Nadwaga a deprecha:(

[psychopata.z.borderline]

Powiedzcie, jak schudnąc 8 kg w 2 tygodnie?
Dostałam od tatusia spodnie o jakich marzyłam w rozmiarze 36 i nie wchodze,
buuuuuuuuuuuuuuuuuuu

[eary]

sprzedaj :) mi...

A tak poważnie:
kefiry.

(moj przyjaciel ze uczelni zrzucil w ten sposob przez 1,5 mies 13 kg)

[psychopata.z.borderline]

od jutra wyciągam rolki i jak dawniej latem 10 km dziennie, do tego masz racje
litr kefiru czy maslanki, zero słodyczy.
Jak stary zobaczył na stole cukierki to go mało szlag nie trafił (to
uzależnienie od słodyczy jest straszne)

[psychopata.z.borderline]

są podobno psychotropy skurczjące zołądek, tylko nie wiem jak sie nazywają.
Podobno nic sie nie da po tym jeść oprócz owoców.
Jak zna ktoś nazwe to bardzo prosze o pomoc

[eary]

efekt jo-jo jak odstawisz. zrzucaj mądrze.
Ja chce przytyć. jem 3 posiłki dziennie. grzecznie. i nic...

[psychopata.z.borderline]

ja to ze 3 razy w życiu przytyłam (później co prawda chudłam) odkąd uzależniłam
sie od cukierów, tragedia. A to gorzej odstawić niz papierochy- nerwy takie ze
idzie zwariować

[eary]

nie lubie czekolady wiec mi raczej nie grozi.. ale landrynki na potege.. moje
zeby cos o tym wiedza.. dziura dziure pogania.. i tak sobie obiecuje ze w tym
miesiacu zaczne chodzic i naprawiac.. brrr.. ale od wrzesnia to na pewno..
Probowałaś wcinać żelki? są niskokaloryczne jak bedziesz jesc kwaśne to głodna
nie będziesz..
i kefiry... ja tez rolki musze odkopac. moze masy miesniowej zamiast tluszczu..
nawet juz szef mi dokucza ze moglabym od Lionow w koncu przytyc :(

[psychopata.z.borderline]

ja w ogóle nie moge ruszać słodyczy, bo zjem raz i koniec, później nie idzie
odstawić. Teraz leża przede mna i nie ruszam, nawet mnie nie ciągnie

[eary]

wyćwiczysz silną wolę..
ja ćwicze.. przecene a omijam szerokim łukiem sklepy ;)

[psychopata.z.borderline]

to może sie wydawać banalne, ale znajoma mojej koleżanki przez cukiereczki
wylądowała w klubie, który podobno przypomina spotkania AA.

[eary]

Jestem w stanie w to uwierzyć. Mo ex jadł dziennie 3 Pawełki. jak kiedyś
postanowiłam przeprowadzić test i kazałam mu odstawić wpadł w depresje.
dosłownie.. markotny, nic mu sie nie chciało, wcinał nutelle.
ponoć to przez skład czekolady

[psychopata.z.borderline]

jest to poważne uzaleznienie, ale o tym sie nie mówi

ma lecytyne

[kobieta_po_30tce]

co wytwarza serotonine
jesli dobrze pamietam :)

[psychopata.z.borderline]

chyba tak:)

[eary]

brzmi uczenie i tlumaczy uzaleznienie- wystarczy :)

zaraz tam uzaleznienie...

[kobieta_po_30tce]

a jak czlowiek codziennie sie smieje to tez uzaleznienie????? ;)

[psychopata.z.borderline]

lata temu, jak nie miałam auta, potrafiłam przejsc w środku nocy sama 2 km do
stacji benzynowej po czekolade. chyba jednak cos w tym jest

w stacji??? ;)

[kobieta_po_30tce]

[psychopata.z.borderline]

w d...:) moze być?:)

no jest!

[kobieta_po_30tce]

znaczy sie: czekolada tam wchodzi :)

[psychopata.z.borderline]

OK, poprawiaj moje błedy

jakie bledy????

