-
Depresja spowodowała u mnie duże osłabienie koncentracji. Znacie może jakieś sposoby na poprawienie koncentracji ?
-
od kilku lat leczę się z powodu depresji. mam ogromne problemy z
koncetracją. sama kupiłam sobie lecytynę, magnez i bilomag. lekarka
przepisała mi lucetam, ale to niestety niewiele pomaga.
czy znacie jakieś lekarstwo na poprawę pamięci i koncentracji???
-
jakie preparaty polecacie na polepszenie koncentracji i pamieci, dzieki mojej
depresji kompletnie nie moge skupic sie na nauce..
-
Przyjmuję leki już ponad dwa tygodnie, a mimo to zdolność mojej koncentracji
jest bardzo słaba. Ciągle tracę wątek.
Czy macie podobnie mimo zażywania leków antydepresyjnych? Może powinienem
poprosić o ich zmianę?
sick_man
-
czy jest na forum jakaś dobra dusza, która wie, jak doraźnie poradzić sobie z
brakiem koncentracji wynikającym z bezsenności?
chodzi mi o bezpieczny sposób, kupię wszystko - nawet ćwiczenia jogi!! (jak
ktoś dokładnie opisze o co chodzi ;)
tzn - żeby poprawić koncentrację, ale i się za mocno nie nakręcić.
ehh, takie rzeczy to tylko w erze pewnie...
bo sytuacja jest taka: od kilku dni poważnie nie dosypiam. śpię od 1 do 5
godzin / noc. a to wszystko wina zmiany trybu życia i dość poważ...
-
Witajcie, biorę fluoksetynę od około 19 dni, w dawce 60 mg rano. Od tej pory
strasznie duzo ziewam, i jestem jak chodzący zombie. Ponadto w ogóle nie mogę
zmobilizować się do nauki i pracy umysłowej. Po powrocie z zajęć jedyną rzeczą
o której marzę to łóżko - z tym że moja drzemka nie trwa 30 minut a półtorej
godziny, po czym nie chce mi się w ogóle wstać. Rano też mam wielkie problemy
z zebraniem sie z łóżka.
Czy radzicie odstawić lek? Nie mogę sobie pozwolić na lenistwo naukowe, mus...
-
Jednym z objawow mojej depresji jest cholerny brak koncentracji, ktory zawsze
bolesnie odczuwalam, bo np. na kursie nie moglam sie skupic, na spotkaniu z
przyjaciolmi, nie moglam czytac.
Ale to nic w porownaniu z tym, co sie dzieje teraz. Miesiac temu rozwalilam
samochod przy parkowaniu. 2 tygodnie temu przy zakupach zostawilam w sklepie
portmonetke. Tydzien temu spadlam ze schodow we wlasnym domu ( o nic sie nie
poslizgnelam, o nic nie potknelam ) , po prostu nie patrzylam pod n...
-
osoba z problemami z koncentracją długotrwałą (nawet 4-godzinną),
zwłaszcza w stresie, nie robiąca właściwie nic w domu, z niechęcią
do wychodzenia, zmęczona potwornie po dniu na mieście od 8 do 16, w
tym szkolenie 2,5 godzinne (oraz zaliczenie dwóch przychodni,
lekarza), do tego stopnia, że jak wsiadła do autobusu na pętli to
chciała siedzącym tam ludziom powiedzieć "dzień dobry", 2 dni
dochodząca do siebie po tym, jak jej jakaś baba nagadała w
autobusie. Z tą koncentracją to ...
-
W środę oblałam egzamin do któego ucyzłam się ponad tydzień i to naprawdę
DUŻO. Na egzaminie nie byłam w stanie wydusić z siebie słowa. Byłam tak
zestresowana,mzapomniałam WSZYSTKO. ostateczny termin na zdanie - niedziela.
A ja nie mogę niczego zapamiętac, nie jestem w stanie zabrać się do nauki.
jestem przerażona. Nie umiem myśleć o sobie w kategoriach innych
niż "idiotka, ograniczona, głupia"... Nie wierzę, że zdam ten egzamin. nie
zdanie jednak będzie się wiązało z dużymi prob...
-
Podobno pomaga na koncentrację. Czy to prawda?
