sposoby na zmęczenie

[sadgirl25]

Polecicie jakieś które są skuteczne w sytuacji gdy nie można
iść położyć się jeszcze spać bo robota musi być zrobiona do końca ?
może powinnam wypić z 10 kaw, no ale wtedy serce może mi stanąć i nie dokończę tego co muszę

[blue_velvett]

Naprzemienny prysznic, zimna, ciepła, zimna... Sam proces może nie jest zbyt przyjemny, ale działa No i regularnie zażywany cycki na baczność stawia

[sadgirl25]

rozumiem że dziś temat cycków na czasie

[blue_velvett]

A bo mnie tak wzięło jakoś... A jak mnie już na cycki bierze, to jest źle... Idę pod ten naprzeminny

[sadgirl25]

Kurcze u mnie ten zimny prysznic odpada
bo jest mi zimno nawet pod ciepłą wodą
musiałabym jedynie cały czas ciepłą wodę na siebie lać
ale wtedy bym zasnęła pod tym prysznicem a mam się ożywić żeby nie zasnąć
to może zapałki do oczu włożę

[czarny.onyks]

hmmm....blada, wiecznie zimno...

nie masz anemii przypadkiem albo problemów z niedoczynnością tarczycy?

[zed-is-dead]

... albo krewnych w Transylwanii?

[sadgirl25]

anemia już wyleczona jest
natomiast na przyszły tydzień kompletuję listę wizyt lekarskich
na razie mam dwie
po 1 dentysta
po 2 tarczycę idę badać

[lesher]

Na cycki to ponoć najlepsze jest pokazywanie:

[czarny.onyks]

oj, Lesiu...
nie chodzi o wielkość...
...lecz sprężystość....jędrność...a na to pomagają naprzemienne prysznice

[lesher]

Ok, nie będę się sprzeczał.

Wniosek z tego, że powinnyście brać prysznic zimną wodą, potem ciepłą, potem pokazywać, potem zimną.... itd.

[zed-is-dead]

Po prostu nie powinny być same pod tym prysznicem...

[czarny.onyks]

oj...... to nie jest chyba dobry pomysł...
bo o ile pamiętam...pod wpływem zimna Wam się kurczy ....

[lesher]

To zanim odkręci się kurek z zimną wodą trzeba włożyć tam gdzie jest ciepło

[czarny.onyks]

zapytałabym, żeby uniknąć niemówień i pomyłek ...gdzież to wkładasz....


ale się powstrzymam ..

[nerw_rdzeniowy]

Znowu ten wszędobylski erotyzm.

[czarny.onyks]

no takie czasy....

to źle?

[nerw_rdzeniowy]

> no takie czasy....
> to źle?

To zależy.
Jak dla dorosłych ludzi to nie zdecywoanie nie.
Takie podteksty fajne są zwłaszcza ze to forum towarzyskie a nie kącik poezji śpiewanej.

Ale weź otwórz byle portal typu onet czy wp - z za każdego rogu atakują cycki, pupy itd
i to wszystko w jednoznacznie erotycznym zabarwieniu. Naoglądają się tego dzieci w wieku
podstawówki np. czy to dla nich nie za wczesnie??
NIe o to chodzi żebym przynudzał zastanawiam się tylko do czego to wszystko zmierza.

[zed-is-dead]

nerw_rdzeniowy napisał(a):

zastanawiam się tylko do czego to wszystko zmierza.

Już doszło, nie zmierza. Wszyscy pipeprzą bez sensu, ot-co!

[czarny.onyks]

pewnych rzeczy nie zatrzymasz....
niestety....

[zed-is-dead]

Zawsze można skafanderek założyć

[czarny.onyks]

hmmm...

trzebaby Tygi poprosić o włóczkowy

[zed-is-dead]

Chybaby przemoknął. Jakiś neoprenowy by się nadał

[czarny.onyks]

taki z goretexu?

[zed-is-dead]

Ooooo! To by było coś. Ale zaraz, złe założenie początkowe. y mamy tylko patrzeć, bo od braku patrzenia maleją cycki, tak? Więc Wy się pryszniczycie, a my patrzymy i jest git
A potem nie dajemy zasnąć

[pzkpfw-vi-b-konigstiger]

nie! odmawiam!

[czarny.onyks]

oj, sami wezmą miarę...

[jeriomina]

sok ze świeżej cytryny, zimna woda, 10 przysiadów...

[zed-is-dead]

Prysznic/kąpiel. W moim przypadku skutkuje też wysiłek fizyczny - jak wracam z hali o pierwszej, to czasem nawet do czwartej nie jestem w stanie się ułożyć do snu

[czarnamajka75]

na mnie działa Tiger, piłam go jak uczyłam sie do exam-u a teraz jak wracam po dłuuugiej robocie i trzeba i ść do następnej a ni ma czasu na sen to tez dziala

[czarnamajka75]

kawa działa dośc krótko i to nie od razu no chyba że wypijesz espresso

[zed-is-dead]

A potem będziesz dawcy wątroby szukała - tzw energy drinki sa dla wątroby gorsze, niż alkohol. To znaczy akcydentalnie, raz na jakiś czas - szkody nie wyrządzą, ale permanentne spożywanie może wyrzadzić spore szkody.

