-
dzień dobry,
mialam wypadek na treningu, podwinęła mi się noga i skęciłam kostkę. od razu spuchła. trochę ją schłodziłam, może za krótko. następnego dnia pojechałam do szpitala i RTG stwierdziło obrzęk kostki bocznej oraz wylew krwi pod nią. staw nieco luźny, poszerzenie połączenia piszczeowo- strzałkowego. Postanowili założyć mi gips. czy słusznie? teraz niczym tej nogi nie mogę smarować, na szczęscie mogę trochę schłodzić bo to szyna gipsowa, na grzbiecie stopy nie ma gipsu ale jest wata ...
-
Moja skręcona kostka leczyla sie 3 tygodnie. Na wizycie kontrolnej
lekarz powiedzial ze jeszcze jest wrażliwa ale że już nie musze
chodzić w usztywniaczu.
Chcialabym teraz wrócić na silownię (chodzę glownie na step), ale
boje się - skoro jest "wrażliwa" - że ponownie ją sobie skręcę.
Jeśli ktoś z was to mial, to prosilabym o wpisy jak to u was
wygladalo: po jakim okresie wrociliscie do sportu i czy byl u was
przypadek ze skręciliście sobie kostkę ponownie.
-
Witam serdecznie
Podczas wieczornej zabawy (piątek) zrobiłem sobie coś z nogą. Jako, że
pojawiający się jedynie podczas chodzenia ból nie minął w ciągu 2 dni mimo
okładów zdecydowałem się odwiedzić pogotowie. Tam - po wykonaniu rtg
stwierdzono skręcenie stawu skokowego i uszkodzenie tkanek miękkich i
zdecydowano się założyć gips na okres dwóch tygodni. Mam do Was 2 pytania:
- ponieważ noga nie była opuchnięta - czy na pewno było to skręcenie? Czy
skręcenie i uszkodzenie tkanek miękki...
-
Witam,
Czy normalne jest, że kostka po 2 miesiącach od skręcenia (upadek z
konia) bardziej boli i gorzej wygląda niż po zdjęciu gipsu po 3
tygodniach od wypadku? Od zdjęcia gipsu starałam się normalnie
chodzić (utykając niestety).
Kostka jest obustronnie opuchnięta, lekko zasiniona, boli, kiedy
jest opuszczona w dół (czyli przez cały dzień) i przy chodzeniu.
Nie jestem pewna, czy jest to stan normalny, czy nie wskazuje to na
jakieś kłopoty naczyniowe.
-
Witam szukam pomocy, gdyz mój nadgarstek jest najprawdopodobniej skręcony. Po
skręceniu odpoczywałem jakis tydzien i zaczełem znowu grac.Jako iz bol nie
pozwalał mi całkowicie powrócic do sportu i radzono mi zeby zrobic przerwe
postanowilem posłuchac. jednak to juz półtora tygodnia jak ni egram a ból
jest większy niz wczesniej i to znacznie. Co to moze oznaczac..i czy mozna w
jakis sposób przyspieszyć leczenie? bo zalezy mi na szybkim powrocie do
zdrowia i sportu..prosze o pomoc
-
Witam,mam taki problem-W lutym tego roku skręciłem staw skokowy (skręcenie 3
stopnia),nosiłem 3 tygodnie gips,później powoli rozchodziłem to.Chciałem
wrócić do treningów piłki nożnej-podczas jednego z nich skręciłem sobie staw
skokowy ponownie (albo tylko lekko nadciągnęłem,po 3,4 dniach było
ok..).Robiłem przerwy,próbowałem grać znowu,biegać,ale co jakiś czas
dochodziło do nadciągnięć stawu i występowały bóle.Teraz mamy Listopad-miałem
przerwe w bieganiu i graniu w piłkę pare mie...
-
witam wszystkich!
dwa tygodnie temu skręciłem sobie staw skokowy. po tygodniu poszedłem do
ortopedy, który zlecił prześwieltenie. Po obejrzeniu zdjęć stwierdził że nic
nie zostało złamane. Dostałem jedną maść, oraz zalecenia żeby się oszczędzać,
trzymać nogę wysoko, okładać lodem, używać bandaża elestycznego itp. Dzisiaj
minął tydzień od wizyty lekarskiej i dwa tygodnie od zdarzenia, a wcale nie
jest tak super. Niewielka opuchlizna nadal się utrzymuje, a noga nie ma
jescze pełn...