[kobieta_po_30tce]

Toz Ty doskonala jestes! :)

[psychopata.z.borderline]

kurde, nawet nie wiedziałam:)))

tralalala

[kobieta_po_30tce]

nie wie-dzia-la????
Kto Ci na to pojdzie??? :)

[psychopata.z.borderline]

na co, bo nie wiem

no np na rente? ;)

[kobieta_po_30tce]

[psychopata.z.borderline]

spa-dó-wa!!!!!!!!!!!!!!!!

chcialam pedziec

[kobieta_po_30tce]

na renke!
O renke mnie chodzilo :)

[psychopata.z.borderline]

kto mnie uniesie:))))))

wiatr...

[kobieta_po_30tce]

ten z wontka
ze sie nudzą jakies kury domowe :)))

[psychopata.z.borderline]

teraz to ja musze dźwig zamawiać:)))

po co?

[kobieta_po_30tce]

masz pieniądze,
to niech do Cibie wszystcy ;) przychodzą :)

[psychopata.z.borderline]

śmiech to zdrowie:)))

i tak doszlas do sedna!

[kobieta_po_30tce]

Moje spodnie sprzed dwoch lat
(rozmiar male 36)
pekaja na mnie ze smiechu :)
I co mi tam? :)

[psychopata.z.borderline]

ja rok temu miałam rozmiar 34-36 i nawet nie próbuje ...:)

[avon_22]

psychopata.z.borderline napisała:

> są podobno psychotropy skurczjące zołądek, tylko nie wiem jak sie nazywają.
> Podobno nic sie nie da po tym jeść oprócz owoców.
> Jak zna ktoś nazwe to bardzo prosze o pomoc

Bioxetin
>

[psychopata.z.borderline]

Bioxetin to jest antydepresant a nie psychotrop (fluoksytyna nie ma takiego
działania)
więc to nie to

[avon_22]

psychopata.z.borderline napisała:

> Bioxetin to jest antydepresant a nie psychotrop (fluoksytyna nie ma takiego
> działania)
> więc to nie to

Ale chudnie sie po tym jak...

trafilas w sedno!

[kobieta_po_30tce]

Ja jak mialam depreche schudlam 10 kilo! :)

[eary]

ja 3 :( i znow biust i tak mikry tez spadl :((

z biustem: tragedia :(

[kobieta_po_30tce]

w koncu cycki to worki z tluszczem.
Mi wtedy 2 rozmiary zmalal... :(

przepis:

[kobieta_po_30tce]

nie jesz
nie spisz
nerwicowo za duzo pracujesz
od razu podejmij walke z depresja w formie
intensywnych cwiczen fizycznych:
3h dziennie jazdy na rowerze,
1h plywania
silownia
+ solarium i sauna dla wytopienia smalczyku... :)

100% skutecznosci!
GWARANTUJE!! :)

[eary]

jesooo..
Kobieto! tak to się zaszlachtujesz.. a może po prostu 4h intensywnego seksu?

[octopussy]

Na mnie najlepiej dziala stres - taki prawdziwy okropny,wszechwladny chudne w
oczach. Ale jak tylko wyjde na prosta to tylko gotuje.

[bba4]

kurde 36 ................jest dla mnie za duze! bleeeeee

nie marudz ja sie staram przytyc.........

to moze zacznij jesc :)

[kobieta_po_30tce]

gotujesz i nie jesz?

[kobieta_po_30tce]

[bba4]

jem,....... jem.......żre!!!

mam 180 wzrostu:)


nie tylę po prostu.....



a to wszystko przez tego ,z którym mieszkam

[kobieta_po_30tce]

podjada Ci?

