-
mam taki problem od lat. jak widze nasila się kiedy mam okresy stresujące w zyciu jak np. ostatnio. sa dni, że dziennie łykam kika tabletek magnezu chelatowego i/lub potasu (lub w miksie) bo w przeciwnym razie mam skurcze mięśni, mrowienie w konczynach lub uczucie ciepła. 3 lata temu miałam wypadek po którym zaliczyłam spadek potasu i wizytę na ostrym dyżurze. miałam wtedy b. silną nerwicę (po urazie) i szczególnie nikt tym się nie przejął - dostałam potas w tabletkach i tyle. dopiero lekarka...
-
co pomoze wzmoncic organizm? w ciagu dnia odczuwam sennosc, rano ciezko wyjsc
mi z lozka:/
-
Od jakiegos czasu lykam Reni - pomaga mi przy lekkich dolegliwosciach
spowodowanych wrzodami. O niepamietnych czasow pije kawe i staram sie
uzupelniac magnez i wapn wyplukiwany z ogranizmu suplemantami. Zastanawiam sie
czy ten magnez i wapn ktory jest w pastylkach Reni to to samo co w innych
preparatach zawierajacych te skladniki i czy moge brac Reni przez dlugi czas -
czy mi nie zaszkodzi?
Pozdrawiam
Artur
-
Jem go na okrągło od dłuższego czasu. Dawke maksymalna 5 tabletek od
prawie 4 miesięcy /SlowMag B6/, wcześniej około 3 na dobę i nic!!
Ostatnie badania: 1,69 - 3 miesiące temu 1,70! Norma od 1,7!
NO i co mam z tym zrobić?
Kawy właściwie nie piję, piję dużo herbaty /zielona, biała/, w ogóle
dużo piję bo muszę /piwa też troche ostatnimi czasy:)/. Co robie nie
tak, że nie moge go podnieść? A może coś nie ode mnie zależy?
-
Tak jak w temacie chciałam zapytać czy badanie poziomu potasu i magnezu musi
być wykonaywane rano i na czczo? Muszę iść na to badanie, ale zupełnie nie
pasuje mi taka poranna wizyta w laboratorium i chętnie poszłabym po pracy.
Mogłabym przez kilka godzin nie jeść najwyżej o ile to konieczne. Pytam, bo
koleżanka była z dzieckiem na badaniu krwi (morfologia) i lekarka powiedziała
że pora wykonywania tego badania nie ma znaczenia. Dziecko nie musiało być
też na czczo.
Z tego co wie...
-
Przed, czy po jedzeniu?
-
Witam.
Zauważyłem, że wszystko co zawiera magnez, powoduje u mnie lekkie bóle brzucha i problemy z trawieniem.
Generalnie długo nie mogłem pojąć czemu różne żele do mycia twarzy, ale też suplementy diety, a nawet krem nawilżający do twarzy powodują u mnie takie reakcje. W końcu siadłem z tymi wszystkimi kosmetykami, suplementami itp i wyszło, że tam gdzie w składnikach jest magnez, tam są problemy.
Cóż generalnie nie sprawia mi to kłopotu, po prostu trochę trwa zanim wybiorę jakiś żel...
-
Witam!
Chciałam zapytać, który preparat z magnezem polecacie? Zdaje sobie sprawę, że
na każdego różne preparaty działają różnie ale nie chcę wybierać w ciemno,
ewentualnie drogą losowania, a wiadomo - wybór jest przeogromny :)
Dziękuję za odpowiedzi.
C.
-
Od jakiegos czasu biore preparat filomag (magnez +wit.B6) ze względu na
problemy z serduszkiem(ugięcie płatka zastawki mitralnej).Zauważyłam od tego
czasu że mam problemy ze snem a mianowicie więcej czasu potrzebuje na
zaśnięcie a i sam sen jest płytki i budza mnie odgłosy które wczesniej nie
miały na to żadnego wpływu.
Zastanawia mnie czym to jest spowodowane: magnez, wit.B6 czy może za duża
dawka obu (lekarz zalecił 3x 2 tabletki).Może przyjmowac sam magnez bez
witaminy.? Co o tym są...
-
Witam Wszystkich,
chciałabym poznać Waszą opinię nt preparatów z magnezem.
Czy kupujecie tego typu suplementy diety? gdzie najlepiej ich szukać , i
jakie wybrać? czy ma znaczenie producent albo marka- jeśli ma, to jaka jest
najlepsza?
Bardzo dziekuję za pomoc :)
pozdrawiam!
-
Czy na uczulenie mozna brac magnez w tabletkach czy tylko taki rozpuszczalny?
Czy jest to jakas roznica?
-
Co przyniosło w Waszym przypadku najlepsze efekty leczenia?
Bo brałam już chyba wszystko a poziom Mg dalej mam na najniższej granicy:/ Nie
chcę już się truć tym świństwem. Nawet, gdy odstawiłam kawę poziom Mg był
nadal niski.
-
Witam serdecznie,od kilku lat/ok.5/zażywam regularnie preparaty zawierające
magnez-lekarka zaleciła go jako naturalny środek korzystnie oddziałujący na
układ nerwowy.Nie wiem,czy przestać,trochę się obawiam,ze organizm mógł się
uzależnić.Co sądzicie,czy takie "długodystansowe" zażywanie suplementów jest
ok,czy wręcz przeciwnie-może spowodować jakieś szkody w organiźmie?
-
Kiedyś natknąłem się na informację, że Mg powoduje ,że wapń wytrąca się w
postaci zawiesiny nie zatrymuje się w nerkach w postaci "kamieni". Czy to
prawda ?
-
zastanawiam sie nadd zakupem jakiegos preparatu magnezowego, naprawde
skutecznego...co polecacioe?
-
Na stonie http:/www.forumginekologiczne.p l jest podana wiadomość o
szkodliwości siarczanu magnezu.
Dostęp do tej strony mają tylko lekarze. W związku z tym mam prośbę do
lekarzy, czy mogę liczyć na Waszą przychylność i o napisanie paru słów o w/w
leku.
Dla mnie jest to bardzo istotne, ponieważ siarczan magnezu przyjmuję od
dziesięciu lat w proszkach wapniowo magnezowych w ilości 0,9 grama dziennie.
-
Ludzie pomóżcie kupiłam sobie preparat magnez z wapniem napisane jest 2 tab
dziennie no i właśnie pytanko przed /po/w trakcie posiłu jak to brać--
pomóżcie kochani i jeszcze jedno piszcie jak ale tylko gdy pewni
jesteście.dzienks
-
Lekarz zalecił mi branie magnezu, ponieważ mam straszne bule w boku tułowia.
Jest to na zasadzie (chyba) nerwobóli. Czasami nie mogę przez to złapać
powietrza. Czy magnez pomoże???? A tak w ogóle to w jakich pokarmach,
ważywach znajduje się magnez?
-
ich wyglad?słyszalam ze to dobrze działa na nie ...może mi ktos odpowiedziec
na to pytanie ?bardzo bede wdzieczna!
-
To u mojego znajomego. Ma po 60-tce, ale jest w dość dobrej
kondycji, nie pije, pali niewiele.
Od dłuższego czas ma problem ze skurczami. Pierw nóg, teraz doszły
ręce. Skurcz potrafi obudzić go w nosy, jest bardzo silny, a
np.łydka jest wtedy twarda jak kość:/
Brał przez dłuższy czas magnez, w końcu zbadał jego poziom - jest
ładnie w normie.
Badał także jakiś przepływ żylny, żadnego cholesterolu itd.
Parę dni temu doszły silne skurcze mieśni rąk.
Przychodzi Wam do głowy, co to ...