terapia grupowa

[k873]

Mam pytanie,być może głupie,ale odpowiedzi nie znam,więc pytam.Gdzie odbywają
się terapie grupowe i czy trzeba za nie płacić?I od razu pytanie,do biorących
w nich udział-pomogło wam ona czy nie?

[lisek771]

Ja właśnie niedługo zacznę taką terapię.W tzw. NZOZ (czyli za darmo)na oddziale
dziennym zaburzeń nerwicowych.Czeka mnie jeszcze konsultacja z psychiatrą i
ordynatorem - psychologiem klinicznym. Też jestem ciekawa co z tego wyniknie.

[macaaron]

Nie piszesz, skąd jesteś, więc rozumiem, że geografia nie gra roli?

Ja byłem w Warszawie na Sobieskiego 112 (Centrum Psychoterapii Szpitala
Nowowiejskiego), chyba jedyny ośrodek w kraju, gdzie jest terapia
poznawczo-behawioralna (najskuteczniejsza na naszą przypadłość) sponsorowana
przez NFZ (czyli nie trzeba płacić). Pomogła bardzo.

MacAaron

[nel25]

macaroon, a moglbys prosze napisac jak wygladaja zajecia z tej terapii
poznawczo-behavioralnej?? co mowi psycholog, co musza robic, mowic pacjenci itd.

[macaaron]

Nel25:

> macaroon, a moglbys prosze napisac jak wygladaja zajecia z tej terapii
> poznawczo-behavioralnej?? co mowi psycholog, co musza robic, mowic pacjenci itd

To wszystko jest w dużym stopniu indywidualne. Na początku jest masa różnych
testów, formularzy, potem każdy pacjent sporządza listę swoich problemów: w
jakich sytuacjach odczuwa lęk społeczny, jakich unika, z czym sobie nie radzi w
życiu, co chciałby zmienić (u każdego fobika wygląda to inaczej). Pracuje się
przede wszystkim nad konkretnymi problemami i sytuacjami. Terapeuci pomagają ci
zobaczyć, co w związku z nimi dzieje się w twojej głowie, dzieki czemu możesz
się od tego zdystansować i też częściowo to zaakceptować. Oczywiście
najważniejsze jest robienie rzeczy, których się obawiasz, ale nie ma zadań ponad
siły

[wigilijna_melancholia]

chyba jedyny ośrodek w kraju, gdzie jest terapia
> poznawczo-behawioralna (najskuteczniejsza na naszą przypadłość) sponsorowana
> przez NFZ (czyli nie trzeba płacić). Pomogła bardzo.

jaki jedyny? odzialy nerwic sa w wielu miejscach, a tam sie wlasnie
bechawioralno-poznawcza odbywa finansowana z nfi. zreszta w warszawie jest
jeszcze jedno miejsce, w ktorym niegdys bylem.

[wigilijna_melancholia]

z nfz a nie nfi

[kirsten4]

macaaron napisał:


> Ja byłem w Warszawie na Sobieskiego 112 (Centrum Psychoterapii Szpitala
> Nowowiejskiego), chyba jedyny ośrodek w kraju, gdzie jest terapia
> poznawczo-behawioralna (najskuteczniejsza na naszą przypadłość) sponsorowana
> przez NFZ (czyli nie trzeba płacić). Pomogła bardzo.
>
> MacAaron

W ramach NFZ można też iść na terapię grupową do Szpitala Wolskiego na Kasprzaka - ja niestety nie wytrzymałam i po kilku dniach zrezygnowałam (powidzieli mi, że mogę wrócić kiedy tylko zechcę). Są tam sesje indywidualne i grupowe z elementami poznawczo-behawioralnymi.
Pozdrawiam

[obsessive]

Ja też byłam na sobieskiego 112 w Warszawie. Są pewne pozytywne efekty tej
psychoterapii (behawioralno-poznawczej), np. przed psychoterapią miałam w teście
Liebowitza 110 punktów, a teraz już "tylko" 85.