[bba4]

zmusza do gotowania;))))
leżac i nic nie robiąc zapewne przytyłabym:)


nudze sie teraz i opycham chipsami:)

chipsy są chude

[kobieta_po_30tce]

bedziesz jak one... ;)
No moze tylko szerokie .upsko bedzie :)

[bba4]

upsko jest waskie i akuratne

reszta tyż



a w ogole to jestem super laska hehehehhehehehehehehhehe;)))))))))))))))





i SKROMNA rzecz jasna;)

[itsmeagain]

a ja sobie zamierzam nabyc spodenki w duuuuzym rozmiarze i juz ;)))

[psychopata.z.borderline]

ja nie kupuje teraz nic

[itsmeagain]

a ja dzisiaj kupilam..... baterie do telefonu :)

[psychopata.z.borderline]

a ja prezent dla taty na urodziny:)

[itsmeagain]

no to faktycznie nie kupujesz teraz NIC ;)

[psychopata.z.borderline]

tylko kupiłam philishave'a tatusiowi, od tego sie nie tyje:)

-
Zapraszam na forum admina 0golone_jajka- "Kościół, religia bez KATOcenzury"
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=21155

[itsmeagain]

od spodni tez sie nie tyje :)

[psychopata.z.borderline]

no wiem, ale teraz po co kupować na tłuste dupsko nowe rzeczy:)))

[itsmeagain]

a co chcesz nosic zamiast spodni? na golasa? :D

[psychopata.z.borderline]

ciepło jest przecież:D

[itsmeagain]

fakt, zima bywa gorzej :)

[werala]

ja tze mam ten problem i moze sie to skonczyc depresja jak znajdziesz jakis
sprawdzony sposób daj znac dzieki
[e-mail]

[isabar]

W czekoladzie jest tryptofan, który jest pochodną serotoniny,tyle że jedząc
czekoladę wzrasta poz. serotoniny nagle i na krótk, potem jest gorzej i sięgamy
znów...
Antydepresant to też psychotrop, jak każdy lek działający na mózg.
Efekt jo -jo pojawia się gł. z tej przyczyny, że gdy się odchudzamy nasz marny
metabolizm siada jeszcze bardziej i jak zaniechamy odchudzania to magazynujemy
dwa razy więcej(a może jeszcze więcej)zamiast spalać lub wydalać.
W ogóle o wszystkim decyduje mózg dlatego jedni chudną ze stresu, inni z
zakochania(ja), a inni po podaniu tyroksyny.
Pzdr.

[ziemiomorze]

BED (binge eating disorder) to druga strona anoreksji i bulimii.
Jesli Twoim problemem jest tylko to, ze nie miescisz sie w spodnie nr 36, to
raczej na to nie cierpisz. Jesli natomiast masz nawyk regulowac nastroj
slodyczami w tej ilosci, ze tyjesz bardzo duzo w szybkim czasie, to mozesz byc
na najlepszej drodze. W BED mozna wpasc np wtedy, kiedy probuje sie odstawic
drozsze, pozornie mniej szkodliwe nalogi - fajki, maryche czy alko (albo
cokolwiek innego, takze internet)
Tu masz kliniczne objawy BED (niekoniecznie musisz miec wszystkie):
Uzależnienie od jedzenia charakteryzuje się:
- poczuciem, że jedzenie jest poza twoją kontrolą (obojętnie od tego, co sobie
obiecujesz, i tak zjesz tyle, że będziesz się czuła winna)
- spożywaniem takiej ilości jedzenia, którą większa ilość ludzi uznałaby za
stanowczo zbyt dużą
- jedzenie w bardzo szybkim tempie (rzucanie się na jedzenie, pożeranie, także
jedzenie na stojąco)
- jedzenie do momentu, w którym czujesz się objedzona "do bólu"
- spożywaniem dużych ilości żywności także wtedy, kiedy nie jesteś głodna
- jedzeniem samotnie lub ukrywaniem faktu jedzenia z powodu wstydu, że jesz tak
dużo
- poczuciem wstrętu do samej siebie, przygnębienia lub winy z powodu jedzenia

Tak Cie tylko strasze,

[psychopata.z.borderline]

chyba jednak nie mam powodów do obaw:)
w ostatnim czasie siedzący tryb życia i brak motywacji chyba przyczynił sie do
zmian wagi. Jak byłam on stop w ruchu, przy zorganizowanym kazdym dniu, jadłam
słodycze w ilościach zawrotnych i nic mi sie nie dzialo. Chyba nie cierpie na
tego rodzaju disorder, nie jest tak źle:)
dzięki za straszenie

psycholku

[krtysia]

ale od slodyczy niszcza sie zeby;)
pomysl o tym,chcesz byc szczerbata?

