publiczne czytanie

[dr_zombie]

mam problem z przemówieniamy publicznymi, ale w szczególności z czytaniem. gdy
mówię to jakoś mnie to tak nie przeraża, ale jak mam coś przeczytać to jest
katastrofa... nieram mam taką tremę, że nie mogę mówić, a nieraz wszystko
dziie gładko...
zna ktoś jakieś metody zredukowania strachu przed publicznym czytaniem?

[zom.bi]

Twoja depresja przy mojej jest doprawdy smieszna

[dr_zombie]

nie na temat piszesz ;)

[zom.bi]

tak, bracie, wiem, tak tylko zagaiłem jak zebra do zebry, ale juz starczy, nie
bede Ci rozcienczal dyskusji, pora sie zderzemnac, pa

[ch-wilenska]

najprostzym ćwiczeniem opanowania lęku jest wywoływanie wszelkich sytuacji lękowych w wyobraźni do znudzenia
natomiast technicznym sposobem jest pełna koncentracja na sensie poszczególnych czytanych zdań

[hsirk]

> zna ktoś jakieś metody zredukowania strachu przed publicznym czytaniem?

setka

[terra-magica]

Krople pierwszej pomocy - zestaw z tzw esencji Dr Bacha - oryginalne
angielskie. 2-4 krople bez jakichkolwiek ubocznych objawow - pelna jasnosc i
luz. Wyprobowane osobiscie i przez wielu znajomych - np aktorow.

[ziemiomorze]

Leczenie objawowe a nie przyczynowe ma krotkie nozki.
Jamnicze takie,

[rozgwiazda1]

Czytasz najpierw sam do siebie.Potem czytasz koledze.Potem dwom kolegom.Potem
wiekszej liczbie osob.Stopniowo zwiekszasz liczbe sluchaczy,az dojdziesz do
wprawy.Powodzenia!!

[m.malone]

hsirk napisał:

> > zna ktoś jakieś metody zredukowania strachu przed publicznym czytaniem?
>
> setka

Dwie setki. Z czasem i bez wodki razbieriosz.

[fleuret]

Malone, a jeśli on ma słabą głowę i spadnie z mównicy?