jak być bardziej asertywnym?

[latina-na]

Mam problem z kolezanką otoż jest to osoba ogolnie miła jesli ze mną
rozmawia ale jej podejście obgaduje wszystkich wokol, na wszystkich
jest zła, narzeka na wszystko az mi sie to udziela, a jesli pojdzie
do drugiej kolezanki to "nadaje" na mnie po czym wraca do mnie i na
tamtą, niestety musimy spedzać razem czas ze wzgędu na szkołe ale
mnie to juz wszystko strasznie męczy, cała moją enenrgie wypala tym
narzekaniem, ja sie pozniej zle nastawiam na innych ludzi, meczy
mnie ciaglymi telefonami, rozmowami w ktorych ciagle narzeka na
swoje problemy, a ja nigdy nie chciałam byc nieuprzejma ale czasem
mam juz tak strasznie dość ze czuje sie przez nią osaczana z kazdej
strony, powoli juz dochodze do tego stanu ze sie odcinam, mowie ze
nie mam czasu isc tu i tu, znalazłam sobie chłopaka i wolę z nim
spędzac czas niz z nią, ale doszło juz do tego ze zaczela krytykować
mojego chłopaka za co poprostu miałam ochote przywalić jej w pysk
(przepraszam za wulgaryzm ale ja naprawde mam juz dość), byc moze za
bardzo uległa jestem, ale chce sobie z tym poradzić, nie chce wyjść
na niegrzeczną ale tez chciałabym umiec zachowac pewien umiar,
kontaktować się od czasu do czasu wtedy- moge jej doradzic, pokazac
jej w pewien sposob ze mam swoje zycie i nie moze mnie tak dreczyc,
stac sie taka silniejsza osobowością i nie dawac sobie tak wchodzić
w zycie ale tez nie ucinac calkowicie kontaktu bo i tak skazane
jestesmy na siebie na zajeciach, poprostu chce zeby bylo milo wyjsc
od czasu do czasu na kawe ale tez bez przesady z jej codziennymi
telefonami, krytykowaniem mojego zycia osobistego jak to rozwiazac?
pozdrawiam

[paco_lopez]

w momencie gdy zaczyna farmazonić przerzuc się na przytakiwanie. co
by nie powiedziała to kwituj takim akceptującym mhm. jak cię o coś
zapyta, to tez odpowiedz mhm. jak sie zapyta "co mhm ?"to powiedz "a
nie przpraszam zamysliłam się". i w ogóle jak ona trajkocze do
ciebie i psioczy to patrz obok niej albo na paznokcie i jak
najwięcej mhm. ona jest taka młoda upierdliwą babcią, a z takimi tak
własnie trzeba. przytakiwac i robic swoje. po trzydziestce to
człowiek dupe ma juz tak obrobioną wiesz, że nawet sobie nie
wyobrażasz jak bardzo.

[s.p.7]

to jakis rodzaj emocjonalnj pijawki
albo ma problem ze soba albo chce komus zrobic probem z jakis wzledow

szuka takiej osoby ktora bedzie jej wysluchiwac ibiadolic na swiat razem z nią

asertywnosc w pelni powinna rozwiazac taki problem
asertywnosc polega na tym ze sami musimy widziec czego chcemy, ja ci nie podpowiem

sam prawdopodobnie powiedzial bym co mysle z szacunkiem do tej osoby
bo na tym to polega

[szlachetnamagda]

Musisz się odciąć od tego wampira enegretycznego. Znalazła sobie ofiarę i teraz się tak łatwo nie odczepi. Asertywność jest trudna, ale tylko na początku. Po kilku 'NIE' , będzie Ci to bardzo łatwo przychodziło, przekonasz się. Dobrze, ze już przynamniej zdajesz sobię sprawę, że ta koleżanka źle na Ciebie wpływa.

Prawdopodbnie...

[by_witch]

a ja nigdy nie chciałam byc nieuprzejma ale czasem
mam juz tak strasznie dość
.............................
Trafilas na osobe o cechach psychopatycznych, oczywiscie ona nie
musi byc psychopatka, ale tak to mniej wiecej wyglada z opisu jaki
przekazalas.
Co ci radzic. Natychmiast i bez tlumaczen wycofac sie z
jakiejkolwiek znajomosci z ta kobieta. I w ogole nigdy z nia nie
zaczynac.

