Ale jestem żałosna.....

[sylwka25]

Własnie wróciłam ze spotkania z przyjaciółką ze starych dobrych czasów kiedy
jeszcze nie wiedziałam co to jest depresja , lęk napadowy ,psychotropy, kiedy
byłam innym człowiekiem. Teraz czuję się żalosna i pytam się: kiedy się to
stało i dlaczego na mojej ściezce zycia ze przytrafiło mi się takie gó.. a
ona zyje cudownie chociaz miała wiele złych doświadczen i bardzo ciężkich
chwil???
chcę życ normalnie ale..... jestem tak żałosna

[deszczowa.piosenka]

nie bój żaby; pomyśl, że inni mają jeszcze gorzej (np., nie chwaląc się, ja:)

pozdrawiam,
Deszczowa :-I

[deszczowa.piosenka]

deszczowa.piosenka napisała:

> nie bój żaby; pomyśl, że inni mają jeszcze gorzej (np., nie chwaląc się, ja:)

...i biedne dzieci w Afryce

papatki:)

[fiosia]

Witaj w klubie. Zapamiętaj sobie, WSZYSTKO ZALEŻY OD PUNKTU WIDZENIA. Nie
porównuj się z innymi, bo zawsze znajdziesz kogoś lepszego od siebie i
wpadniesz w (jeszcze większą) depresję, i zawsze znajdziesz kogoś gorszego i
wpadniesz w nieuzasadniony samozachwyt. Po prostu wyłącz w swoim mózgu
porównywanie się. Młynarski dał taką genialną myśl: róbmy swoje, może to coś
da, kto wie? Ja robię swoje tzn pracuję na maxa, dbam o siebie, bo rozum mi tak
mówi. Gdybym się poddała myślom depresyjnym (a jestem juz po próbie i od 7 lat
na lekach) to pewnie leżałabym teraz pod kocem i ryczała na rencie 400 zł. Ja
robię swoje. NIE wierzę, że to coś da - spotkam faceta, będę miała dziecko,
rodzinę, będę szczęśliwa, ale robię to. Planuję dzień z długopisem w ręku i po
kolei wykreślam zrobione rzeczy. Czuję wieczorem że nie straciłam dnia. Może to
cos kiedyś da, a może nie?? Nad tym akurat nie myślę. Teraz jest 9.33 a ja juz
zrobiłam 2 zaplanowane rzeczy: umyłam włosy i zrobiłam lekki fryz oraz
uporządkowałam pewne papiery. Teraz nagroda - chwila przy kompie, a zaraz znów
obowiązki. Może to głupie, ale u mnie działa.

Do Fiosi...

[sylwka25]

Hej hej! w tym klubie to juz jestem od dość długiego czasu , jakies 5 lat w tym
połowa z tego to dolina cienia, rozpacz, lęk nie do zniesienia itp Było juz
duzo lepiej a teraz to gó.. powraca kiedy mam szanse na rozwój na zmianę
swojej zyciowej sytuacji.
Tez tak staram sie dzialac, planowac i wypełniac plan ale jakos mi nie
wychodzi, jestem chaotyczna i rozbiegana myslami, zero koncentracji, jest coraz
gorzej trudno uniknąć porównywania do np, współpracowników którzy działają
normalnie, pracują i zyją normalnie chociaz mają sporo problemów, a ja widzę
wszystko w czarnych barwach i czuję bezsilność z błachego nawet powodu.
ja mam faceta ale co z tgeo jesli naszą przyszłość widze czarno nasz związek
teraz takze,zadnych perspektyw tylko lęk przed przyszłością. Tak więc sama
nakręcam się a wtedy wszelkie plany biorą w łeb

Pozdrawiam i powodzenia w wypełnianiu planu zyczę i niech Co się przytrafią
przyjemności ponadplanowe
Sylwka

Metoda małych kroczków

[fiosia]

Wiem, co to napadowy lęk, czarnowidztwo, przerabiałam niestety wszystko.
Niemożność skupienia myśli, doprowadzenia zadania do końca. Rób tak: nie planuj
na cały dzień, to dla Ciebie za dużo. Zaplanuj następną godzinę, następne 10
minut. I tak metodą małych kroczków się polepszy. Zadawaj sobie malutkie,
drobniutkie, króciutkie prace. I potem maleńka nagroda. Wierzę w Ciebie. Jak
kiedyś, gdzieś się spotkamy, już nie w tym gó..anym świecie, odreagujemy ,
odbijemy co nasze, co straciłyśmy.

[aneta10ta]

fiosia napisała:

> Zadawaj sobie malutkie,
> drobniutkie, króciutkie prace. I potem maleńka nagroda.
I koniecznie znajdź drugiego krasnoludka do zabawy.
Aneta

Do Fiosi.........

[sylwka25]

fiosia napisała:
> . Wierzę w Ciebie. Jak
> kiedyś, gdzieś się spotkamy, już nie w tym gó..anym świecie, odreagujemy ,
> odbijemy co nasze, co straciłyśmy.