[czarnamajka75]

zed-is-dead napisał:

> A potem będziesz dawcy wątroby szukała - tzw energy drinki sa dla wątroby gorsz
> e, niż alkohol. To znaczy akcydentalnie, raz na jakiś czas - szkody nie wyrządz
> ą, ale permanentne spożywanie może wyrzadzić spore szkody.
..powiem Ci tak .. więcej szkody wątrobie przynoszą leki przeciwbólowe bez recepty i z receptą-wiem coś o tym, picie dużej ilości kawy natomiast źle wpływa na żołądek a możesz przytoczyć jakie badania wykazaly że wypicie puszki tego napoju jest takie szkodliwe i jaki składnik tak ją uszkadza?Chciałabym wiedzieć a dociekliwa jestem bo sporo mam wątrobek po alkoholu a po energetic drink jakoś nie

[zed-is-dead]

Paradoksalnie dla wątroby nie najzdrowsze są (w nadmiarze) witaminy z grupy B - a w energy drinkach jest ich sporo - wątroba nie jest w stanie się tych witamin pozbyć w krótkim czasie, więc z każdym wypitym napojem następuje kumulacja. Do tego dochodzi tauryna (oprócz zalegania w wątrobie - dodatkowo powoduje m.in. mocniejsze skurcze mięśnia sercowego - i znów efekt przedawkowania może być mało przyjemny). Badań nie szukam, ale masz 3 linki z artykułami na temat szkodliwości:
www.infotuba.pl/sesja/szkodliwe_energy_drinki___podcinaja_skrzydla_zdrowiu_a14884.xml
www.pro-test.pl/article_article/6729,0/Zanim+wypijesz_Puszka+nadziei.html
pl.wikipedia.org/wiki/Nap%C3%B3j_energetyzuj%C4%85cy

[czarnamajka75]

zed-is-dead napisał:

> Paradoksalnie dla wątroby nie najzdrowsze są (w nadmiarze) witaminy z grupy B -
> a w energy drinkach jest ich sporo - wątroba nie jest w stanie się tych witami
> n pozbyć w krótkim czasie, więc z każdym wypitym napojem następuje kumulacja. D
> o tego dochodzi tauryna (oprócz zalegania w wątrobie - dodatkowo powoduje m.in.
> mocniejsze skurcze mięśnia sercowego - i znów efekt przedawkowania może być ma
> ło przyjemny). Badań nie szukam, ale masz 3 linki z artykułami na temat szkodli
> wości:
> www.infotuba.pl/sesja/szkodliwe_energy_drinki___podcinaja_skrzydla_zdrowiu_a14884.xml
> www.pro-test.pl/article_article/6729,0/Zanim+wypijesz_Puszka+nadziei.html
> pl.wikipedia.org/wiki/Nap%C3%B3j_energetyzuj%C4%85cy
Zed ja nie namawiam to picia tego hektolitrami a co do kawy to kofeina ktora jest w niej jest i w napoju ,dla osoby z problemami sercowymi ( nieleczonymi) picie mocnej kawy tez nie jest dobre a mowimy o mocnej jak ma pobudzac - poza tym z kilkoma sprawami z tego pierwszego artykułu sie nie zgadzam- i mówię na podstawie własnego przypadku po filiżance kawy idę spać a po puszce ...nie i to pitej kilka godzin
a z alkoholem ? no prosże czegoś takiego bym do ust nie wzięła

[zed-is-dead]

Ja poszedłem po jakimś Energy spać tak, jak po kawie. Choć ostatnio zauważyłem, ze herbata nieco rozjaśnia mi umysł, tyle że... kawę po prostu lubię.
A ED to po prostu syntetyczny syf i tyle.

[pzkpfw-vi-b-konigstiger]

na razie znalazłam takie:
casereports.bmj.com/content/2011/bcr.09.2010.3322.abstract - o zaburzeniach równowagi kwasowo-zasadowej, napadach drgawkowych i jakichś epizodach sercowo-naczyniowych po drinkach energetycznych, opis przypadku
i jeszcze to - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3065144/pdf/zpe511.pdf - duża praca, piszą, że raczej szkodzi na serce, metabolizm kości u dzieci i młodzieży rosnącej (ale pewnie u i całkiem dorosłych też wypłukuje wapń, albo zaburza jego wchłanianie)

o działaniu na wątrobę jak raz nie znalazłam, ale i tak to paskuctfo jakieś musi być

[czarnamajka75]

...kilka puszek to się nie dziwię
...ale dzięki przynajmniej umrę w miarę młodo)

[pzkpfw-vi-b-konigstiger]

mocna zielona herbata na mnie osobiście działa pobudzająco, a bez przyspieszenia serca i innych niefajnych objawów jakie mam po kawie
działa to z pewnym opóźnieniem, ale też trzyma długo
na dyżurach jak wieczorem chlapnę kubełek takiej herbaty, a mam półlitrowy, fruwa w niej sporo listków, to do 2-3 nie śpię - nawet jeśli jest spokój i można się położyć

[czarny.onyks]

na pewno nie wchodzić na forum...bo czasem wciąga

wietrzenie pomieszczenia...im bardziej ciepło tym bardziej spać się chce....
wypiłabym tez magnez....bo duże ilości kawy wypłukują..
a niedobory nie są korzystne...

[81belona30]

-niższa temperatura w pomieszczeniu niż normalnie,dużo wody,coś słodkiego,gdy nadciąga kryzys ,a gdy to nie pomaga-wychodzę na balkon- kilka głębokich wdechów,oraz muza Leshera.

[jejek11]

Chyba opcja z zimnem jest najlepsza...organizm nie czuje się komfortowo, więc nie zaśnie.
Podobnież stres działa, wtedy się zapierdziela, że hej! do rana

[81belona30]

-Udało się? wyrobiona ?

[sadgirl25]

tak udało się, nie miałam wyboru
a teraz na pysk padam