biofeedback

[defektystka]

Podobno pomaga na koncentrację. Czy to prawda?

[los_urosl_lekko]

owszem, ale oslabia pamiec

[mskaiq]

Biofeedback eksponuje wole i motywacje. Moze rowniez pomoc w
rozumieniu ze ludzka koncentracja jest oslabiana przez odczucia
somatyczne (stan fizjologiczny) a takze przez fale mozgowe. Mozesz
to zobaczyc na ekranie.
Nigdy nie uczestniczylem w zajeciach biofeedbacku ale wyrobilem w
sobie swiadomosc tego co sie dzieje ze mna. Zdawalem sobie sprawe z
moich odczuc somatycznych, ich wplywu na moja koncentracje i
nastroj.
Zdawalem sobie rowniez sprawe z pojawiania sie podswiadomych mysli
ktore rujnuja koncentracje bo odwracaja uwage od tego nad czym
pracuje. Wylapywalem w taki sposob bardzo wiele negatywnych mysli,
ktore pojawialy sie u mnie. Olbrzymia wiekszosc ludzi nie zdaje
sobie sprawy z tych mysli i ich depresyjnego wplywu na nasza
swiadomosc.
Serdeczne pozdrowienia.

[defektystka]

Wreszcie jakaś merytoryczna odpowiedź:) Dziękuję.

[lucyna_n]

merytoryczna??
przecież mask przyznał się że nie uczestniczył tylko sam sobie własnym sumptem
zrobił biofeedback.
to podobno korzystnie wpoływa na ludzi z adhd
ale podobno też jest to wyciąganie kasiory
wszystko podobno