zawroty głowy

[ewa1234567891011]

czy też macie przy depresji zawroty głowy i takie dziwne uczucie z karku?
bardzo sie denerwuję.

[luba9]

sztywnienie karku jasne, zawroty głowy tyż, podrzędne imitacje, stawałam na
jednej nodze z zamkniętymi oczami i sprawdzałam jak jest z moja równowagą było
oki a zawroty były takie że myślałam, że się przewrócę

tak, byly

[violatress]

bardzo mocne czasami, na poczatku mialam bardzo silne problemy z lapaniem rownowagi
za to sztywnienia karku nie doswiadczylam

[mskaiq]

To prawda Luba9 ze zawroty glowy, rozmaite odczucia pochodzace z naszego ciala
bardzo czesto nie sa prawdziwe.
Jest bardzo wiele urojonych odczuc np glod zaraz po jedzeniu, nie odczuwanie
wcale glodu, wrazenie omdlenia, palpitacje serca i wiele innych.
Te odczucia wywoluja strach i sa tym silniejsze im wiecej wywoluja strachu.
Kiedy przestaja wywolywac strach, cofaja sie i znikaja. Dlatego Ewo jesli
chcesz sie pozbyc bolu glowy to staraj sie go ignorowac.
Serdeczne pozdrowienia.

[ade1]

ja mialam okropne zawroty- przeszlam milion badan w tym zakresie nic nie
wykazaly, mnam tez nerwice lekowa, i w sumie to sama doszlam do wniosku ze
skoro badania nic nie wykazaly to chyba te zawroty od nerwicy- lekarz twierdzi
ze tak moze byc, ale dopiero po mojej sugestii

[marenta]

ja mam wrażenie że u mnie zawroty głowy są związane z wstrzymywaniem oddechu
pod wpływem jakiegoś lęku. Teraz jak zaczęłam się pilnować, to aż jestem w
szoku że można żyć na takiej małej ilości tlenu.

[fregata]

Z karku lub z czubka głowy, jakbym miała tam ciężkie tomisko. I drętwienie rąk,
nóg (jeszcze ujdzie) oraz języka, gardła (myślę, że się udzuszę). Bez picia,
jedzenia, cukierków, afobamu się nie ruszam z domu, więc coraz łatwiej mi
odpowiedzieć na zawroty głowy "mam to w dupie, zaraz mogę wyjść i nic mi się
nie stanie". Że jestem gadułą bardzo pomaga mi rozmowa, bo zapominam, że jestem
w miejscu, w którym zwykle wpadam w panikę. Grunt to przekonać siebie, że czym
bardziej się denerwujemy tym mamy więcej objawów nerwicy, w postaci na przykład
dziwnego uczucia z karku.