-
mam 28 lat i poważny problem
od dłuższego czasu mam kłopoty z pamięcią, koncentracją, często zdarza mi
się, szczególnie w towarzystwie mniej znanych osób, wysłowić się w sposób
logiczny i płynny- zapominam o czym mówiłem, czuję kołatanie serca...
ta sytuacja niezwykle mnie niepokoi, coraz bardziej obawiam się kontaktów z
ludzmi, wypowiadać się w większym gronie
kiedyś należałem do osób bardzo elokwentnych, dyskutowałem na forum klasy z
nauczycielami, a teraz... szkoda słów
czy kto...
-
Nie mogę spać. Było względnie dobrze, jest znowu źle. Piszę, aby jakoś sobie
pomóc. Jeśli odpowie do północy chociaż jedna osoba, poczuję się w jakoś
sposób uratowany. "Powiedz jedno słowo..."
Znowu znieruchomienie i bezsens, zerowa koncentracja, niemal patrzenie w jeden
punkt. Czy to się nigdy nie skończy?
-
witam mam pytanie, mianowicie zastanawiam sie czy jestem chory i czy
powinienem pojsc do psychiatry/psychologa. teoretycznie moje objawy pokrywaja
sie z tymi o ktorych czytalem (apatia, zniechecenie, smutek,niechec do
wychodzenia i spotuykania sie z ludzmi).mam tak wlasciwie od dawna, od kiedy
mialem 13/14 lat (dzis mam 19...) . zadaje to pytanie poniewaz stany te
rzadko trwaja dluzej niz 5-6 dni, chyba nigdy nie zdarzylo sie bym lezal caly
dzien w lozku ( zdarzalo sie owszem ze ...
-
moja nerwica/depresja jest z przemęczenia pracą, do tego
nałożyły się jeszcze inne sprawy,
uświadamiam sobie, że gdyby leki miałyby pomagać,
to w czasie kuracji nie doszłoby do moich różnych
głupot,jazd,toksycznych i destrukcyjnych zdarzeń/doświadczeń
chcę poczuć siebie bez chemii, która gorzej miesza, niż
pomaga,
zatraciłam osobowość, stałam się zołzą,obwiniającą wszystkich za wszystko
pesymistką,cierpiętnicą pielęgnującą negatywne myśli,
u podstawy mojego cierpienia leżą emocje w...
-
Jak długo przyjmowaliście XANAX? Ja przyjmuję go bez przerwy od 1 września
1999. Obecnie zszedłem do dawki: połowa tabletki 0,25 rano i po południu.
Chyba jestem uzależniony. Teraz widzę, że moje załamanie to był epizod i
niepotrzebnie to kontynuowałem (- wizyty). Ma spore problemy z koncentracją i
pamięcią krótkotrwałą.
-
Pare miesiecy temu odeszla ode mnie tzw. milosc zycia, ot koniec romantycznej
wizji swiata. Zanim to sie stalo przez pare lat zdazylam cale moje zycie
ulozyc wokol niego. Byl bardzo zaborczy, wymagal 100% zaangazowania. Tak wiec
z wlasnej i nieprzymuszonej woli pozbawialam sie mozliwosci poznania
przyjaciol, czy chocby znajomych, rozwijania "moich" nie "naszych"
zainteresowan, w ostatniej fazie zawalilam studia, ktore teraz probuje jakos
jednak skonczyc, ale z koncentracja u mnie ...
-
Witam.
Bylam dzis u psychiatry,wypisala recepte na REXETIN.W dalszym ciagu
mam obawy...przede wszystkim jak to wplynie na zdolnosc
koncentracji...Boję się...Kupic czy nie???Czy pozostane sobą,czy
nie "zamuli",nie stłamsi???
-
Dobry wieczor,
moje pytanie brzmi:czy wszystkie antydepresanty wplywają ujemnie na
koncentrację,pamięć etc???A jesli nie,ktore z nich uwazacie za
dobre<sposrod nie wplywajacych ujemnie oczywiscie>
Klopot polega na tym,ze mam bardzo ciezkie studia...a przy tym
naprawde ciezkie zycie..a moze bardziej samopoczucie<tylko przez
moją biedną schorowaną glowe zdaje mi sie ze zycie jest do
bani>Grunt,to domniemywac,ze moze tak byc;)To juz chyba sukces.
Dostalam kiedys rece...
-
kopalniawiedzy.pl/wiadomosc_3575.html
acz można to przeoczyć:
kopalniawiedzy.pl/wiadomosc_3559.html
Serdeczne pozdrowienia.
-
mam straszne problemy z koncentracją. A niedługo sesja. Co radzicie
przyjmować na poprawe koncentracji??