Dzięki Fiosiu za wiarę, juz kiedys było dobrze, juz raz mi się udało ale na
wspomnienie tamtej ciemnej doliny od razu chce mi się ryczec.
Moze się spotkamy, kto wie. Ja bardzo chciałabym sobie stracony czas obdic
Pozdrawiam ciepło

[aneta10ta]

sylwka25 napisała:

> Moze się spotkamy, kto wie. Ja bardzo chciałabym sobie stracony czas obdic
> Pozdrawiam ciepło
Większym niż Sylwka25 się nie udało. Porzuć nadzieję.
Aneta

[sylwka25]

aneta10ta napisała:

> sylwka25 napisała:
>
> > Moze się spotkamy, kto wie. Ja bardzo chciałabym sobie stracony czas obdi
> c
> > Pozdrawiam ciepło
> Większym niż Sylwka25 się nie udało. Porzuć nadzieję.


Hehehe nie znasz mojej wielkosci wogóle
Pozdrawiam

[aneta10ta]

sylwka25 napisała:

> Hehehe nie znasz mojej wielkosci wogóle
No właśnie. Gdybyś wniosła coś konstruktywnego do teorii zawracania wody kijem,
pewnie Twoje nazwisko obiłoby mi się o uszy. Prorokiem z brodą też nie jesteś.
Aneta

Do Anety dla odmiany :-)

[sylwka25]

aneta10ta napisała:

> sylwka25 napisała:
>
> > Hehehe nie znasz mojej wielkosci wogóle
> No właśnie. Gdybyś wniosła coś konstruktywnego do teorii zawracania wody
kijem,
>
> pewnie Twoje nazwisko obiłoby mi się o uszy. Prorokiem z brodą też nie jesteś.
> Aneta

Taa, a TY nawet znasz moje nazwisko hehehe, strasznie mi Ciebie zal za Twoje
rozgoryczenie i juz sobie wyobrazam jak całymi dniami siedzisz przed kompem i
tylko czekasz zeby komu dowalic. Zal mi Ciebie, chociaz wiem ze chciałabys od
razu mi napisac ze tego nie potzrebujesz ale teraz juz pewnie tego nie
napiszesz hehehe
Poza tym wole jak mi się w praktyce powiedzie niz w teori
Pozdrawiam

[aneta10ta]

sylwka25 napisała:

> strasznie mi Ciebie zal za Twoje
> rozgoryczenie i juz sobie wyobrazam jak całymi dniami siedzisz przed kompem i
> tylko czekasz zeby komu dowalic. Zal mi Ciebie, chociaz wiem ze chciałabys od
> razu mi napisac ze tego nie potzrebujesz ale teraz juz pewnie tego nie
> napiszesz hehehe
Właśnie, że potrzebuję, bo cuś mi się zsomatyzowało i nie wiem, ile mi jeszcze
zostało uciechy przed kompem.
> Poza tym wole jak mi się w praktyce powiedzie niz w teori
Zależy od podejścia. Ortopedia bez anatomii martwą jest.
> Pozdrawiam

[sylwka25]

aneta10ta napisała:

>> Zależy od podejścia. Ortopedia bez anatomii martwą jest.
> > Pozdrawiam


No cóż gubisz się troszkę , mówiłas najperw o teoretyzowaniu na temat
zawracania kijem , prorokach itp a anatomia jest nauką, wiedzą empiryczną
poznawaną fizycznie wiec ma się tak do filozofii i psychologii jak róza do
kozucha
Pozdrawiam i trochę zyczliwosci i zrozumienia dla innych zycze

[aneta10ta]

sylwka25 napisała:

> gubisz się troszkę a anatomia jest nauką, wiedzą empiryczną
> poznawaną fizycznie
Wybacz, lecz nie orientujesz się w realiach. Dla chirurgii anatomia jest czystą
teorią. Waloru praktycznego nabiera dopiero wtedy, gdy jest to konieczne.
Lepiej, żebyś uwierzyła mi na słowo.
> Pozdrawiam i trochę zyczliwosci i zrozumienia dla innych zycze
Myślisz, ze aż tak mnie potrzebują? Kiedyś tak właśnie mi się wydawało.
Aneta

[norbertszczecin]

Ja też chcę żyć normalnie qrwa mać ale to nie takie łatwe.

[aneta10ta]

Normalnie, czyli jak?
Aneta

[sylwka25]

aneta10ta napisała:

> Normalnie, czyli jak?
> Aneta


No tak aneta swoim zwyczajem wymaga konkretów więc ja to widze tak (pewnie ktos
inaczej jeszcze): ludzie którzy są zaburzeni psychicznie ale realnie widzą
zycie innych to normalnosc obdierają jako zycie aktywne, planowanie, posiadanie
celow, i radośc chociaz wiadomo ze nikt nie cieszy sie jak głupi do sera stale
ale normalnie to człowiek powinien się z czegos cieszyć czerpac radość na co
dzień, jesli się widzi tylko smutek i najgorsze z najgorszych scenariuszy to
nie jest normalne, nie jest kreatywne.

