Zdrowie

[mala200333]

…..alkohol wpływa destrukcyjnie nie tylko na wątrobę. Ekspert podkreśla, że wyniszcza również trzustkę, mózg, a nawet serce. To jednak nie koniec złych wiadomości. - W badaniach opublikowanych w 2019 roku pokazano, że jakkolwiek to dym papierosowy jest głównym czynnikiem sprawczym raka płuc, to jednak grupą najbardziej narażoną są osoby, które do tego palenia spożywają również średnie, umiarkowane ilości alkoholu …..

[black_jotka]

Brak siły, spadek koncentracji, ospałość - wiele osób w okresie przesilenia wiosennego gorzej się czuje, ale uznaje, że to typowe "sezonowe dolegliwości". Nie zawsze tak jest. Nie możemy wszystkiego zganiać na pogodę. Przyczyną wiosennego zmęczenia mogą być również poważne niedobory witamin i minerów, które są efektem mało zróżnicowanej zimowej diety, ubogiej w warzywa i owoce

[black_jotka]

… po okresie jesienno-zimowym - poza cynkiem - u wielu osób występują też niedobory magnezu, żelaza, witaminy D i C oraz melatoniny. - Jest duży problem z niedoborem witaminy D, dlatego że zimą mamy ogromny niedobór światła słonecznego, a wiele osób nie suplementuje witaminy D lub suplementuje jej za mało. Uważam, że dwa razy w roku powinniśmy sprawdzić jej poziom. Zalecałabym, żeby robić takie badanie wiosną i jesienią. Warto zbadać też poziom magnezu, bo w tym przypadku możemy też przesadzić z suplementacją. Podobnie, jeżeli suplementujemy potas, bo nadmiar potasu może być groźniejszy niż jego niedobór - podkreśla lekarka.

[black_jotka]

Napoje gazowane cieszą się ogromną popularnością zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie. Wiele osób regularnie sięga po te produkty, nie zdając sobie sprawy z tego, że mogą zagrażać zdrowiu, a nawet życiu

[asdzxcvfsrggxdfsd]

black_jotka napisała:

> te produkty, nie zdając sobie
> sprawy z tego, że mogą zagrażać zdrowiu, a nawet życiu

Kiedyś pewien znajomy przelotnie lekarz pół-osobiście powiedział nam, że przez to, iż we Francji oni lubią sobie wysączyć kieliszek wina czerwonego do obiadu - mają statystycznie mniej problemów z serduchem itp. Za to więcej w wątrobą. Jak to podsumował - sam wybierasz, na co umrzesz.

[black_jotka]

…. że w 70 do nawet 90 procentach przypadków stłuszczeniowa choroba wątroby dotyka osoby otyłe lub z nadwagą. Zdaniem prof. Boroń-Kaczmarskiej cechą znamienną naszych czasów jest to, że się nie ruszamy, jemy szybko i sięgamy po fast foody.

[black_jotka]

Łuszczyca jest przewlekłą chorobą skóry, nieprzewidywalną i przebiegłą, która może atakować różne części ciała – łokcie, kolana, piszczele, skórę głowy, czoło, paznokcie, miejsca intymne, a nawet stawy. Ja z łuszczycą żyję już ponad 15 lat, wiem, co nasila objawy, np. silny stres lub osłabienie organizmu. Ważne też, żeby pamiętać, że łuszczycą nie można się zarazić.

[black_jotka]

Grypa:
Ekspert przyznaje, że jest możliwe ponowne zachorowanie. To oznacza, że jeżeli ktoś w grudniu chorował na grypę typu A, teraz może ponownie zakazić się typem B. - Jest pewien poziom odporności, ale jest niewielki. Przechorowanie jednego typu grypy, nie chroni przed drugim. Obraz kliniczny grypy typu A i B jest bardzo podobny. W przebiegu grypy typu B obserwujemy często zapalenie mięśni, zwłaszcza u dzieci, które objawia się tym, że nagle przestają chodzić, albo zgłaszają bardzo silny ból nóg. Na szczęście to ustępuje po dwóch-trzech dniach - tłumaczy dr Szymański. - Reszta objawów jest mało charakterystyczna, czyli gorączka, kaszel, katar, osłabienie - dodaje lekarz.

