ZDROWA DIETA

[sam20]

czytałem ze np mięso i alkohol powodują ospałość, zmęczenie i niepokój,
herbata, kawa, konserwowane proukty powodują niespokojny stan umysłu, do
potraw wyciszających należą: owoce, wiekszość warzyw, nasiona i orzechy,
fasole, zbożą, mleko, zioła,
co WY na to?? co jesc zeby czuc sie dobrze i miec energie? co sądzicie o
ludziach którzy odżywiają sie samą energią bez pochłaniania pokarmu?:)

[gloom]

Zjadaj lotos, zjadaj lotos w każdej pozycji. Tak tam pewnie pisali, gdzie czytałaś

Stara i czcigodna mądrość ludowa mówi, że po

[superszczur]

cebuli to się kuli a po bobrze stoi dobrze.
I to cos znaczy.

[mskaiq]

To co napisales to jest to obecna moja dieta, bardzo mi pomaga. Jesli chodzi o
energie, nigdy nie mialem jej wiecj. Ja kiedys nie wyobrazalem sobie zycia bez
miesa.
Porownujac te dwa sposoby odzywiania, wiem ze mam znacznie wiecej energi
obecnie niz przed zmiana diety.
Serdeczne pozdrowienia.