zielona herbata

No, od 2 miesięcy pijam zieloną herbatkę, w różnej postaci, jesli liściasta to ściśle przestrzegam zasad parzenia. Jedzenia zbytnio nie zmieniałam, w ruchu też bez zmian. I od tamtej pory schudłam 8kg. I lecę dalej :) Robiłam tydzień temu wyniki kontrolne Aspat, Alat, etc. w porównaniu z czerwcem ich wartości zmalały o kilkadziesiąt procent. Brzuszek płaski, zero wzdęcia, pijam mało, może 1l napojów dziennie, może mniej. Ogólnie czuję się duużo lepiej. Dodam, że energii mam więcej, dzięki te...