Czy mozna wyleczyc strach.

[martyna14]

Mam smieszny problem dotyczy on stanu lekowego mianowicie mimo 28 lat i wielu
odwaznych poczynan zyciowych, nawet ryzykownych, ktorych sie nie balam - boje
sie zostac sama w domu w nocy. Na szczecie nie zostaje sama w domu bo mieszkam
z moim facetem .

[martyna14]

sorry nie dokonczylam poprzedniego postu.

Gdy czasami zostaje sama w domu to wlaczam dwa telewizory i radio do tego
zapalam wszystkie swiatla ale i to nie pomaga na paralizujacy strach, z ktorym
nie moge sobie poradzic .

Czy ktos z Was mial podobne problemy?

[Gość: aga]

Ja też tak mam, to jest silniejsze ode mnie. Próbuję sobie racjonalnie
wytłumaczyć, że nie ma czego się bac ale to nic nie daje. Radio, telewizor,
wszystkie światła w domu się palą. A na odatek boję się pójść do łazienki,
zasunąć zasłonkę prysznica. Nie wiem, czy coś z tym się da zrobić, bo z wiekiem
jest coraz gorzej.

[Gość: miś]

Żartujesz, czy na prawdę masz taki problem? Pomyśl że inni mają większe
problemy , i z tym jakoś żyją.
Pozdr.Miś

[Gość: aga]

To, że inni mają raka nie znaczy chyba, że my mamy nie przejmować się bolącą
złamaną nogą. Co ci przeszkadza, że ktoś ma taki problem? Czujesz się lepszy(a)
czy ważniejszy(a) bo masz większe problemy?

[Gość: miś]

Co ci przeszkadza, że ktoś ma taki problem? Czujesz się lepszy(a)
> czy ważniejszy(a) bo masz większe problemy?
....OK, Nie spotkałam się z takim problemem, stąd taka moja reakcja. Wcale nie
czuję się lepsza, bo mam większe problemy. Mam problem,ale muszę sobie z nim
radzić samodzielnie , nikt mi w tym nie pomoże, tym bardziej że nie mam oparcia w
facecie( bo go nie mam). Tak wyszło w życiu , to efekt problemu z którym się
borykam od urodzenia. Pozdr.
Miś

[Gość: aga]

No dobra, sorry za ostry ton. Ja też mam większe problemy, a ten jest po prostu
jednym z wielu.

[Gość: Martyna]

Gość portalu: miś napisał(a):

> Żartujesz, czy na prawdę masz taki problem? Pomyśl że inni mają większe
> problemy , i z tym jakoś żyją.
> Pozdr.Miś

To nie sa zarty drogi Misiu i zauwaz, ze moga to byc objawy poczatkow jakiejs
choroby tego sie wlasnie boje. To co opisalam to nie jest zwyczajny strach , to
paralizujacy ,przeszywajacy strach doprowadzajacy do paniki . Kiedys np musialam
zostac sama w domu mialam chyba 19 lat to tak sie balam ,ze wyszlam o 3 nad ranem
z domu i chodzilam po ulicach do 6 kiedy to zrobilo sie widno. Perspektywa , ze
ktos mnie zabije w nocy w miescie nie przerazala mnie ale zostanie samej w
mieszkaniu tak to chyba nie jest normalne.

[Gość: someone]

moim zdaniem masz nerwicę lękową i jak najprędzej udaj się do psychiatry
to nie są żarty a przecież szkoda życia.......

[Gość: Martyna]

Gość portalu: someone napisał(a):

> moim zdaniem masz nerwicę lękową i jak najprędzej udaj się do psychiatry
> to nie są żarty a przecież szkoda życia.......


Dzieki za odpowiedz. Chcialam tylko dodac, ze poza tym jestem osoba, "ktorej
zadne strachy w glowie" juz bardziej podejrzewalam u siebie depresje . Ale czym
rozni sie nerwica od depresji.

Pozdrawiam

[Gość: someone]

jeśli chcesz pogadać albo uzyskać jakieś bardziej szczegółowe informacje to daj
znać na forum albo podaj swojego e-maila.........

[Gość: Martyna]

Dzieki za odpowiedz moj adres [e-mail]

Pozdrawiam