[black_jotka]

Osoby ze schorzeniami atopowymi są bardziej narażone na rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów (ChZS). Takie wnioski płyną z badań opublikowanych na łamach Annals of the Rheumatic Diseases (ARD).

[black_jotka]

Jednym z najczęściej występujących objawów choroby zwyrodnieniowej stawów jest ból. Początkowo występuje on tylko podczas ruchu. Jednak z biegiem czasu coraz bardziej się nasila i uniemożliwia pacjentowi „normalne” funkcjonowanie w życiu codziennym. Wspomnianym dolegliwościom niejednokrotnie towarzyszy tkliwość, obrzęk i niestabilność stawu. Chory na ChZS ma problemy z chodzeniem i utrzymaniem równowagi.
W diagnostyce choroby zwyrodnieniowej stawów wykorzystuje się przede wszystkim badania fizykalne, laboratoryjne oraz obrazowe (RTG). Dopiero połączenie wspomnianych metod daje specjaliście pełen wgląd w sytuację danego pacjenta. Znaczącą rolę w rozpoznaniu zwyrodnienia stawów odgrywa również wywiad medyczny (zebranie informacji na temat trudności i problemów zdrowotnych, z jakimi zmaga się dana osoba).

[black_jotka]

Objawy zakażenia Candida auris mogą być niespecyficzne i różnią się w zależności od zainfekowanego obszaru. Jednakże symptomy te są podobne do objawów innych infekcji grzybiczych i mogą obejmować:
bóle brzucha,
biegunkę,
wymioty.
trudności w oddychaniu,
kaszel,
gorączkę,
dreszcze,
bóle mięśniowe,
zmęczenie,
zmianę koloru skóry,
zmianę koloru paznokci,
zmianę koloru błon śluzowych.
- Zakażenie Candida auris może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak infekcje krwi, zapalenie płuc, zapalenie opon mózgowych, a nawet śmierci. W skrajnych przypadkach Candida auris doprowadza bowiem do sepsy i uszkodzeń wielonarządowych. W swojej praktyce spotkałam zaledwie trzy takie przypadki i zawsze u osób z bardzo dużą zaawansowaną destrukcją układu immunologicznego. Przykładowo były to osoby z awansowanym zakażeniem HIV, nieleczące się – podkreśla prof. Boroń-Kaczmarska. Zdaniem ekspertów rozprzestrzenianie się C. auris ma związek m.in. z pandemią koronawirusa i powszechnym stosowaniem u pacjentów z ciężkim COVID-19 leków sterydowych. Preparaty te sprzyjają bowiem infekcjom drożdżami i pleśniami.

[black_jotka]

Od początku roku w Polsce przybywa pacjentów z chorobami zakaźnymi. Jest kilkakrotnie więcej zachorowań m.in. na gruźlicę, krztusiec i płonicę. Niepokojąca jest też tendencja wzrostowa w kontekście chorób przenoszonych drogą płciową

[black_jotka]

Znowu mamy inwazję kleszczy - przypomina Narodowy Fundusz Zdrowia. Wiele osób lekceważy zagrożenie związane z ukąszeniem przez niepozornego pajęczaka. Tymczasem w Polsce rośnie odsetek kleszczy zakażonych drobnoustrojami, a jeden osobnik może być nosicielem wielu chorób. Im dłużej kleszcz ma kontakt z krwią człowieka, tym większe jest ryzyko zakażenia.

[black_jotka]

zdrowie.interia.pl/badania/news-szesc-rzeczy-zakazanych-dzien-przed-pobraniem-krwi-wplyna-na,nId,6687192

[black_jotka]

Według raportów Agencji Żywności i Leków FDA około 60 proc. pacjentów ma problemy z podaniem nazwy przyjmowanych leków, 30-50 proc. chorych nie przestrzega ściśle zaleceń lekarza, a około 20 proc. pacjentów stosuje leki im niezaordynowane. Przyjmuje się, że nawet połowa pacjentów stosujących leki przewlekle to pacjenci, którzy nie przestrzegają zaleceń lekarza. Szacuje się, że u tych osób ryzyko zgonu może być nawet dwukrotnie wyższe w porównaniu do pacjentów, którzy do takich zaleceń podchodzą bardzo poważnie.

