nerwica lękowa

[karola2314]

czy ktos męczy sie z takim problemem???bardzo prosze o porady,ja od paru
miesiecy na nia cierpie czasem brak mi sił:(:(:(:(

[isabelchen]

ja cierpię przynajmniej od 10 lat,
spoko
jeśli to tylko parę miesięcy,
to wszystko przed Tobą ;-)

porada: leki mało pomogą
wyjście: terapia - trening psychologiczny + samodzielna praca

[mazur39]

isabelchen napisała:



> wyjście: terapia - trening psychologiczny + samodzielna praca = isabelchen

[lucyna_n]

dlaczego nie leki?
antydepresanty o profilu uspokajająco-przeciwlękowym jak najbardziej są pomocne

[isabelchen]

leki też,
źle się wypowiedziałam,
tylko, że one nie likwidują przyczyn nerwicy,
nieprawdaż?
z przykrością stwierdzam, że leki nie
pomogły mi wyjść z nerwicy, ALE
pozwoliły względnie normalnie funkcjonować

[lucyna_n]

tak po prawdzie to chyba wszytskie leki stosowane w psychiatrii są li tylko lekami objawowymi, ważne
żeby z głową dobrane:)

[isabelchen]

ale to sprawa indywidualna
dobranie - trafienie w odpowiedni lek ;-)

[isabelchen]

pytanie techniczne:
czy to typowe, że osoba dotknięta
nerwicą przejawia kilka naraz
opisanych na tym przykładzie form:

www.psychoterapia-silesia.pl/index.php?adres=4-4-1

[kontrreformacja]

Ja mam różne formy na raz i myslę, ze to typowe. Najczęsciej lęk uogólniony, z
objawami somatycznymi (bóle głowy, brzucha, pocenie się, itp. Miewałam też
napady silnego lęku. Plus elementy fobii społecznej. Uroczy koktail!

[isabelchen]

niestety,
mieszanka różnych form
nie jest mi obca :-(

Karola, a ty jakie masz objawy? n/t

[kontrreformacja]

[ognista123]

czesc, jestem tu nowa..
mozecie napisac, jak sie objawia nerwica lekowa?

czy podczas napadu(ataku) leku czegos sie boicie?

[kontrreformacja]

Hej, Isabelchen wkleiła link - tam masz objawy.

U mnie to takich napadów było zaledwie kilka i zazwyczaj jest to potworny
niepokój, zawroty głowy, robi mi się gorąco i zimno na przemian, brzuch boli,
pocę się jak mysz, nie jestem w stanie nic zrobić - muszę zostać w domu. Nie
bałam się niczego konkretnego, miałam wręcz uczucie, ze nie wiem, co się
dzieje, skąd ten lek, nie wiązałam go z niczym. Oczywiście mylnie - najcześciej
niepokoiłam się jednak jakimis wydarzeniami i zadaniami, które miałam przed
sobą, ale tak bardzo udawałam przed sobą, że wszystko jest ok, że nagle
traciłam kontrole nad sobą.

Teraz dzieki terapii juz takich napadów nie mam. czasem dopada mnie niepokój,
taki własnie nie wiadomo skąd. Nie daję mu się nabrać, myślę o tym, aż dojdę do
prawdziwych emocji które za tym niepokojem stoją.

że tak poetycko-metaforycznie sobię na koniec pozwolę: to jest starch przed
prawdą o sobie.

[ognista123]

wracajac myslami do przeszlosci...to mialam chyba 1 atak leku napadowego jakies
2 lata temu...nie wiem sama co to bylo ale bylo to bardzo silne, myslalam
doslownie ze umieram.
mialam wtedy stresujacy czas, tego dnia bylam po dlugiej podrozy pociagiem,
bylam zmeczona fizycznie, bylam tez w poczatkach mojej choroby
endokrynologicznej(zla praca tarczycy)...wieczorem nagle poczulam ogromny
niepokoj, serce zaczelo walic, czulam bol brzucha i zoladka, wszystko we mnie
drzalo,czulam jakies oszolomienie, nie moglam myslec, poczulam oslabienie i to
ze wariuje, przy tym ogromny paniczny lek- szybko wzielam cos na uspokojenie(
jakies relanium czy cos podobnego), polozylam sie do lozka, czulam ze trace
przytomnosc, trzeslam sie....trzymalo mnie to dosyc dlugo bo chyba z 2 godziny,
nawet po zadzialaniu tabletki tak od razu nie przeszlo... czy to mozliwe zeby
ten atak leku tak dlugo trwal?
od tamtej pory to sie nie powtorzylo, dzieki bogu, mam nadzieje ze juz nie
bedzie takiej okazji..

[karola2314]

ja mam akie same objawy jak poprzedniczkajak atak lęku przychodzi,najpierw
ból,głowy,brzucha,problemy z zołądkiem itp,wszystko naraz,najgorsze jest to że
serce szaleje,ogólnie atak trwa krótko,lecz pózniej strach długo trzyma i
czowiek sie trzęsie,jest o strasznie męczące:(:(:(:(:(:(teraz w piatek ide do
psychologa,narazie biore tylko persen,pomaga,ale chciałabym wrócić do
normalnego zycia,mam ślicznego synka,z męzem staramy sie o druga
dzidzie,chciałabym,żeby moje dzieci widziały mame usmiechniętą.

[cassis]

kontrreformacja napisała:

> >
> Teraz dzieki terapii juz takich napadów nie mam. czasem dopada mnie niepokój,
> taki własnie nie wiadomo skąd. Nie daję mu się nabrać, myślę o tym, aż dojdę
do
>
> prawdziwych emocji które za tym niepokojem stoją.

A jaki to rodzaj terapii?

do cassis

[kontrreformacja]

Psychodynamiczna, z tego co widzę.