniło...
A strasznie nie lubię krótkich dni i końcówka roku pod tym względem jest dla
mnie masakryczna.

[rupiowa]

lekow nie zmienilam od ponad 8 miesiecy, moze troche wiecej obowiazkow ostatnio
na glowie bo i studia koncze i praca i dom. Jest to o tyle wkurzajace ze boje
sie ostatnio jezdzic samochodem bo pare razy zdarzyly mi sie niebezpieczne
sytuacje. A zeby sie w weekend wyspac to moge zapomniec bo dzieci maja czujniki
i wstaja o 7 mlody, Zoska max o 8 a malzonek sie nie da przekonac do opieki bo
"przeciez caly tydzien wstaje i zaprowadza Zosie do przedszkola na 8". Pal
licho, ze wstaja godzine pozniej niz ja...

[lucyna_n]

Mi się zdarzają takie tygodnie spania, kiedy mogę zasnąć trzy razy w dzień i 12
godzin w nocy, co jest o tyle dziwne że naogół mam problem z bezsennością. Muszę
przyznać że odkąd mam ten komfort że mogę sobie pozwolić na to spanie nie
odbieram tego jako zło tylko jako coś co jest mojemu organizmowi potrzebne do
regeneracji i traktuję jako trening zasypiania, bez zbędnych kombinacji kładę
się spać tyle razy ile poczuję sie śpiąca i tyle. Nie walczę z tym i mam
wrażenie że to mi sluży dużo bardziej niż próby zwalczenia tej senności, nie
kladzenia się w dzień choćby nie wiem co itd bo z reguły był wstęp do depresji.
Niemożność przez jakiś czas wyspania się u mnei wręcz automatycznei generuje
nawrót. Leki od dawna biorę takie same w takich samych dawkach więc widać po
prostu tak się dzieje i już.

[tlenoterapia]

Przyczyny spiaczki moga byc takie ,ze tarczyca nawala ,albo ma sie bezdech w
nocy i w dzien jest sie zmeczonym sennym...Po jedzeniu napady spiaczki moga
swiadczyc o poczatkach cukrzycy...w depresji tez mozna dostac spiaczki,albo
niespiaczki.

[lucyna_n]

nie strasz tych co i tak już mają tendencję do strachu.

[tlenoterapia]

...przeciez przemilczalam ze z powodu raka mózgu tez spiączka ;)

[lucyna_n]

niepoczciwa kobieta

[wyjdeztego]

no wlasnie wyjelas mi z ust ten watek, bo ja od 2 tygodni biore leki na alergie
i od kiedy je biore mam straszne spiaczki, a wlasciwie, to nie moge sie wybudzic
rano. No i tak wiaze to z tymi lekami. Nie wiem, czy ktos z Was ma alergie i
bierze jakies leki, ktore mozna laczyc z antydepresantami? Ja bylam z tym u
lekarza, dal mi cos, co niby mozna laczyc, ale czuje sie bardzo senna po tym i
chyba troche bardziej zdolowana, dzis rozplakalam sie w pracy i plakalam przez 3
godziny non-stop, teraz jestem zapuchnieta i mam bardzo obnizony nastroj. Nie
wiem, czy to moze byc mix tych lekow, czy co to jest.
No i spie z wybudzaniem sie po jakies 10 godzin, a wczesniej to raczej bywalam
bezsenna. Czy ktos moze mi to wytlumaczyc? Jestem strasznie zamulona tez od
jakiegos czasu, nie wiem, co sie dzieje wokol mnie, czy to jawa czy sen i co ja
w ogole wygaduje...

[rupiowa]

ja wczesna wiosna musze brac leki na alergie i one zawsze powoduja spanie. Nawet
jak bralam je same, bez depreyjnych. Tarczyca moze byc trafionym strzalem - pani
dr powiedziala, ze poziom ft3 bodaj wiaze sie jedynie z niedoborem jodu i nic
wiecej nie sugerowala ale skads ten wynik jest zaburzony. Musze wreszcie pojsc
do specjalisty z badaniami.

[grosik68]

Ja tez mialam taka spiaczke, uczucie wiecznego zmeczenia. U mnie to byl
mechanizm obronny przy natloku obowiazkow. Przychodzilo to zawsze, jak mialam
pisac jakas prace, albo uczyc sie do egzaminow. Po zajeciach przychodzilam do
domu i moglam tylko spac.
Kiedys wpadlam na to, ze ta sennosc to ucieczka przed stresem. Moze i w Twoim
przypadku tak jest. Z tego co piszesz, to na nadmiar wolnego czasu raczej nie
mozesz sie skarzyc. Uwazaj na siebie, sprobuj w tym stresie wykrasc odrobine
czasu na relaks i odpoczynek. Bo mi to troche na to wyglada, ze organizm Ci
bardzo mocno sygnalizuje, ze za duzo musi znosic. Powodzenia!

[lucyna_n]

Przeciwalergiczne strasznie mulą, sławna hydroxyzyna też pierwotnie byla
obmyślona jako przeciwalergiczny, ale że bardziej usypiała niż cokolwiek innego
to ją w koncu tylko jako lekko nasenno- uspokakający stosują.

[tadzionalepa]

bez przesady,
chyba dla zwyklych placebo-smiertelnikow, niz chorych na depresje albo nerwice.

[lucyna_n]

są osoby reagujące na ten lek bardzo silnie, też mnie to dziwi ale tak jest.