senność

[belpo]

witam, może ktoś da mi dobrą radę jak radzic sobie z notoryczną sennością -
wkrotce zbliza mi sie sesja, masa kolokwiów, a jeżeli dalej pojdzie jak teraz
(usypiam przy ksiązkach) to kiepsko widze ten semestr. aha - w razie czego to
biore efectin, ale już wczesniej mialem takie problemy, wiec to raczej nie
lek. za odpowiedz z gory dzieki i pozdrawiam

[roman.giertych]

wypierdalaj z tego forum ćpunie jeden. Byłeś już na forum zdrowie a teraz
tutaj. Najpier nawpierdalasz się amfy a jak przestaje działać to płaczesz że
cie sennoś ogarnia. Debil wsiowy.!

[marzka4]

i ja mam podobnie....usypiam rano w autobusie, usypiam popołudniu w autobusie,
w miedzy czasie w pracy tak ok. godziny 14.00 oczy na zapałki.....tera też jest
ziew za ziewem...ja biore cipramil (bedzie juz chyba ze 2 miesiace) i nie wiem
czy to leki cy cuś innego...

pozdrawiam
M.

[roman.giertych]

... to idźcie razem na detox a nie chwalcie się że macie takie same problemy !
jełopy

[vinja]

Może to głupio zabrzmi , ale sprawdź , czy masz dobre wyniki krwi.
W młodym wieku podczas stresów np. sesji dosyć często zdażają się niestety
ujawnienia różnych chorób , niedokrwistości . Często objawiają się nadmierną
sennością , ciągłym zmęczeniem.
Warto sprawdzić morfologię i poziom cukru .
Można iść do najbliższej przychodni -do laboratorium bez żadnego skierowania ,
na czczo , kosztuje to ok.10-15 zł , wynik poziomu cukru natychmiast ,
morfologii-nazajutrz.

Uważam ,że to pierwsza rzecz jaką powinieneś w takim przypadku zrobić
pozdrawiam
vinja

[belpo]

witam, dzieki za odpowiedź. no ide jutro zbadać sobie tą krew, no ale dzwonilem
dzis do laboratorium, no i tam jest masa potencjalnych rzeczy do zbadania,
jakbyś potrafiła określić co jest najważniejsze w moim przypadku (no lub ktoś
inny może się na tym zna..). pozdrawiam, belpo.

[belpo]

witam ponownie, szczerze mówiąc to jestem debiutantem na tym forum, aj i nie
wiedzialem jakie tu zwyczaje panują. Panie Roman Giertych, to że pozdrawiam, to
słowa kieruję głównie do Pana. I jeszcze raz pozdrawiam. A tera do rzeczy - ja
biore efectin też od ok 2 m-cy, nie zawsze mam takie problemy, acz czesto.
Teraz działa mi to już pożądnie na nerwy, bo to już drugi dzień, że bym tylko
spał i nic nie robił,no i z tego wszystkiego jeszcze dół ogromny bo semestr mi
sie sypie, aj. Jak wogole sobie z tym spaniem marzka?

[marzka4]

tak sobie mysle ze vinja rzeczywiscie ma chyba racje, jakis czas temu wysyłano
mnie na badania (krew te sprawy) ale nie poszłam...
ja tez mam kilka zaliczen za pasem, własnie w ten weekend mam ciezkiego kolosa
i nie wiem jak sobie z nim poradze, zamierzałam sie dzis pouczyc ale oczy same
sie zamykają...
w autobusie to ja sobie pospac moge, potem sie w pracy kawa dobudzam ale po
południu jest zwałka, jestem przymulona i wolno kontaktuję. Genelanie jakos tam
sobie daje rade ale wiadomo ze lepiej by było gdyby te stany sennosci nie były
tak czeste...:-)

M.

[roman.giertych]

belpo napisał:

> witam, może ktoś da mi dobrą radę jak radzic sobie z notoryczną sennością -
> wkrotce zbliza mi sie sesja, masa kolokwiów, a jeżeli dalej pojdzie jak teraz
> (usypiam przy ksiązkach) to kiepsko widze ten semestr. aha - w razie czego to
> biore efectin, ale już wczesniej mialem takie problemy, wiec to raczej nie
> lek. za odpowiedz z gory dzieki i pozdrawiam


Z góry dzięki i pozdrawiasz ??? Ciekawe a tym co od ciebie brali koks i już nie
żyją to też tak życzysz. Hipokryto jeden.!

[zoltanek]

Nie wiem dlaczego jesteś senny. W czasie sesji, żeby jej nie zawalić wspomagaj
się guaraną, to szlachetna odmina kofeiny, nie powoduje rozdrażnienia i innych
skutków ubocznych. W sklepach dla kulturystów można kupić guarane w ampułkach.
1 kosztuje 6zł, ale daje niezłego kopa. Pozdrawiam

[roman.giertych]

Lepiej iść do apteki Guarana firmy Walmark 30 tab. - 15 zł. za opakowanie. Ale
i tak nie daje aż takiego kopa jak amfa bez przesady.

[roman.giertych]

Najlepiej wez se Sulpiryde 4 tabl. + Neotrofil albo Memotrofil 2 tab - to ci
oczy wyjdą z czaszki.... żeby nie wyszły najlepiej stosować gogle albo okulary
do pływania.

[fermina84]

Cześć!

Ja też mam problem z nadmierną sennością. Trochę informacji jest w wątku:

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=99&w=12290837&a=12290837

Badanie krwi robiłam i nic nie wykazało :/ Guaranę łykałam i średnie efekty...
Od lekarza dostałam nootropil - poprawia koncentrację, co sprawdziłam na sobie -
po pewnym czasie jest rzeczywiście lepiej.
Też mam niedługo sesję i nie wiem jak to będzie...

Pozdrawiam

[mskaiq]

Mialem problemy z zasypianiem. Wystarczylo ze usiadlem i po paru minutach juz
mnie nie bylo, zasypialem. To bylo tak silne ze zasypialem wszedzie rowniez w
pracy.
Rozwiazanie okazalo sie proste, kiedy mialem zasnac wstawalem, robilem pare
cwiczen i wracalem do tego co robilem. Sen wracal po paru minutach i tak wkolo
az te nawroty snu zaczely ustepowac i w koncu zniknely.
Serdeczne pozdrowienia.