-
Moja 11-letnia siostrzenica skręciła dzisiaj po południu nogę w kostce. Noga
jest już w szynie, opuchnięta jak należy, pobolewa oczywiście.Wyczytałam
tutaj na forum, że w takim przypadku dobrze podać jak najszybciej Arnikę
Montanę 30CH, a także Ruthę Graveolens 15CH. Niestety dopiero jutro około
południa jestem w stanie dotrzeć do rodziny z wspomnianymi homeokulkami. I tu
moje pytanie - czy jeszcze podawać Arnikę, jeśli tak, to jak długo i jak
często. Z Ruthą sprawa wydaje mi się ...
-
% lat temu miałam wypadek na nartach, po którym miałam uszkodzony kręgosłup
szyjny. Zgodnie z zaleceniem lekarza nosiłam przez okres 3 tygodni kołnierz
usztywniający. Jakiś czas było OK ale w ostatnim czasie dolegliwości wróciły.
Boli mnie kark, czasami tak bardzo że nie mam siły aby utrzymać głowę, nie
skręcę szyją w prawą stronę lecz muszę obracać się całym ciałem, a poza tym
mam czasami zawroty głowy trwające 2,3 dni a potem jakiś czas spokój. Wczoraj
udałam się na prześwietlen...
-
Mnie się to przytrafiło.Czy ktoś z Was to miał i jakie są rokowania?Jak na
razie to robię zimne okłady,smaruję żelami i nie mogę chodzić.Puchnie mi
również noga w kostce.Co się jeszcze robi w takim przypadku?
-
Witam ! około miesiąc temu doznałem dziwnej kontuzji .. MIESIĄC temu :( .. a
więc pośliznąłem się tak niefortunnie iż poczułem ból w stylu .. : ktoś
wyrywa stopę od reszty nogi :| .. bolało mnie przez jakiś czas w okolicach
kostki.. w tym czasie starałem się unikać sportu :( .. opuchlizna jednak nie
schodzi .. od paru dni jeźdze na rowerze .. zamiast pomagać to mi szkodzi ! :
( .. Czuje znów taki ból jak miesiac temu .. na necie czytalem iz moze to byc
skrecenie stawu skokowego :( ...
-
Cześć dziewczyny, chcialam sie dowiedzieć czy w momencie gdy
skręciłam/zwichnełam no w najgorszym wypadku złamałam kostke ( dokładnie nie
wiem, idę do lekarza jutro) lekrz może mi założyc gips? Jezlei tak to czy
byłby on do kolana czy wyżej?
-
Wczoraj skręciłem kostkę, jutro mam iść do ortopedy i pewnie będzie chciał mi
ją wpakować w gips...
Wczoraj źle stanąłem i troche zabolało, ale po paru minutach kostka prawie
wcale mnie nie bolała, wogóle nie wiedziałem że jest skręcona i tańczyłęm do
rana. Dziś rano patrze i spuchła cholernie, ale prawie wcale nie boli co mnie
bardzo dziwi, na pogotowiu powiedzieli że jest skręcona.
Nie mam zielonego pojęcia o skręceniu kostki więc prosze Was o radę, gips,
stabilizator, rozchodzen...
-
Upadłam w autobusie i skręciłam chyba nogę w kostce. Nie mam pojęcia jak to
opatrzyć. Zimny okład czy może ciepły? Mam tę kostkę spuchniętą i boli mnie
cała stopa, zwłaszcza śródstopie. Boli najmocniej jak próbuję stanąć na całej
stopie.
-
Po jakim czasie po wykreceniu stawu skokowego zaczyna się znowu normalnie
chodzić?bo tego ze będzie jeszcze długo bolało to raczej się spodziewam.
Może jakas forumowiczka miała juz kiedyś wykrecony staw skokowy?
-
np. nogi w kostce, stopy czy w ogole tych okolic?
Usiluje sobie postawic diagnoze i utknelam w martwym punkcie :)))
-
Od jakiegoś czasu czuje ból w okolicach prawej pachwiny, dość ostry,
promieniujący na udo. Zastanawiam sie, czy to może początki wyrostka
robaczkowego czy może jajnik, przydatki? Prosze o porade!
-
Moją córeczkę od 5 miesięcy rehabilituję Vojtą. Teraz ma prawie 9 miesięcy. Na początku miała silną asymetrię ciała, wyginała się jak paragraf. Obecnie tłów jest prawie prosty ale różne napięcie mięśniowe po obu jego stronach pozostaje tak jak i skręcenie miednicy. A charakteryzuje się to tym iż optycznie wydawaje się, że ma jedną krótszą nóżkę, ale w rzeczywistości to skrócone mięśnie po jednej stronie tłowia ciągną miednicę i jednocześnie nóżkę do góry.
Teraz zaczyna pełzać po podłodze, po...