[psychopata.z.borderline]

i tą wizją skutecznie mnie zniechęciłaś do jedzenia słodyczy:)

[ziemiomorze]

W BED nie jest problemem bycie gruba - przynajmniej nie na poczatku.
Mozna byc szczupla i uzalezniona od jedzenia (paradoksalnie - bulimia i
anoreksja tez sa uzaleznieniem od zarcia).
Chcialam napisac, ze jesli uzywasz jedzenia jako regulatora nastroju i to w
sposob, ktory Ci szkodzi (szybkie tycie), to moze byc to taka sama sciezka do
uzaleznienia, jak picie, kiedy Ci zle czy marycha, kiedy nie mozesz juz
wytrzymac. Tknelo mnie, kiedy opisalas, ze 'nie mozesz sie powstrzymac'
(chociaz wiesz, ze juz zezarlas zbyt duzo) albo urzadzilas wyprawe po slodycze
na stacje benzynowa, kiedy inne sklepy byly juz zamkniete. Tak samo dzialaja
alkoholicy np. I nie ma znaczenia raczej, ze kiedys prowadzilas inny tryb
zycia, obzeralas sie batonikami czy czym tam i nie tylas, bo - zrozum - nie o
tycie tu chodzi, tylko o droge do uzaleznienia (ktore Twoja przyjaciolka leczy
u Anonimowych Obzartuchow czy jak to sie tam nazywa).
Wez no se przemysl.

[psychopata.z.borderline]

nie moja przyjaciółka, tylko znajoma koleżanki, ale nie ważne.
z ta stacja było to dawno temu, teraz leza przede mna i nie ruszam, bo nie mam
ochoty:)

PS. z Twojego opisu wynika, że chyba w pełni zorganizuje sobie czas:
poniedziałek: spotkanie w klubie AA
wtorek: spotkanie w klubie narkomana
sroda: spotkanie Anonimowych Obżartuchów
czwartek: spotkanie uzależnionych od netu
piątek: klub anonimowego palacza fajek

WEEKEND na refleksje;))))

[ziemiomorze]

Smiech broni, prawda?
Sprobuj kiedys stanac prosto - jakis miesiac czy dwa, bez tych _wszystkich_
podporek, to pogadamy :-)

[psychopata.z.borderline]

moja droga jestem trzeźwa, wyspana, nie obżarta, nie upalona, czysta jak łza

w niedziele nie wypada;)))

[ziemiomorze]

Smiej sie dalej,

[psychopata.z.borderline]

chyba lepiej w ten sposób podnosic sobie poziom serotoniny:)

a nie karmić własne chore ego cudzym kosztem (jako osoba inteligentna wiesz co
autor miał na mysli)

[isabar]

Dziwne, ale miałam podobne skojarzenia jak Ziemiomorze już nie chciałam się
zanadto wymądrzać, bo i tak mam taka tendencje.
Pzdr.

najważniejsze w tym wszystkim ziemiomorze

[psychopata.z.borderline]

to 'poluzować tam, gdzie ciśnie";))

[ziemiomorze]

Laluniu,

najpierw prosisz o zdanie, opinie i pomoc, a potem - kiedy napisze, co o tym
mysle, robisz z siebie ofiare, robiac mi przy okazji to, co mi zarzucasz, to
znaczy dosrywajac.
Kill file,

[psychopata.z.borderline]

przecież ja Ci nie dosrywam, dlaczego tak to odebrałaś. Nie robie z siebie
ofiary.
Błędnie postrzegasz moją złośliwość, nie wiem czemu