[black_jotka]

Leczenie grypy przyniesie najlepsze efekty, jeśli zostanie rozpoczęte na wczesnym etapie rozwoju infekcji (najpóźniej w ciągu 48 godzin od momentu pojawienia się pierwszych symptomów). Pozwoli to skrócić czas trwania objawów, zmniejszyć ich nasilenie, a także zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań. Pamiętaj, że grypa to poważna choroba, której nie wolno lekceważyć. Jej bagatelizowanie może przynieść wiele poważnych konsekwencji zdrowotnych i doprowadzić do wielu powikłań, takich jak: zapalenie ucha środkowego, oskrzeli, płuc, a nawet mięśnia sercowego.

[black_jotka]

Światowa Organizacja Zdrowia przestrzega przed epidemią cholery. Chociaż ogniska choroby odkryto w krajach afrykańskich, to ryzyko epidemii występuje na poziomie globalnym – uważają eksperci

[black_jotka]

Nie tylko nadmiar alkoholu jest groźny dla zdrowia. Okazuje się, że wystarczą trzy drinki, by zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci. - Nie miejmy złudzeń, że regularne picie alkoholu może być korzystne. Można się ewentualnie zastanawiać, jakie ilości szkodzą najbardziej - ostrzega dr n. med. Michał Chudzik.

[black_jotka]

Budzą się do życia wiosną i wyglądają jak ziarenko maku. Łatwo je przez to pomylić z pieprzykiem, choć skutki mogą być naprawdę groźne. Mowa oczywiście o nimfach kleszcza, których ukąszenie może być tak samo niebezpieczne, jak w przypadku dorosłego osobnika.

[black_jotka]

U osób pijących nawet umiarkowane ilości alkoholu ryzyko przedwczesnej śmierci jest wyższe niż u tych, które w ogóle go nie piją - podkreślają kanadyjscy naukowcy w podsumowaniu badania, w którym przyjrzeli się wpływowi napojów wysokoprocentowych na zdrowie. Do tej pory mówiło się, że małe dawki na przykład czerwonego wina mogą być nie tyle nieszkodliwe, co wręcz wskazane

[black_jotka]

Reakcje gryzoni na te substancje przeanalizowano przy użyciu techniki obrazowania arkuszem światła, dzięki której można spojrzeć na półkulę mózgu i sprawdzić połączenia żywych komórek w jej określonej strukturze. Gryzonie znajdujące się w pierwszej grupie miały ciągły dostęp do zwykłej wody zawierającej cukier. Z kolei w drugiej grupie zwierzętom podawano kokainę w zastrzykach. Po zakończeniu analizy okazało się, że cukier i kokaina są w stanie aktywować te same struktury mózgu.

[black_jotka]

Nie tylko COVID i grypa - do lekarzy trafia coraz więcej pacjentów z silnym bólem gardła i gorączką. W większości przypadków okazuje się, że to angina wywołana przez paciorkowca. - Tych infekcji jest znacznie więcej niż w minionych latach i nie dotyczy to tylko Polski - potwierdza internistka.

[mala200333]

Nawet łagodny Omikron stwarza ryzyko powikłań. To jednak dopiero początek złych wiadomości. Badania wskazują, że obok powikłań sercowo-naczyniowych, pulmonologicznych czy neurologicznych - SARS-CoV-2 może prowadzić do aktywacji uśpionej gruźlicy

[mala200333]

Okazuje się, że tęczowy połysk na wędlinie nie jest niebezpieczny dla zdrowia. Zjawisko, które w wielu z nas wzbudza niepokój i wątpliwości, związane jest z procesem krojenia. Powoduje on bowiem zmianę struktury mięsa.

Przemieszczeniu ulegają włókna mięśniowe na powierzchni wędliny, a załamane światło padające na np. szynkę, ulega zjawisku uginania – i w ten oto właśnie sposób na powierzchni baleronu, polędwicy czy szynki powstaje efekt tęczy. Można ją śmiało jeść.

[black_jotka]

odzywianie.wprost.pl/skladniki-odzywcze/11185705/czy-jedzac-czosnek-unikniemy-raka-niezwykle-wlasciwosci-malego-warzywa.html

[mala200333]

Sięgają po nie głównie wegetarianie, ale stają się coraz bardziej popularne wśród osób niebędących na tego typu diecie. Płatki drożdżowe nie tylko wzbogacają smak wielu potraw, ale wykazują również wiele właściwości prozdrowotnych.