[sankanda]

ale doszło juz do tego ze zaczela krytykować
> mojego chłopaka za co poprostu miałam ochote przywalić jej w pysk
> (przepraszam za wulgaryzm ale ja naprawde mam juz dość),


skarbie, to nie jest wulgaryzm, tylko oznaka bardzo dobrego zdrowia psychicznego.

[4v]

dziewczyna ma wielkie problemy ze sobą. niech zgadnę, albo jest brzydka, albo ma
strasznych rodziców. albo jedno i drugie. tak czy inaczej, musisz ją od siebie
odciąć.

zapewne taka "narzekająca" z początku Cię przyciągała, bo ludzie lubią otaczać
się tymi, co mają gorzej od nich. jak ktoś ma lepiej, to się zaczynają plotki,
by osłabić jego pozycję.

no i teraz postaw się w jej sytuacji. narzekanie to oczywiście fasada, żeby stać
sie bardziej atrakcyjną. no ale, znajdujesz sobie chłopaka. to już faktycznie
stawia Cię w bardzo złym świetle. kobiety nie lubią szczęśliwie zakochanych
konkurentek. oj ile by ona dała za to, żebyś z nim miała jakieś przejścia, była
zdradzana, bita, gwałcona. cała by promieniała ze szczęścia i aż by ją nosiło po
każdym telefonie czy spotkaniu. normalnie by łapkami przebierała...

wiesz, kobiety (i ludzie w ogóle, ale po kobietach łatwiej to poznać) mają w
sobie coś takiego, tę specyficzną mieszankę zawiści, zazdrości, egoizmu (może
jest na to jakieś dobre, jedno słowo?). jedni mają więcej, inni mają mniej. ta
tutaj ma bardzo dużo.

co powinnaś zrobić, by ją "odciąć"? proste. nie pozwól jej dojśc do głosu!
mów Ty. dużo. same dobre rzeczy, co Cię spotkały. nawet zmyślaj. że masz dużo
kasy, że chłopak najcudowniejszy, że z rodziną super Ci się układa, że nauka
dobrze wchodzi, że oglądałaś cudowny film, że jesteś najszczęśliwsza na świecie.

długo tego nie zniesie i sama się odczepi!

Wow ;)

[mel_bi]

Genialne zdanie. 24 linijki tekstu bez ani jednej kropki, podziwiam.

[fonkmaster]

> wiesz, kobiety (i ludzie w ogóle, ale po kobietach łatwiej to poznać) mają w
> sobie coś takiego, tę specyficzną mieszankę zawiści, zazdrości, egoizmu (może
> jest na to jakieś dobre, jedno słowo?)

Człowiek?

[ir1.easy]

jest na to jedno słowo: resentyment'alizm

ale zdanie:O

[soushibo]

Czytalem to 5 minut temu i dalej szukam kropki gdzies pomiedzy poczatkiem a koncem:O

[saper_vodiczka]

Nie ma! Możnaby to melorecytować przy akompaniamencie Akukaraczy :-)

[blq]

a jaki fajny flow by był, normalnie jakiś freestyle, a delokatnie przerobić,
dobre bity dać, albo mixtejpa w tle, zajebisty rap by był :D

strasznie dlugie zdanie

[empeczy]

daje Ci 1 za interpunkcję/składnię.