Nie będę zaczynac nowego wątku ale moze kazdy kto tu wejdzie niech sie wypowie
jak rozumie zwykłą normalność

Pozdrawiam wszystkich

[o0oo]

normalnie to wtedy jak bede wiedzial ze moje problemy nie wynikaja z tego jaki
jestem, ale z zewnetrznych trudnosci zyciowych, ktore zawsze mozna przeciez
jakos rozwiazac. jak bede mial 100 dni pod rzad bez zadnych problemow,
mozliwosc cieszenia sie calkowicie terazniejszoscia bez zadnego balastu, to
wtedy moze zapomne sformulowanie "zaburzenie psychiczne". chyba musze na jakies
wakacje pojechac.

[aneta10ta]

o0oo napisał:

> normalnie to wtedy jak bede wiedzial ze moje problemy nie wynikaja z tego
jaki
> jestem, ale z zewnetrznych trudnosci zyciowych, ktore zawsze mozna przeciez
> jakos rozwiazac.
Akurat...
> jak bede mial 100 dni pod rzad bez zadnych problemow,
> mozliwosc cieszenia sie calkowicie terazniejszoscia bez zadnego balastu, to
> wtedy moze zapomne sformulowanie "zaburzenie psychiczne". chyba musze na
> jakies
>
> wakacje pojechac.
Do bajkowej krainy z ławicą złotych rybek.
Aneta

[romy_sznajder]

> Do bajkowej krainy z ławicą złotych rybek.

Elba?

[aneta10ta]

Nie mam aż tak wyrafinowanego poczucia humoru.
Aneta

[aneta10ta]

sylwka25 napisała:

> ludzie którzy są zaburzeni psychicznie ale realnie widzą
> zycie innych to normalnosc obdierają jako zycie aktywne, planowanie,
posiadanie
>
> celow,
To różowa psychotyczna wizja szajbniętych.
> ale normalnie to człowiek powinien się z czegos cieszyć czerpac radość na co
> dzień,
Zgadza się.Choć znów pytałabym o dyrektywny charakter normalności. Czy nie
pokutuje tutaj współczesny mit ze szczęsciem w roli głównego bohatera?
> jesli się widzi tylko smutek i najgorsze z najgorszych scenariuszy to
> nie jest normalne, nie jest kreatywne.
Co wobec tego uczynić z rzeszą artystów i myślicieli wykluczających wszelką
doczesną szczęśliwość? Czubki? Cierpienie jest niezwykle kreatywne. Przykłady
są zbędne.

> Nie będę zaczynac nowego wątku ale moze kazdy kto tu wejdzie niech sie
wypowie
> jak rozumie zwykłą normalność
Normalne jest to, co za takie uznaję.
Aneta

[o0oo]

> Co wobec tego uczynić z rzeszą artystów i myślicieli wykluczających wszelką
> doczesną szczęśliwość? Czubki?

no chyba tak

> Cierpienie jest niezwykle kreatywne. Przykłady
> są zbędne.

zwlaszcza ze ich brak. trudnosci zyciowe sa kreatywne, cierpienie nigdy.

[aneta10ta]

o0oo napisał:

> > Cierpienie jest niezwykle kreatywne. Przykłady
> > są zbędne.
>
> zwlaszcza ze ich brak. trudnosci zyciowe sa kreatywne, cierpienie nigdy.
Podejście pragmatyczne.
Ileż to dzieł różnej maści wyprodukowała nie/szczęśliwa miłość?
Aneta

[o0oo]

zawsze sie cos dzieje, lecz tylko czasem kreuje.

Do Norberta

[sylwka25]

A własciwie Norbert to ile Ty masz lat?? widziałam na gg ze masz wpisane 95
hehehe

[mskaiq]

Mysle ze normalnosc polega na wartosciach. Jesli wartosci na ktorych budujemy
nasze zycie sa falszywe pojawia sie depresja. Nie mozna byc negatywnym i
oczekiwac ze ta negatywnosc bedzie przynosila radosc, nie mozna byc obojetnym i
oczekiwac ze wszystko bedzie dla nas wazne.

Piszesz Sylwko ze jestes chaotyczna, rozbiegana myslami itp. Mysle ze rozumiesz
przyczyne, bierze sie to z tego ze wszystko widzisz w czarnych kolorach, ze
Twoje wartosci sa negatywne a nie pozytywne.
Jesli chcesz to zmienic musisz walczyc o te pozytywne mysli, musisz zmienic
wartosci, musisz walczyc o kazda wartosc pozytywna inaczej wszystko bedzie tak
jak jest obecnie. Jest to mozliwe ale wymaga kontrolowania Siebie, wyrzucania z
Siebie wszystkiego co jest przeciwko Tobie, bo zwykle to czarnowidzenie bierze
poczatki z negatywnego widzenia siebie.
Wiem ze mozesz wygrac Swoje zycie, zmienic je w rasosne i pelne sensu ale
musisz wierzyc w to i walczyc o pozytywne mysli. Te zle przychodza same.
Serdeczne pozdrowienia.