pytanie

[aandzik1]

mam problem z samą sobą - nie potrafię znależć sensu życia, nie wiem co jest
dobre dla mnie, nie potrafie decydować, a wszystką wiąże sie z facetami -
chcialabym dwóch ale to juz na dalszym planie; powiedzcie mi proszę czy
powinnam udać się do psychiatry czy do psychologa? bo dziś chcę dzwonić ale
nie wiem właściwie do kogo

[nomad79]

Wiesz wedlug mnie tonajlepiej to sobie mozesz sama pomoc - psycholog zaczie ci
testy robic i teorie ksiazkowe sypac i w sumie nic z tego nie wyniknie no
psychaitra w sumie moze byc lepszy ale moj kolega chodzil do obu rownoczesnie i
mowil ze tylko lekarswo mu jakies dali to spoko lepiej sie czuje i ma wieksza
ochote do zycia z terapia natomiast skonmczyl i zaczal czytam sam ksiazki
psychologiczne .

wiesz na twoim miejscu to byl poprostu na pare dni ( 2 np) gdzies wyjechal -
np. moze lub gory - idz na stacje i wsiadz w pierwszy lepszy pociag i poprostu
przemysl sobie wszystko , poznij wez kartke papieru i napisz co jest wazne
dlaciebei , a co nie i napisz co chcialabys osiagnac w nadchodzacym miesiacu ,
polroku i roku i schowaj to gdies i staraj sie do tych celow dazyc - to moze
pomoc ;

jesli chodzi o to ze chcesz 2 gosci no z tym moze byc gorzej ( chociaz jesli
bys sie uparla to mormoni maja po kilka zon ale wiesz nie jestem pewein czy
zony maja po kilku mezow ) no a moze masz poprostu problem z wyborem pomiedzy
dwoma??

wiesz rowny rok temu o tej porze lezalem w pokoju z bialymi pustymi scianami ,
bez telewizora , bez niczego z placzem , bez sensu zycia , z ochota popelnienia
samobojstwa - i wszystko dlatego ze zostawila mnie dziewczyna - ta ktora tak
klochalem , z ktora chcielem spedzic reszte zycia - jeden telefon i koniec po 3
latach i ja nie moglem nic zrobic - bylem w innym kraju i moja praca polegala
glownie na siedzeniu 24 godziny w tym pokoju - totalna depresja ;

ale wiesz zawzialem sie w sobie tak strasznie - ze teraz jest rok ale moje
zycie obrocone jest o 180 i w sumie ciesze sie ze cos takiego sie stalo bo w
przyszlocsi bede umial stawic czola latwiej trudnosciom .
pamietaj przede wszystkim musisz sobie uswaidomic czego tak naprawde chcesz -
bo ludzie bez celu najlatwiej wpdaja w depresje bo za duzo mysla i sie
zastanawiaja .

to sa moje przemyslenia i nie weim czy cos wniosa do twojego zycia ale staralem
sie jak moglem .

jest kilka dobrych ksiazek - np. autora - Persaud - to jego nazwisko a tytlu
angielski ksiazki to "how to make your mind work for you"
podobno bardzo dobra ja niestety nie moge jej dostac ale od kolegi slyszalem ze
w Polsce w ksiegarniach jest .

jesli chcialabys pogadac pisz na priv- czasami zwykla rozmowa pomaga ( no w tym
przyopadku bedzie list )
pozdrawiam pa