Jeśli bierzecie dużo leków zawierających paracetamol (APAP, acetaminophen,
Advil, Panadol, Efferalgan+Codeine, Tylenol...) to warto pomyśleć o osłanianiu
wątroby.
Doczytałam się, że dla ochrony wątroby w przypadku długotrwałego przyjmowania
paracetamolu stosuje się dwa aminokwasy: metioninę i acetylocysteinę. Oba
występują w nabiale (białym serku, jogurcie), w ziarenkach sezamu, w mięsie
(szczególnie w rybach i frutti di mare).
Można też kupić w aptece acetylocysteinę, sprzedawaną...