[ferero]

pewnie to sister modera telegazety, dobry przykład idzie z góry hehee moze
telepatie i bogactwo odzidziczyła razem z wykupieniem str.388 na kolejne 50 lat
buahaha ot taka rodzinna schozfreniczna tradycyja

[kellss]

powiedz jej tak: koniowi pogadaj, ma duży łeb, to cię wysłucha.

a poza tym nie przejmuj się:) po prostu są ludzie i taborety, taki ten świat już
jest:)
a z Tobą wszystko w porządku - reagujesz tak, jak trzeba.

asertywność

[atyde55]

A propos asertywności...Czy Wy też macie problem z osobami, które bez waszej
zgody wzięły do Was 'darmowy numer' i dzwonią i gadają po godzinie (przy dobrych
wiatrach;-)? Mam pracę, w której sporo mówie, więc jak przychodzę do domu i
widzę dzwoniącą koleżankę, to już mam ciarki... Czy macie jakieś skuteczne
sposoby na wyjście z takiej sytuacji z klasą?
Pozdrawiam

[gazetowy.mail]

Atyde? Jaki Ty masz telefon? Jeśli odbierzesz a po drugiej stronie
jest ta gadająca osoba to ona włącza zdalnie magnes w Twojej
słuchawce i nie możesz się rozłączyć?
Gdy zadzwoni i słyszysz (ale po 3 minutach a nie godzinie!!!!) że
zanosi sie na gadkę powiedz że bardzo przepraszasz ale nie możesz
długo rozmawiać o jesteś zajęta. Tylko nie tłumacz się co robisz i
dlaczego kończysz. Po kilku takich telefonach gdzie nie podejmiesz
godzinnych dyskusji koeżanka znajdzie sobie innego słuchacza

[j-50]

Daj jej po prostu grzecznie w mordę.
Asertywność jest przereklamowana, jak wykazuje przypadek babci i
wnuczka. Wnuczek odmówił założenia czapki na spacerek i rzekł, że na
złość babci odmrozi sobie uszy. Był zatem zdecydowanie asertywny.

[akle2]

To smutne, ze masz tak złe doświadczenia z kobietami. Może źle szukasz, haha

Pytanie na czasie ! Zapytaj się Miro !

[adam_l27]

:)

[muminos1975]

znajdz sobie inna koleżankę, ta wcześniej czy później cie wydyma,
Ona sie juz nigdy nie zmieni.

Interpunkcji już w szkołach nie uczą? nt

[oldbay]

-
oldbay

[iamhier]

A co ćmoku nie jestes w stanie wydobyc zadnych informacji na temat moich
kumpelek i pomanipulowac na forach,czyli zrazic?

[marionetta]

jest tylko jedna rada - nie odbieraj telefonu od dzwoniącej do Ciebie non stop
koleżanki. i tyle. po jakimś czasie zrozumie. byłam w identycznej sytuacji.
trzeba czasu. albo, oczywiście, zdecydowanego "op*** się".

A po co?

[zawsze.i.niezmiennie]

A po co być asertywnym? Wystarczy starać się nie krzywdzić innych i siebie też przy okazji ;)

[ania121971]

Czasami do pewnych rzeczy trzeba dorosnąć...znam to,sama padałam ofiarą takich
osób.Powiedziałam jednak DOŚĆ od tak zwyczajnie;żyje teraz spokojniej.wypowiadam
się tu pierwszy raz ;pozdrawiam

[mamamisiasia]

wydaje mi sie, ze masz dwa rozwiazania- albo kontynujesz znajomosc,
albo ja zrywasz. W przypadku takich osob nie ma nic posrodku.
Zastanow sie jaki jest cel znajomosci z osoba, ktora mowi, a nie
rozmawia. Bo tak naprawde takie osoby traktuja ludzi przedmiotowo,
bo musza miec kogos, kto ich wyslucha, a to co ty masz do
powiedzenia, to juz sie nieliczy (stad te obgadywania, bo zdrowa
osoba potrafi zachowac tajemnice i liczy sie ze zdaniem kolezanki).
Albo zerwiesz znajomosc, albo pogodzisz sie z faktem, ze jestes
przedmiotem w jej reku, z ktorym robi co chce, a ty, naiwno kobieto,
zastanawiasz jak jej nie urazic.

[pudretta]

Poczytaj sobie o sztuce asertywności :)
kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,96115,7018510,Zaklecie_na_bycie_soba.html

[ziutekf-ilutek]

Jak to fajnie zaśpiewał Muniek z Tlove: "Bądź pozytywnym wojownikiem... To najtrudniejsze zawsze jest powiedzieć "nie", gdy mówią "tak" :)